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8應屆生求職因乙肝待崗從7月2日至今,成都的李軍(化名)從一名準國企員工變成了無業遊民。26歲的李軍是南昌航空大學材料成型及控制工程專業的一名應屆畢業生。來自江西農村的他,在校期間學習成績優異,還參加各種技能大賽,......
2018-07-03
雙節來臨勿忘保肝 疲勞過度讓身心休息休息
雙節來臨勿忘保肝相信很多人都有這個感悟:放假反而更累!拼命遊玩、長途探親、被催婚逼相親、朋友飯局……可以說是身心俱疲!這個時候一定要注意預防疾病找上門,特別是慢性肝病患者別忘“保肝”,健康過節,北京佑安醫院專家教......
2023-10-17
可以消除疲勞、還能保持年輕的小習慣
好的生活習慣,就是“長生不老藥”。但你一定不知道,這幾個看似不健康的小習慣,也能幫你消除疲勞、保持年輕。一、自言自語自言自語有鎮靜作用,感到緊張、勞累時,可以小聲把想說的話念叨出來,這樣能增加安全感,調整情緒。二、......
2023-10-19
八個保護眼睛的穴位 緩解視覺疲勞
擔心眼睛太過疲勞嗎?下面為大家分享一下8個保護眼睛的穴位,朋友們可以再空閒的時候按摩一下,一定能緩解視覺疲勞。第一:【睛明】作用:改善眼睛易流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。第二:【攢竹】作用:消除眼部水腫,改善頭......
2023-10-18
這五種食物是眼睛保護神 眼睛疲勞吃它
眼睛是我們觀察世界最重要的器官,所以我們要好好保護它們。這些菜對眼睛好,記得要常吃!眼睛乾澀吃薺菜薺菜被稱作春菜,別名野薺、地菜、護生草、雞心菜,生長於田野、路邊及庭院,有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效。薺......
2023-10-19
5抗疲勞食物 提神醒腦更保健
經常加班熬夜吃啥最提神?通宵無眠之後,你是否總會強烈渴望衝一大杯咖啡來撐著。但是你又是否知道,還有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其實有些飲食是可以抗疲勞的。只需知道這些特定的飲食,就可以避免在不恰當的......
2023-10-15
美女學霸烈日搬磚 重體力勞動者需注重保養
段召容是西南大學物理科學與技術學院大四物理專業的學生。獲得清華大學保研資格並非容易的事,要看平時成績,還要看專業期刊上的論文,亦或發明專利。小段在大學期間,三次獲得國家獎學金、三次獲得校三好學生、2015年第八屆......
2016-06-06
眼疲勞怎麼做眼保健操 按摩哪裡緩解眼疲勞
長時間面對電腦,書本或是手機的時候,眼睛是很容易疲勞的,所以應該隔一段時間讓眼睛休息一下,做做保健操緩解疲勞,那麼眼疲勞怎麼做眼保健操呢?眼疲勞怎麼做眼保健操1.揉天應穴。用雙手大拇指輕輕揉按天應穴。2.擠按睛明穴......
2019-12-09
網友稱眼保健操無用 專家闢謠:確能緩解視疲勞
眼保健操預防近視的效果仍需進一步驗證眼保健操“殘害”青少年49年?在不少人的學生時代裡,眼保健操“第一節,揉天應穴”的節奏無疑是最為揮之不去的記憶,但近日,網友釋出的一條“圍攻”眼保健操“無用論”的微博讓眼保健......
2016-09-02
如何緩解疲勞 脖子怎麼按摩保健呢
按摩脖子這也是需要多注意保養了,每個人都該好好護理一下的,脖子不舒服,也會對我們的生活造成影響的。對於治療疾病以及緩解疲勞有很好的幫助,按摩的身體部位不同,效果也是有所區別的。那麼,如何按摩脖子呢?頸部按摩......
2018-02-20
日工作10小時猝死頻發 滬首提麻醉師勞動保護
“近兩年來,見諸全國報端的有關中青年麻醉醫師猝死案例,就有15人之多。與之相對應的,則是因麻醉引發的醫療死亡、致殘事件連年大幅下降。”關於為什麼要搞一個麻醉醫師“保護條例”,於布為教授開門見山,直白地說“就是想要......
2018-01-31
青壯年醫生頻發過勞死 勞力又勞心是主因
32小時連續手術,醫生累癱在手術檯邊;連續工作3個日夜,醫生崩潰坐在地上大哭……最近,醫務人員勞累昏倒甚至過勞死的事件頻發,再次引發人們對醫務人員健康狀況的關注。浙江大學醫學院附屬第二醫院麻醉科主治醫......
2017-05-28
眼疲勞乾澀 電腦族保養有妙方
眼睛的健康非常重要,所以平時要好好的保養才行,那麼電腦族如何保養眼部呢?電腦給我們帶來方便的同時也帶來了眾多健康問題,其中眼部問題,尤其是眼淚減少或者淚腺功能下降的現象最為普遍。有調查稱,每天在電腦前工作3小時以......
2018-12-20
保護大腦健康要注意勞逸結合
9月是“愛腦月”。大腦是人體各個生理活動的最高調節器官,同時也是心理思維活動的中心器官,身居指揮官的重要地位,自然需要重點保護。保護大腦不僅要保護其內外不受傷,還包括避免其過度使用。宣武醫院神經內科主治醫師馬......
2017-10-01
每年過勞死60萬 都市白領保健須知
“過勞”似乎已成中國職場的常態。過度加班又是導致過勞死的首要原因。有資料顯示,巨大的工作壓力導致我國每年“過勞死”的人數達60萬人,已超越日本成為“過勞死”第一大國。前段時間,這首神曲《感覺身體被掏空》橫空出......
2019-05-09
腰部問題如何調理 腰肌勞損的多保養
腰痛是常有的事情,怎麼調理好,這可是需要多注意了,當然,日常生活中很多重活都是不能幹的。腰疼是生活中很常見的表現症狀,特別是在天氣發生變化時,由於不及時的加以積極保暖,繼而引發自身的腰痛,但最近引發女性發生腰痛的人群......
2018-09-19
如何保健 眼睛疲勞怎麼緩解
眼睛對於我們每個人來說都是非常的重要的,不管什麼時候,我們都要好好的瞭解一下自己的健康,隨著電子產品的不斷更新,電子產品對眼睛的危害還是比較大的,尤其是上班族,電腦族,沒有任何時候不需要眼睛的,因此,眼睛疲勞也是正常的......
2017-11-16
上海率先提出麻醉醫師勞動保護條例
“如果你認為攻擊醫生、護士或急救人員沒什麼大不了,那我們將給你14年的時間(在監獄裡)重新思考一下。”據澳洲新快網報道,澳大利亞昆士蘭州設立新法,將嚴懲對護士、醫生和救護部門工作人員實施暴力的行為,那些襲擊護士、......
2017-11-20
眼睛疲勞時該怎麼去保護眼睛
我們做什麼事情都離不開我們眼睛,但是很多時候我們疏忽了對眼睛的保護。特別是現在很多人都是整天不離手機,早上起床第一件事就是看手機,晚上睡覺前最後一件事也是看手機。這樣長時間對著手機螢幕,很容易導致眼睛疲勞。這......
2019-08-07
保護視力的鍛鍊方法 緩解眼部疲勞
轉眼法選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回......
2023-10-07
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