如何激發公立醫院參與醫改的活力?理順政府對醫院的管理體制?如何緩解大醫院看病難的問題?日前在此間舉辦的首屆湘雅海峽兩岸的醫院管理高峰論壇上，來自全國的300多名醫院管理專家及醫院院長積極獻言獻策。專家們認為，公......

我們知道，在臥推中最主要參與發力的肌肉就是胸肌，因此臥推也是鍛鍊胸肌最好的訓練專案之一。但是很多人在做臥推的時候，卻往往是過多動用了其他部分的力量，胸部反而沒有鍛鍊到，那麼臥推如何胸部發力呢？胸部發力原則臥推是動......

近視多與不注意用眼有關，如坐姿不良，看電視時間過長等，因此我們平時應注意養成健康的用眼習慣，平時也可以通過推拿的方式來防治近視，那麼近視推拿怎麼恢復視力呢?近視推拿的好處通過對眼部周圍的穴位進行推拿，可以輔助調節......

很多人都會問重症肌無力能治癒嗎?重症肌無力一定要去正確的專科醫院，一定要採用有效的治療方法，才能夠去根治。不過盲目的治療只會讓病情加重，會對身體造成二次傷害，影響到患者的正常生活。下面為大家推薦重症肌無力治療......

我們知道，臥推是鍛鍊主要進行胸部鍛鍊的運動，其餘參與的發力部分主要是手臂肱三頭肌和肩部三角肌，背部用力其實是很小的。但是很多人往往動作不對，就會導致背部用力過多，從而減弱了胸部的發力，使訓練效果大大降低。那麼臥推......

臥推是大家十分熟悉的運動之一，在健身房中，即使沒有用過，也會看到不少人在使用槓鈴進行臥推訓練。臥推器械往往都是放置於健身房的力量區，那麼臥推可以提升力量嗎？臥推可以提升力量嗎臥推當然可以提升力量！臥推是力量舉三大......

相信高血脂已經是人們經常聽到的一個疾病了。血脂高是很常見的，對人生身體的影響也是非常大。如果沒有引起重視的話，很可能會引發身體的其它疾病，嚴重影響我們的健康。我們可以從飲食方面入手，正確的吃法和吃正確的食物能......

如何保護小兒視力，是很多家長操心的一個問題，要防治孩子近視，斜視等問題，除了糾正孩子不良的用眼方式之外，還可以採用推拿的手法，來幫助調節眼睛周圍的血液迴圈，以保護眼睛，改善眼部疾患，那麼小兒保護視力推拿方法有哪些呢？小兒......

生活有望穿秋水的等待,也有守得雲開的脈動。4月8日,武漢正式解除離漢離鄂通道管控措施,我們拼盡全力守護的湖北和武漢,已經按下“重啟鍵”。我們在風雪天駐守家中,又在草苗破土時推開家門,季節的春天和這個城市的春天......

一般情況下，臥推時肱二頭肌需要發力。具體分析如下：臥推是一種主要鍛鍊胸大肌、胸小肌和三頭肌的上半身鍛鍊動作。肱二頭肌位於上臂的前側，由於其附著在肩胛骨和橈骨上，所以在臥推時可以提供額外的穩定性，保持上肢的穩定。......

我們知道，在臥推中最主要參與發力的肌肉就是胸肌，因此臥推也是鍛鍊胸肌最好的訓練專案之一。但是很多人在做臥推的時候，卻往往是過多動用了其他部分的力量，胸部反而沒有鍛鍊到，那麼臥推如何胸部發力呢？胸肌發力原則啞鈴臥推......

受訪專家：河南省中醫院治未病科副主任醫師呂沛宛潘維漢冬季寒涼，寒氣常感於人體，損脾傷胃，使人感到疲勞倦怠、身體沉重。這是因為，脾主運化，寒氣使脾氣下陷不升，使穀物不能完全運化，提供給人體足夠的能量；胃為水穀之海，主收納和......

傳統太極拳的技法是通過推手練習來掌握的。在練習的過程中，初學者必須掌握四種勁，這四種勁分別為黏勁、走勁、引勁和拿勁。從技擊的角度講，四種勁又可以概括為兩種型別：化勁和發勁。黏勁和走勁屬於化勁；引勁和拿勁屬於發勁......

很多女生工作、學習或者生活壓力稍微大一點，月經就不正常了，有時候推遲半個多月都不來月經，嚴重的甚至出現了閉經，難道壓力大真的會導致月經推遲嗎？壓力大會導致月經推遲嗎會。女性月經受多種因素的影響，精神壓力大會抑制下......

國家衛生計生委近日釋出《關於推進醫療機構遠端醫療服務的意見》，而廣東省近日已率先要求再全省範圍內推廣遠端醫療。《意見》首次明確了遠端醫療服務的定義和內容。它是指一方醫療機構邀請其他醫療機構運用通訊、計算......

我們的記憶力，在不同時候，是不一樣的，很多的人經常會說這樣的一句話“一年之計在於春，一天之計在於晨”，早晨是最好的時間段。於是很多的人都喜歡在早晨進行朗讀背誦等。那麼，早晨記憶力好嗎?記憶力的影響因素有哪些?提高記......

性愛是最讓人愉悅的一種。如何能夠為性愛加分，提升男性的效能力的話題備受關注，那麼日常生活中如何提升效能力呢？運動能讓人更好的享受性愛中無窮無盡的快樂。下面小編給大家推薦五大運動，幫你有效提升效能力，享受無盡性福......

春天一來，這天氣就變的有點喜怒無常了，有些人很容易被病毒攻擊，但是有些人就是“百毒不侵”。於是，大家就奇怪了，我們明明生活在同一片天空下，生活方式也沒有太大的差異，怎麼這疾病就找到我頭上了呢?祕訣就在免疫力上，身體抵......

對於每一個想要鍛鍊胸部的人來說，臥推都是最值得推薦的訓練。而要進行一項訓練，首先最重要的就是要把握好它的正確姿勢以及發力，否則不僅得不到鍛鍊效果，反而可能會損害身體。那麼臥推的正確姿勢和發力是什麼樣的呢？臥推的......

自我按摩特定穴位，對於激發身體內的免疫功能，減少感冒的發生有一定的幫助，下面來看看增強免疫力按摩圖。揉大椎穴定位：頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。按摩方法：將一手食指，中指用力按在大椎，揉動10......