如何讓自己變得更加持久?相信這是很多男性朋友在生活中都會產生的苦惱之一，生存壓力的逐漸增大，導致很多男人的身體素質越來越差，表現在夫妻生活方面就是性愛時間短，嚴重的甚至有可能導致早洩。保健祕籍“秒射”男的福音1......

肥胖日益成為全球性健康問題，如何才能保持好身材？美國《讀者文摘》最新載文，總結出多國保持身材的“祕籍”。泰國：愛吃辣椒。美國營養協會前主席詹姆斯·黑爾博士表示，辣椒不但可促進新陳代謝，更關鍵的是減慢進食速度。進食......

如今，很多宅女的生活非常的隨意不規律，這對健康非常不利。其實，在家也能夠做一些增強身體素質的運動，以及多吃一些健康有益的食物也能夠為宅女的健康加分。建議愛宅的人群可以通過以下十種養生方式來保健身體，讓自己做一個......

女人想拉住青春的腳步，讓它永遠停留在23歲，那可是要付出一些代價了，不僅要注意多多運動，而且飲食上也要“挑剔”一點。身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能......

每個媽媽都是天使，為了孩子操盡了心，寶寶的健康成長一直是家長最關注的事情。如何讓寶寶健康成長起來，每個媽媽都在尋找良方，今天小編特別給媽媽們傳授讓寶寶健康成長的飲食祕籍，助力家長們養出健康的寶寶，讓寶寶快樂健康成......

昨日，張柏芝出席完《媽媽咪呀》釋出會後，在樓下拍攝宣傳片。張柏芝換了一身黑色露背長裙，在眾多保安保護下現身。在紅毯上與粉絲握手打招呼，眾人紛紛在張柏芝身後拿出手機偷拍她的美背。粉絲和媒體大讚張柏芝完好身段和細......

愛美是人的天性，男人如何保養好氣色是男人所關注的話題，而蔬果是男人保養的祕密，是大家都不可否認的，對於男性而言它能提升個人魅力，讓男人保養好氣色，下面小編給大傢俱體介紹一下果蔬對男人的強大作用，男人們快來看看吧!研......

很多人有便祕的習慣，尤其是老年人，甚至有十幾天不排便的情況。香丹清介紹，由於老年人功能性便祕主要因為氣血虧虛，津枯腸燥，傳導無力，致大便祕結，艱進難行。西醫主要採用瀉藥或服用腸道促動力藥進行治療，長期應用效果則明顯減......

人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,面板就開始進入衰老期,皺紋、色斑、面板鬆弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開。男女通用的抗衰老祕籍抗衰老祕籍1：保證充足睡眠提前15分鐘睡覺，建立一個黑暗的入眠環......

在常熟市海虞鎮福山社群，有這樣一位老人，雖然已90多高齡，但依然精神矍鑠、思維敏捷，他就是褚德生老人，近日剛被評為蘇州市“健康老人”。老人很自豪地告訴記者，他還可以連續做25個俯臥撐。談及老人的健康祕笈，老人笑稱，良好的......

近日，舒淇穿上大露背出席某時尚慶典活動。舒美人面對鏡頭頻拋媚眼，相當嫵媚動人。白皙美背、身材纖瘦，讓人不得不感嘆37歲的她保養甚好。在活動中，被問及到周星馳追求她的緋聞，舒淇側面回答道：她覺得有才華和噴香水的男生同......

隨著社會的發展，人們的生活水平也不斷提高，越來越多人關注保健養生。由於現代生活節奏的加快，人們的生活進入高速高效的時代，很多人每天都在忙碌，沒有多餘的時間去運動保健，導致人們的身體素質狀況也每況愈下，該怎麼辦呢?有......

一天之計在於晨，一年之計在於春。要想擁有健康體魄就必須重視春天，要在春天開始養生，那麼春季如何養生呢?以下是小編為你收集的6大春季養生祕籍，希望對大家有幫助。不多吃酸常食甘中醫提倡春天飲食中應省酸增甘，這是春季養......

隨著太陽的照常升起，世界末日的傳聞也被擊碎，人類迎來了新的一天。可是在這之前，關於世界末日的傳聞可謂是大行其道，就連身為天后的王菲和影后的趙薇也是非常相信這一傳言，在20號，王菲和趙薇分別帶上家人遠走印度拜佛祈願。......

冬至臨近。之後的日子裡，就是嚴冬的到來，對於一個寒冷的冬季，立冬之後的生活也有小祕籍。接下來和大家一起分享這份小祕籍。立冬後的生活小祕籍1、吹頭髮不要頭髮不幹就出門。平時頭髮可以保護我們的頭部的溫度，夏季我們......

近日，南昌大學校花鐘恩淇，因在某網站頗高點選率迅速走紅，被網友讚美“如精靈般純淨”，酷似韓國女星宋慧喬，同時她的身份背景也遭到網友的熱扒。她的生活照被網友們挖掘出來，而且在某學生社群網站有很高的點選量，她也因此被人......

近日，有網友曝光了一組張柏芝在前往南陽參加一個拼盤演唱會的圖片。圖片中張柏芝身穿低胸露背裙，後背的文身十分明顯，小麥色肌膚看起來十分健康。長髮飄逸，性感嫵媚讓人直呼身材超讚。我們都知道張柏芝已經是兩個孩子的媽......

蔓越莓是一種表皮及果肉都是鮮紅色，生長在矮藤上的小圓漿果。可做水果食用，具有獨特的酸甜口味，清新爽口;也可用來做成果汁、果醬等。那麼蔓越莓對女性有什麼好處？下面一起來看看吧。蔓越莓對女性有什麼好處1、預防泌尿道......

能為人體提供能量的營養素有三種，一是肉、蛋類中富含的蛋白質；二是油脂類食物中富含的脂肪；三是中國人吃得較多的穀類食物中所含大量的碳水化合物。上班族大多數都是不吃或者是少吃，這樣長時間都會造成身體的不良，不吃早餐......

劉亦菲自出道以來就備受關注，每次亮相都是清新脫俗，苗條的身材和白皙水嫩的肌膚，讓人羨慕不已。那麼大家想知道她是怎麼做保養的?下面來看看小編為大家整理劉亦菲的保養祕笈。①.每日飲食膠原蛋白不可少在飲食上多注意攝......