三伏天就來了，說起三伏養生，不得不提到這三伏灸。三伏灸，冬病夏治?通常說的三伏灸，指三伏天灸。天灸就是用特定的藥物，貼敷在人體的特定穴位上，利用藥物的刺激作用，引起穴位區域性面板的充血，甚至起泡，通過經絡的調節，來治療全身......

三伏天的天氣炎熱，很多人都會選擇在這個時候坐在太陽底下晒背來達到防病治病的目的，那三伏天晒背到底有什麼作用呢？三伏晒背作用三伏天是一年當中最熱的一段的時候，而此時也正好是人體陽氣最充足的時候，這個時候晒背的話可......

三伏就吃“降暑神器”——蕎麥麵蕎麥含有豐富的營養素，其中，維生素B1、B2是小麥粉的3~20倍，為一般穀物所罕見。蛋白質數量和質量優於大米和玉米等糧食，具有開胃寬腸、清熱利溼的功效。而且，高蛋白、低脂肪是它的特質，平均每......

頭伏、中伏和末伏是中國民間傳統的三個時段，它們分別指的是夏季炎熱期的不同階段。下面我會依次介紹它們的持續時間。1.頭伏頭伏是夏季的第一個“伏天”時期，一般指的是公曆7月23日至8月1日的十天。在這期間，氣溫開始升......

最近已經進入到三伏天了，天氣也越來越熱了，很多人都在進行三伏灸和三伏貼，那三伏灸和三伏貼哪個好呢？三伏灸和三伏貼哪個好各有優點。三伏灸和三伏貼都是屬於比較常見的中醫治療方法，對於人體來說都具有一定的保健作用，其中......

一直都有三伏天貼三伏貼的傳統，那三伏貼是三伏天中每一天都要貼嗎？已經過完了三伏天又能不能貼呢？讓我們來看一下吧三伏貼是在三伏每天都貼嗎不用。三伏貼是一種膏藥，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，從而達到治......

馬上就要到三九天了，三九天的時候可以進行三九灸，但生活中很多人不知道三九灸和三伏灸有什麼不同，其實兩者是不一樣的，具體如下！時間不同三九灸和三伏灸的時間不一樣，三九灸主要是指在三九寒天期間進行的艾灸，是冬治“三九”......

三伏天進行三伏灸是比較好的，在生活中是很受歡迎的，很多人喜歡進行，但三伏灸是具有一定注意事項的，並不是所有人都可以進行，那三伏灸注意事項有哪些？三伏灸的禁忌症是什麼？不盲目貼敷三伏灸雖好，但也是分體質的，中醫認為三伏灸......

昨天已經入伏了，三伏天一到很多人就會開始進行養生保健，生活中常見的養生保健方式就是三伏灸喝三伏貼，這兩者雖不一樣，但效果都是不錯的，那三伏灸和三伏貼有什麼區別？三伏灸和三伏貼哪個好？原理不同三伏灸是中醫冬病夏治養生......

三伏天是非常適合養生的一段時間，那三伏天要怎麼養生比較好呢？2021年的三伏天又是從什麼時候開始的呢？讓我們一起來看一下吧。別貪涼三伏天是一年中最熱的時候，這時候很多人都喜歡吃冷飲，並長時間將自己待在空調房內，其實這......

現在正值三伏天，三伏天的時候進行三伏灸是再合適不過了，很多市民也會選擇在三伏天的時候進行艾灸治療，三伏灸具有養生治病的功效，可以治療多種疾病，三伏灸的作用有很多，尤其是適合這樣炎熱的夏季，那麼你知道在這樣炎熱的夏季......

日曆上顯示馬上就是三伏天了，說起來我對三伏天還不是很瞭解，老是說三伏，三伏天是指哪三伏呢？下面一起來看看吧！三伏天是指哪三伏三伏天是指初伏、中伏和末伏這三個伏天。1、初伏初伏表示正式進入了伏天，按舊曆來說初伏才是......

最近是三伏天了，溫度比較的炎熱，我昨天在外面的時候感覺好熱啊，三伏天的時候不是有做養生的傳統嗎？請問三伏灸怎麼做要連做幾天啊？三伏灸怎麼做要連做幾天三伏灸怎麼做三伏灸是選用優質艾條或者艾柱，作用在身體穴位上。三伏......

馬上就是數九了，數九的時候有做三九灸的傳統，三九灸時間表是怎樣的呢？什麼是三九灸？下面一起來看看吧！2019～2020三九灸時間表預灸：2019年12月12日-2019年12月21日。一九灸：2019年12月22日-2019年12月30日。二九灸：2019年12月31......

三伏天期間是很適合進行三伏灸的，但很多人不知道怎麼進行三伏灸比較好，那三伏灸怎麼做要連做幾次？三伏灸和三伏貼哪個好？一起看看吧！三伏灸怎麼做要連做幾次三伏灸主要是在三伏天期間進行的，具體如下：三伏灸主要是在三伏天期......

三伏灸是什麼?三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫時間醫學、鍼灸學與中藥外治相結合的一種療法。三伏灸有什麼作用呢?適應症有哪些呢?下面就一起來了解一下。三伏灸的作用早在清朝初期張璐的《張氏醫通》中......

每年夏至以後第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。三伏天的養生十分有必要，要及時補水去火。那麼，如何補水去火呢？接下來我們一起來了解一下。夏季三伏養生面面觀補水去火要及時1、......

三伏天的時候很多人喜歡進行三伏灸，因為三伏灸具有很好的養生保健作用，但三伏灸一般需要做三年，那三伏灸為什麼要連續做三年？三伏灸有必要做嗎？三伏灸為什麼要連續做三年主要有以下原因：三伏灸之所以需要進行三年，主要是因為......

最近的溫度非常的熱，我看日曆的時候發現現在是三伏天了，三伏天的時候可以做三伏灸來養生保健，三伏天做天灸主要貼哪幾個位置呢？天灸主要貼哪幾個位置按照個人實際情況而定。天灸是中醫養生方式，就功效來說，天灸具有穴位刺激......

入伏了人們開始了冬病夏治養生，很多人選擇進行三伏灸，因為三伏灸可以幫助人體祛除寒氣，有利於身體健康，那做完三伏灸可以洗澡嗎？三伏灸適應症及注意事項？做完三伏灸可以洗澡嗎不建議馬上洗澡。三伏灸是在三伏天的時候進行的......