北京是個忙碌的都市，忙碌到人們不能給生活留太多空隙，隨之而來的就是此起彼伏的睏意。尤其是下班高峰期，搖晃的地鐵車廂就成了催眠的搖籃，靠在椅背上疲憊的頭顱也隨之搖晃……記者訪問的一些地鐵“睡客”都有......

相信大家對於白癜風都不陌生，近些年來發病率持續增長的一種面板疾病，主要以白斑、白點的形式出現在患者的面板上，給患者的外觀形象造成了很大影響，患者都想能儘快的治療好，308鐳射以其治療白癜風簡單有效的特點，受到了很多......

天氣越冷越容易長凍瘡。凍瘡主要是由於寒冷刺激面板，面板被刺激損傷，導致凍瘡的出現，一般天氣越冷，越容易長凍瘡，凍瘡越嚴重。當環境過於寒冷，而面板又沒有足夠的防護、保暖措施，面板血液迴圈較差時，因冷空氣的刺激，導致面板出......

胸部的護理方法,各位還是得多瞭解的哦,我們在生活中,要對自己的身體多呵護的。說到胸部,女人們都希望它能大一點,圓潤一點。因為這樣的胸部看起來性感又美麗,當然,若是不好好保護它的話,它很有可能會變小,讓你的魅力......

烈日炎炎下，人們恨不得穿得越少越好。然而，穿少了身上會被晒得紅彤彤的，有時還覺得更熱了。事實上，在氣溫接近或超過37℃時，面板不但散熱功能減弱，反而會從外界環境中吸收熱量。穿得太少，還很容易被紫外線灼傷，甚至患上面板炎......

冬天裡，似乎很多人都會糾結一個問題，那就是“多久洗一次澡合適”，如果天天洗澡嘛，又怕冷得瑟瑟發抖，而隔幾天洗嘛，又擔心身體發臭影響交際。那麼，從健康的角度來講，一般冬天多久洗一次澡才合適？冬天多久洗一次澡最好對於這個問......

鮑慧玲，北醫三院兒科副主任醫師。因為腿痛而到醫院就診的小兒不算是少數，他們未受傷，未得病，吃、玩、學習照常，體育成績也不錯，但常訴腿痛。多為晚上，經過一夜休息，第二天上學一切如常。往常不覺腿有不適，區域性包括膝關節、大腿......

現在的人，越來越注重自身的體質問題，尤其是上了年紀的人，他們會比平時更注重對身體的關注，晨練、一些簡單的運動，都成了他們一天當中最重要的時刻，而且他們堅信，越是年紀大了，運動還有養生對他們而言更重要，這樣才能擁有好身體......

人類理想身高是1米68實際上，人類還是在不斷地長高。據權威統計數字顯示，近20年來，世界各國的平均身高每10年就會增長1cm。在中國，由於國人身高的不斷躥升，鐵道部也早已經把兒童半票身高上限從1米4調整到1米5，兒童免票身高上......

很多人早上起來覺得特別累，睡的腰痠背痛，本想好好休息，結果越睡越累，這是什麼原因呢?那您知道這個您睡覺的方法不對引起的?眾所周知，女性天生就是比男人好入睡食物，但是偏偏睡不好的女人佔大部分，其實您睡不好是因為您的睡法......

由於現代生活、飲食越來越好了，所以很多人都出現了肥胖的煩惱，一些人也會通過跑步來進行減肥，那跑步如何才能把腿越跑越細呢？跑步怎麼把腿越跑越細正常情況下是不會粗腿的。跑步的過程相當於一個有氧的運動狀態，長跑時對於......

在外打工，一年到頭掙錢不多，但肉倒是長了很多，想著回家過年能夠瘦一些就好，不知道這冬天減肥容易些還是夏天減肥容易些呢？冬天容易減肥還是夏天容易減肥能夠堅持運動和控制飲食的話，無論冬天和夏天減肥都容易。因為要達到減......

冬季來了，很多人都不願意運動了，而且為了積存體內熱量，只會越吃越多。但是這樣的話就不利於減肥了。那麼到底有哪些食物是吃不胖的呢？牛肉營養價值僅次於兔肉，富含蛋白質和人體必需的氨基酸，而且含脂肪和膽固醇較低，適合胖人......

我們經常說可以用黃瓜去皮切成薄片敷在臉上，知道用這種辦法來敷臉達到補充面板水分的效果的人不在少數，但是鮮有人知用這種辦法其實根本不能起到該有的作用，反而會讓皺紋越長越多。那到底是為什麼，黃瓜敷臉真的會使皺紋越......

有些養生專家主張將食物打成糊食用，如蝦糊、黑米牛肉糊等等。請問這種說法是否有科學依據？這種飲食方法對人體健康是否有幫助？日常生活中，諸如此類的宣傳並不少，市面上也出現了各種將食品研磨細碎的工具。不過，要回答糊狀食......

不孕不育症帶給育齡夫妻的影響是很嚴重的，因為無法自然懷孕，很多育齡夫妻嘗試多種方法無果只能放棄，有的是在嘗試治療的過程中耽誤了生育的年齡，因此在選擇做試管嬰兒的時候年齡也偏大了，所以擔心治療不能成功。那麼做試管......

很多人都有這樣的經歷：畢業幾年不見的同學，再次相見的時候已經胖的認不出來了。事實上，如今社會上越來越多的人，在日常忙碌的工作中，身體不知不覺地胖起來了。難道真的是因為工作努力而變胖了嗎？胖是否是一種職業病呢？往下看......

睡覺被子太厚容易越睡越累專家提醒，冬天蓋被子，不宜太厚。蓋厚被子睡覺，人會有壓迫感，讓你越睡越累，加上厚棉被透氣性不好，雖然晚上暖和了，但第二天起床時更易受風寒。蓋被子蓋太厚的被子對健康不利“很多人蓋被子都有誤區。......

同房次數越多通常不容易懷孕，可能會對身體造成一定的影響。具體分析如下：正常情況下每週同房2~3次，如果同房的次數越多，可能會導致男性的精液耗盡，而且還可能會使精子的質量降低，使女性不容易懷孕，甚至在懷孕之後胚胎的質量......

有研究發現，上網時間越長、網癮越大的人越容易感到寂寞，而每日上網8至10小時的屬於嚴重網癮者，寂寞感會愈高。網上交友不能取代人與人的正常社交，為避免子女沉迷上網，專家建議家長應儘量增加與子女的生活有關的話題和活動，......