節食、睡眠不足、工作節奏快等，讓胃病成了現代人最常見的病症，很多人都被它折磨得不輕。如果不想胃病時不時爆發，就一定要學會飲食調理哦。洋蔥洋蔥的味道也許很多人都不能接受，但是如果你的胃不是很好，還是建議你多吃點洋......

延胡索打粉服用，具有很好的活血化瘀功效，那麼延胡索粉一次吃多少呢？延胡索粉一次吃多少《中國藥典》中記載延胡索的用法用量：3～9g；研末吞服，一次1.5～3g。也就是說延胡索粉一次吃1.5～3g就夠了。但是，由於延胡索中含有延胡索乙素，......

對於女人來說，減肥是非常重要的事情，那麼你知道吃什麼可以減肥嗎？試試下面的幾款食療方吧。銀耳紅棗蓮子湯材料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。做法：開始的時候，先把銀耳泡在水裡半個小時後再洗淨；蓮子直接去掉蓮心在洗淨；紅棗對半......

氣血是人健康的根本，而不少女性都或多或少的有點氣血不足，那麼女人補氣血吃什麼好呢？枸杞枸杞可以跟紅棗一起泡水喝，也可以在煲湯的時候加入些許的枸杞也能起到補血的作用。魚膠魚膠也有補氣血、養容顏的絕佳效果，對於氣血......

月經量少是一種非常多見的月經不調現象，那麼，月經量少吃什麼調理？月經量少吃什麼好？山藥大棗湯山藥80克，大棗20枚。山藥去皮切塊泡於水中，避免變黑，大棗洗淨去核，與山藥一起加入鍋中，加水，開始熬煮，煮熟調味。作用：大棗補脾益氣，山......

夏天來了，真的是有人歡喜有人愁。煩惱最多的莫過油皮和混合皮，這油汪汪的臉蛋，真的是怎麼化妝都美不起來，趕快扔掉厚重的面霜，換上清爽的控油乳液，有效能抑制出油，保持清爽肌膚。kose貝締雅海沁泉晶白乳液（水潤型）價格：520元/15......

氣血不好，對女性的美容與健康都會有很大的影響，那麼，在炎熱的夏天怎麼補氣血呢？夏天吃什麼補氣血？莧菜莧菜含有較多的鈣，鐵，有利於牙齒和骨骼的生長，並且，可以維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣，促進凝血、增加血紅蛋白含量、促進......

麥冬是生活中常見的滋陰藥材，經常可以看都有人拿麥冬泡水喝，麥冬對身體有什麼好處呢？滋陰潤肺麥冬性寒、味微苦，有滋陰潤肺的功效，與補氣滋陰的西洋參配伍，潤肺養陰的藥效更強。麥冬適用於心陰不足，虛煩失眠和溫邪入營，夜寐不......

女性的一生可謂是為自己的肌膚一直在忙碌，去美容院、購買各種昂貴的護膚品，雖說這些對肌膚都好，但我們想要自己的肌膚更好，就要從根本上出發，由內向外調理肌膚。女人血氣不足的原因天生氣血不足這類人面板顏色較淡，基本看不......

當提到吃什麼減肥最快時，水果往往是一個受歡迎的答案。那吃什麼水果減肥最快呢？下面就跟小編一起去看看什麼水果減肥吧，推薦幾種消脂水果，讓你吃出一個好身材。奇異果奇異果當中含有一種蛋白質分解酵素，能把食物當中的蛋白......

低血壓患者常會有頭暈的症狀，而刮痧對於很多疾病都有防治作用，那麼低血壓頭暈能刮痧嗎？血壓低頭暈能刮痧嗎低血壓患者是可以刮痧的，但是如果低血壓患者正有頭暈、眩暈等症狀時，不建議進行刮痧，因為這表明低血壓正在發作，甚至......

正常情況下，清宮後的女性會在術後1個月左右來月經，但有的女性因為手術對子宮造成的刮傷，會出現月經不調，術後2、3個月都不來月經的症狀，針對清宮後不來月經的現象，推薦大家服用以下10道滋補湯品催經，速速召回你的大姨媽！第1道......

由於天氣逐漸寒冷，大家都開始烤火、開空調、暖氣等，所以最近身邊許多人都因為上火嘴脣上長泡了，有時候還會有痛癢的感覺，非常難受，那麼嘴脣上長泡上火怎麼辦呢？多喝水降火體內缺水乾燥也會導致上火，因此嘴脣上長泡上火了首先......

水果味道香甜，營養極豐富，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：“孕晚期吃什麼水果最好這些水果最值得推薦”，一起來看下吧!西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎......

燥熱的夏季熬一鍋糖水，溫熱的時候祛溼，放涼後存進冰箱，享受過夏天的陽光，回家喝上一杯帶著冰霜的糖水，過癮！桃膠紅豆水果撈原料：桃膠20顆、紅豆50克、菠蘿1個、枇杷2個、冰糖適量。做法：1、用料：桃膠20顆，紅豆50克，菠蘿1個，枇杷2......

玉米是很玉米現在一年四季都可以吃哦，含有豐富的膳食纖維，多吃能夠促進排便，玉米鬚煲湯還能消除水腫。今天要為大家介紹的是5道玉米減肥食譜，趕快去做來吃吃看吧，可是有很強的減肥功效的哦。玉米為什麼能減肥玉米含有大量......

肝臟是人體最大的排毒、代謝器官。肝好不好，跟人體的健康息息相關，因此肝臟的養護不可忽視。而一年之中，最適合養肝的季節就是現在——春天。那麼春季吃什麼可以養肝護肝？下面一起來看看吧。白開水每天喝下足夠的水分，因為......

美容是女人永遠的話題。其實，只要在日常的膳食營養中多注意補充一些美容食品，其效果可能是很多高價護膚品都買不來的。那究竟女人吃什麼，怎麼吃可以抗皺呢？多吃富含膠原蛋白的食物最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。有資料......

看著別人凹凸有致的好身材，平胸的MM們心動了嗎？今天小新就為大家推薦了幾款豐胸食譜，讓你的胸部更加豐滿，更為性感迷人，有沒有用，你試試就知道啦！豐胸吃什麼食物效果好黃豆花生紅棗點心材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆......

薏米是一種非常適合夏季養生的食用的食物，那麼，女性夏天吃薏米的好處都有哪些？薏米怎麼煮最祛溼養生？女性夏季吃薏米的好處清熱祛溼夏季天氣熱，不少人都愛吃冰凍食品，而吃得太多，體內易生溼生寒，適量的喝些薏米湯或粥，可以清除......