忌生冷食物的人可以適量食用溫性水果，不可以大量食用或者食用寒性水果。1、能禁吃生冷食物通常指的是不能吃沒有做熟、口感或性質寒涼的食物，但不是所有水果性質都比較涼，性質偏熱的芒果、榴蓮、菠蘿等水果一般可以適量......

水果表皮上的蠟分為三種情況：自然存在果表面本身就帶有一層果蠟，這是一種脂類成分，是在蘋果表面生成的植物保護層，它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉，起到保護作用。這種天然的蠟可以使用對身體不會有任何負面影......

產後媽媽剛生完孩子都需要坐月子，而且因為把寶寶生出來是需要消耗很大元氣的，所以坐月子的時候需要好好地注意包括飲食、保暖等各方面的東西，這樣才能讓媽媽的身體恢復健康，那麼坐月子吃水果要加熱嗎？下面為大家解答。坐月......

便祕怎麼辦？吃水果也能治便祕在我們日常生活中，往往有許多人是會因為一些疾病或者是其他因素而引起便祕。那出現便祕的時候應該如何治呢?還有就是，吃什麼水果可以治便祕呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友......

冬季天氣寒冷，天寒地凍的，這個時候要注意保健身體，做好養生工作，現在不少人越來越重視養生，那麼，在寒冷的冬季該如何養生呢?不妨試試冬季養生食療，既能飽腹，又能養生，一舉兩得，何樂而不為!廈門就一起來看看冬季飲食養生小常識。......

夏日吃水果降暑NO.1：梨梨含水量高達84%，被稱為“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫認為梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸......

痛經吃水果可以緩解嗎？痛經千萬不能夠置之不理，因為他對我們的身體造成的損傷非常的大。痛經會導致女性的身體出現氣血失調，外在的表現則是面板乾燥以及臉色暗沉，更加容易出現色斑還有痤瘡等。所以說，會痛經的女性一般看起......

水果玉米也叫甜玉米，是玉米的一種，它具有皮薄、汁多，味甜的特點，很多人都喜歡食用它。那麼水果玉米的功效與作用有哪些呢？接下來就為大家介紹。水果玉米的功效與作用1.延緩衰老水果玉米中含有大量的維生素E，這種物質是一種......

水果含有豐富的營養，而且這些營養很適合人體吸收，所以說常吃水果對我們的身體很有好處，但是在吃水果的同時，一些注意事項一定要警惕。腐爛的水果不可吃：水果儲存時間久了，就容易變質區域性腐爛，而有時候我們覺得爛了一點用小刀......

夏天是盛產水果的季節，種類繁多的水果看著就讓人流口水，那麼對於正在坐月子的女性朋友們來說，坐月子可以吃水果嗎？接下來就為大家介紹。坐月子可以吃水果嗎坐月子可以吃水果。因為水果當中含有大量的維生素和礦物質，是產後......

大多數人都比較喜歡吃水果，吃水果可以排毒、美容、養顏、增加營養，人們吃水果一般都會選擇在白天飯前或者飯後吃，晚上吃水果的時候比較少，晚上人體的運動量減少，部分人害怕吃水果會發胖。下面我們就來看看晚上吃水果會胖嗎......

夏季是水果紛紛上市的時節，大家都知道吃水果的功效很多，水果是大家身體補充營養的食物，但是吃水果也是要講究的，不可亂吃盲吃，那麼你知道吃水果的禁忌麼？下面一起來了解下吧。夏季吃水果的禁忌1、忌飯後立即吃水果飯後立即......

人們“談癌色變”，現在癌症充斥我們的生活，癌症依舊沒有方法可以有效去治療，因此我們日常生活飲食要養成健康科學的習慣。很多天然的食物在預防癌症這方面都是很有功效的，例如一些具有某種營養成分的水果。多吃水果可以有......

日常生活中大家都比較注意吃藥的時間，有的藥適合放在飯前吃，有的藥則是適合放在飯後吃，但很少有人注意在吃藥的前後有沒有什麼東西是不能吃的。曾經有專家指出來，在吃藥前的半小時內最好好似什麼都不要吃的，尤其是蔬菜水果......

夏天吃水果降火馬蹄馬蹄味甘性寒，上火吃馬蹄很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之熱，具有很好的清熱降火功效，特別是清肺熱、胃熱，對於肺火引起的目赤不適、痰多，以及胃火旺引起的痔瘡、大便下血等均有療效。甘蔗上火......

現在人們提倡綠色健康的生活方式，在日常飲食中也更加註重於蔬菜和水果的攝入，補充人體所需的膳食纖維和維生素。對此，市場上出現了各種各樣的果蔬榨汁機、壓榨機等等，那麼關於果汁機型別和果汁成分大家知道多少呢，喝果汁和......

夏季吃水果養生功效多，消暑解渴等，有些人吃水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，吃水果也有很多禁忌，如果不注意不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病，下面我們就來了解一下夏季吃水果有什麼禁忌。夏......

一般情況下，吃藥後建議半個小時後再吃水果，如果吃藥後立即吃水果容易影響藥物吸收。大多水果中都富含豐富的維生素、糖分、水分等營養物質，如果吃完藥物後馬上吃水果，藥和水果在腸胃內會融合，形成糊狀，導致藥物成分與水果中......

在生活中，有一些咽炎患者想吃一些水果，但是不知道吃了水果會不會給自己的病情造成不好的影響；那麼，咽炎能吃水果嗎？咽炎能吃水果嗎可以吃水果，還要注意參加戶外活動，提高身體對寒冷的適應性，減少咽炎的發生概率。勞逸結合、戒......

早上最宜：蘋果、梨、葡萄早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟用中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀味不太濃的水果，比如蘋果、梨、葡......