拔火罐可治3種冬季疾病1、寒性落枕：留罐後艾灸不少人一覺醒來發現脖子疼痛，不能轉動，到醫院一檢查，是落枕。落枕輕者可自行痊癒，重者能遷延數週。風寒阻絡證型的落枕，火罐療法較好。這類患者特點是晨起出現頸項、肩背部疼痛......

食材帶骨羊肉850g山藥1300g姜30g胡椒粉15g鹽20g1備好原材料：帶骨羊肉850g、山藥1300g備好原材料：帶骨羊肉850g、山藥1300g。2帶骨羊肉洗淨，斬塊帶骨羊肉洗淨，斬塊。3老薑洗淨，拍散老薑洗淨，拍散。將老薑放入鍋裡，倒入足量清......

腎不好會帶來的影響腦力方面：記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。情志方面：情緒常難以自控，頭暈，煩躁，焦慮，抑鬱等。意志方面：缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情。性功能方面：男子性慾降低，陽痿，遺精、早洩，不育。女子子宮......

吃紅薯可以美容養顏，常吃紅薯可以保持人的面板增強活力。在去皺、潤膚方面有著非常好的作用。還有利於減肥，紅薯低脂肪、低熱能食品，可以有效減少其他食物的進食量，進而達到減肥的效果。還能防癌抗癌，紅薯裡的去雄酮成份能......

俗話說胃病三分治七分養，因此患胃病的時候日常飲食要格外注意，冬季養胃吃什麼好？冬季養胃吃什麼好冬天養胃，可以多吃豆製品、紅薯、南瓜，也可以多喝小米粥、南瓜粥。保持好心情有助於身體消化。不要暴飲暴食。冬天，多吃溫熱......

1常吃胡蘿蔔有助降糖降脂常吃胡蘿蔔有助降糖降脂。胡蘿蔔又被稱為藥蘿蔔，是因為它富含各種維生素和膳食纖維，有很高的營養價值。冬季將胡蘿蔔和米一起蒸煮，有助於腸胃消化，面板光滑。另外，胡蘿蔔還有名目、降糖、降脂的效......

冬天面板乾燥，容易引起瘙癢脫皮的症狀，除了塗抹藥膏，用護手霜之類的產品以外，多吃點有潤膚補水功效的食物才是徹底根治的方法。那麼冬季面板瘙癢怎麼治呢？下面小編為大家推薦15種食物，可以有效治冬季瘙癢。治療冬季面板瘙癢......

【多運動】手腳冰涼很大原因是由於氣血不通，運動就能很快的解決這個問題了。每天花個幾十分鐘跑跑步或者跳跳繩，甚至做體操，搓手跺腳都可以，總之讓自己動起來就可以了。【熱水泡腳】手腳冰涼的時候，用熱水泡腳實在是一件舒......

晒太陽是指將面板置於太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。那麼冬季要常晒太陽嗎，接下來就為大家解答這個問題。冬季要常晒太陽嗎日......

兒童冬季病毒性流感是由流感病毒引起的病毒性呼吸道感染。對於兒童冬季病毒性流感，以下是一些可能的藥物治療選項，但請注意，在給兒童使用任何藥物之前，請諮詢兒科醫生以獲取準確的建議和用藥指導。一起來了解一下吧。1.症......

1.百香果蜂蜜茶材料：百香果一個，蜂蜜按個人口味新增做法：將百香果用刀對切開；用勺子將裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裡；杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水攪拌均勻注：百香果可以醒酒，有助消化，可排毒，利尿，維C含量高，如果把蜂蜜換......

如果你在冬天的時候手腳冰涼，在經期的有血塊，痛經等症狀，那肯定是有宮寒的現象了。如果本身就是體質偏寒的人，那麼你需要在寒冷的冬季做好保暖工作。寒涼體質的調理方法首先，飲食要多吃溫性的食物。可適當多吃溫熱的食品，如......

1.豆芽豆芽中含有豐富的水分、纖維質和維生素，同時也含有豐富的膳食纖維，能夠幫助預防便祕。人們都知道綠豆和黃豆的營養價值高，但是豆芽在發芽過程中會將營養細化，更利於人體吸收和利用。豆芽的熱量很低，而且具有清腸排毒......

日常護膚步驟第一步：正確洗臉很多人把洗臉和卸妝“合二為一”，除非這款清潔產品具有卸妝功能，否則，一般性的起泡清潔產品都不能有效清除彩妝，特別是防水的睫毛膏、眼線等，即使多洗幾次也不能完全清除。所以，卸妝還是要用專門......

菌菇營養豐富，味道鮮美且營養好吸收。在寒流來襲之際，它們更是你提高免疫力，避免感冒的武器。這就給你推薦6種菌菇，快來看看它們的養生奧祕吧!香菇：調養免疫力眾所周知，免疫力低下的人群在冬季較為容易感冒。中醫認為“正氣......

天冷了我這樣吃吃冬季盛產自然強身冬季盛產食物主要有瓜類，如南瓜、苦瓜、小黃瓜等；菇類如杏鮑菇、金針菇、香菇等。水果雖然因為種植技術，一年四季都是產季，但冬季特有的梨、木瓜、柚子、柿子等，還有金針花、蓮藕、菱角等......

冬季暖身食物狀元榜第一菜白蘿蔔推薦理由：在我國民間有“小人蔘”之美稱，也有“冬吃蘿蔔夏吃薑”之說。蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8—10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更......

煲湯前的五個注意事項一、選材很多人煲湯是為了強健身體、美容養顏，但煲湯切不可“道聽途說”，而需有針對性地從中藥材不同功效出發，根據中醫傳統理論辨證選用，因時、因地、因人而異，方能有助於身體健康。那麼如何選擇適宜......

冬季乾燥寶寶喝奶粉易上火怎麼辦1、早上睡醒不宜馬上喝奶粉很多媽媽養成了孩子一醒就馬上餵食的習慣。在冬季因為天氣乾燥孩子經過一晚上的睡眠，身體已處在缺水的狀態，不宜馬上喝奶粉，需先給孩子補充一些溫開水，休息片刻......

柚子是我們平時最愛吃的水果之一，它不僅水分多，而且營養豐富，吃柚子能夠有效的去腸胃惡氣，還能夠止咳化痰，柚子皮還能起到美容的功效，下面就跟大家介紹冬季吃柚子的幾大好處吧。冬季吃柚子有哪些好處1、緊緻肌膚柚子之中所......