手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG資訊列表 >
相關祛溼的食物推薦的養生內容
祛溼的食物有哪些 祛溼的食物推薦
體內有溼氣,千萬不可輕視,一旦身體有了溼氣,我們的免疫力就會下降,受到各種疾病的入侵,並且溼氣重會導致面板出油,容易疲倦,消化不良等問題。因此祛溼非常重要,那麼,祛溼的食物有哪些呢?我們今天就一起來看看。1.洋蔥很多人因為......
2023-10-19
推薦七款藥膳祛溼毒
時下正是夏季溼熱天氣盛行時,天氣悶熱,引起強降雨,溼熱天氣容易引起溼毒滋生,那麼夏季如何祛溼毒?你知道溼熱吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦10款藥膳方去夏季溼熱,讓我們一起來了解一下吧。1、泥瞅豆腐湯鮮豆腐100克、泥瞅......
2023-10-16
南方冬季祛溼吃什麼好 推薦4種南方冬季祛溼的食譜
南方冬季祛溼的食物1.薏仁薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝,發揮利尿消腫的效果,有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛後,適個人口味新增少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。2.芥藍芥藍中含......
2023-10-17
春季多雨 推薦八種食物告別溼毒
山藥山藥可以幫助整頓人體的消化系統,減少人體皮下脂肪的沉澱,避免肥胖,還可以增加免疫功能,生食山藥還有很好的排毒功效。薏仁薏仁可以促進人體的血液迴圈和水分的新陳代謝,發揮出利尿消腫的效果,還可以改善水腫型的肥胖。......
2023-10-18
春雨綿綿溼氣重,,祛溼食療方推薦
【五款祛溼食療方】1、黃瓜去溼湯食材:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。做法:①老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、飛水、切片,粳米淘洗乾淨;②砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳......
2023-10-18
春季祛溼怎麼吃,推薦十款祛溼養生湯
1.白菜乾茶樹菇扁豆薏米湯材料:白菜乾、茶樹菇各30克,扁豆、薏米各20克,雞骨架200克,蜜棗2個,姜3片。做法:白菜乾洗淨後浸泡20分鐘,茶樹菇洗淨稍浸泡,雞骨架用開水焯兩分鐘,扁豆和薏米洗淨,之後將所有材料一起放進燉盅或者瓦煲......
2023-10-09
女人溼氣重吃什麼好?祛溼食物推薦
有句古話叫:“千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼,與熱在一起叫溼熱,與風在一起叫風溼,與暑在一起就是暑溼。溼邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。那麼女人溼氣重怎麼祛溼呢?女人溼......
2018-02-03
推薦3種祛斑食物
3種祛斑食物檸檬冰糖汁將檸檬榨汁,加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C,100克檸檬汁所含的維生素C高達50毫克。此外,檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分,經常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白,而且還能防止面板血管......
2023-10-18
穀雨養生要祛溼 推薦五款祛溼食譜
穀雨時節女性祛溼食譜穀雨養生要注意祛溼,在飲食上加以配合。具有良好祛溼效果的食物有:白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實、冬瓜、陳皮、白蘿蔔、藕、海帶、竹筍、鯽魚、豆芽等。海帶銀耳羹原料:海帶50克,銀耳20克,冰......
2023-10-18
怎樣調理可以祛除身體溼氣 給你推薦排溼的食物
風溼病是非常常見的一種疾病,會給患者帶去很大的痛苦,需要及時治療。很多食物都有祛溼的效果,有助於治療風溼病,那麼,吃什麼治療風溼病呢?下面給大家介紹一些食療和茶飲的方法吃什麼治療風溼病1、常飲蜂王漿每天服用5~10ml......
2023-10-19
夏季養生食譜推薦 三款冷盤除燥祛溼
進入夏季,天氣炎熱,高溫難耐,難免讓人食慾不振,心煩氣躁。這個時候要注意去燥除溼,那麼如何去燥除溼呢?營養學的研究也證明,生吃蔬菜能夠最大限度地儲存菜裡面的營養,因為蔬菜中一些人類必需的生物活性物質在遇到55℃以上溫......
2023-10-17
祛溼氣的食物有哪些 哪些食物祛溼氣
現在的人們很容易為了貪涼去吃生冷的食物,為了美麗穿的也很少,晚上熬夜睡眠也不足,長期這樣身體裡面很容易有溼氣。現在祛溼氣這個話題已經越來越受年輕人關注,那在飲食方面有沒有食物能祛溼氣?我們今天就來聊聊祛溼氣的食......
2023-10-19
有效祛溼的幾種食物 夏季祛溼的七種食物
現在的溫度雖然是越來越熱,但空氣裡的溼氣也明顯加重,溼氣一旦進入人體會給健康帶來很大的威脅。夏日裡,除了熱,讓人們更難受的是頭昏沉重,全身睏乏,四肢痠軟,食慾減退等不適,這就是中醫常說的“溼”在作怪。所以夏季的時候我......
2023-10-15
祛溼的食物 6種食物助你祛除體內溼氣
祛溼的食物有哪些呢?體內溼氣太重的話會導致各種疲勞困倦,不僅沒有食慾,面板還會起疹,頭髮比較油,腸胃不佳,雀斑增加。這些都是體內溼氣過重的症狀,那吃什麼能祛溼氣呢紅豆紅豆可以補血,亦可以除溼。從中醫角度來講,紅豆性平,味......
2017-02-19
推薦五食材祛溼清熱
溼氣一旦形成會在機體流轉,最常見就是入侵腸腔導致腸胃不適。因此夏季養生要注重消暑祛溼,在飲食上要吃一些清淡的食物,用來滋補身體。暑溼的治療以清暑利溼為主,佐以芳香化溼。日常生活中注意起居飲食,多鍛鍊,出出汗,也能將......
2023-10-15
祛溼的食物 吃什麼祛溼
體內溼氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、面板出現溼疹皮疹,甚至出現腸胃炎。飲食可以很好地祛溼,那麼祛溼的食物有哪些呢?下面一起來看看吧。祛溼的食物1.薏仁薏仁可促進體內血液迴圈、水分代謝,發揮利尿消......
2023-10-19
春季溼氣重怎麼祛溼好 推薦這3道祛溼茶飲
春天到了,萬物復甦,但是春季溼氣重,對我們的生活和身體都帶來了一定影響,那麼春季應該如何祛溼呢?有哪些祛溼茶飲呢?今天小編就給大家介紹介紹,下面我們就一起來了解下吧。痰溼體質有什麼症狀?痰溼體質患者體形肥胖,腹部肥滿......
2018-01-05
春季養生食譜推薦 六款美食健脾祛溼最有效
中醫認為,春天是肝氣主導的季節,肝氣旺盛,肝勝脾(木克土),則導致脾失運化,水溼內停。加上春季陰雨綿綿,外溼困阻脾陽,引起氣血執行不暢,經脈不通,人體就會感到疲乏、嗜睡。所以,脾虛困溼是春困的主要原因。要消除春困,除了早睡早......
2023-10-17
祛溼的食物
溼氣重是指溼為重濁有質之邪,屬陰,溼邪致病,常出現以沉重感為特徵的臨床表現。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。溼邪外襲肌表,困遏清陽,清陽不升,則頭重如裹。溼邪阻滯關節,陽氣不得布達,則可見肌膚不仁,關節疼痛重著。溼氣重可......
2023-11-11
女性祛溼吃什麼好 女性祛溼的食物推薦
南方的環境非常潮溼,氣候潮溼、陰冷、反覆多變,因此身體的溼氣容易排不出去,尤其是女性,容易被邪溼入侵,女性體內溼氣重有很多危害,那麼我們今天就來看看,女性祛溼吃什麼好?1.紅豆紅豆可增加腸胃蠕動,減少便祕,促進排尿。可在睡......
2023-10-19
今日頭條
1
更年期面板乾燥瘙癢怎麼辦
2
腎炎可以吃湯圓嗎 腎炎的治療方法
3
腳底出汗是什麼原因導致的
4
身上大片的白癜風能治好嗎?
5
夾竹桃吃多少危險 誤食夾竹桃怎麼辦
6
睡眠質量差床頭千萬別放這幾樣東西
7
香草的功效與作用
8
醋和小蘇打混合有毒嗎 小蘇打加白醋可以喝嗎
9
感冒渾身痠痛無力是怎麼回事 感冒無力是怎麼回事
10
柿子海鮮可以一起吃嗎 柿子海鮮隔多長時間能吃
每日精選
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
2023-11-03
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2023-10-10
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
2023-10-16
備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
2019-04-23
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
2023-10-20
熱門標籤
顯微根管治療
牙髓炎的意思
眼瞼閉合
老年人甲狀腺減退有什麼症狀
急性腸胃炎可以喝蜂蜜水嗎
先用碘伏還是先用酒精
乙肝發作
藥品
腦袋響
五石散
人流後能不能吃水果
免疫力缺陷疾病型別
鼻炎眼睛紅腫癢
腸鳴
耳朵上
氯米
腦出血護理診斷及措施
懷孕能吃火龍果嗎
最新文章
白癜風的基本症狀和危害有哪些
紅薯幹為什麼這麼甜 紅薯幹適合減肥吃嗎
人流傷身體嗎 人流會傷身體嗎
練馬甲線吃什麼
小兒推拿治療積滯 小兒積滯推拿
透析能活多久 透析的壽命
寶寶蛋清過敏什麼症狀 寶寶蛋清有什麼過敏症狀
子宮肌瘤飲食指南 子宮肌瘤飲食注意事項
花椰菜減肥效果好嗎 減肥吃花椰菜還是西蘭花
比起眼藥水,護眼更推薦的是葉黃素