我們都知道要塗抹防晒霜，但是很多人並不知道要怎麼塗抹防晒霜才能更好防晒。其實想要有效防晒不僅要照顧好臉頰，還要注意容易被忽視的耳朵、嘴脣等部位。臉部有效防晒臉部想要薄透，可以選擇一瓶就能解決防晒、潤色、遮瑕......

大家都知道蜂蜜泡水有很多好處，例如：美容養顏、潤腸通便等，因此很多家長也經常給寶寶喝蜂蜜水，但寶寶要是感冒咳嗽有痰了，是不是還能喝蜂蜜水呢？寶寶咳嗽有痰可以喝蜂蜜水嗎寶寶咳嗽有痰應根據寶寶年齡、病情和蜂蜜品種決定......

蘑菇營養豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳餚，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地協調人體對其他食物的吸收、轉運，增加食物的營養效率。不過，不......

如今，人們已經越來越注重養生，無論是從生活習慣還是飲食上都越來越強調要養生要健康，就連零食也變得養生起來。走進超市，阿膠棗、龜苓膏、涼茶等中藥零食琳琅滿目。以中藥與零食互相結合不失為好的方式，在享受美食的同時還......

痛風和風溼都會表現出關節疼痛的症狀，因此很多人分不清楚痛風和風溼有什麼區別。病因不同痛風痛風是一種由高尿酸症引起的代謝性障礙的疾病。當人體內對嘌呤物質代謝發生紊亂時，尿酸不能有效排除體外，導致人體血內尿酸含......

如何分辨風寒咳嗽和風熱咳嗽?咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，一般都說是藥三分毒，所以採用食療的方法也是很好的，但是不同型別咳嗽方法也是不同的......

補氣血分清型別對症進補氣虛氣虛主要表現為少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、性功能減退等。氣虛者需補氣，藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、......

在中國有句話叫“十男九痔，十女十痔”。我們可以看出，痔瘡在國人中是很常見的一種病症。但是痔瘡又不是單純的一種表現形式，它又分為內痔、外痔和混合痔三種。在治療痔瘡時，不同的表現形式下有不同的治療方法。而內痔的治......

《黃帝內經》記載：“腎主骨，生髓，通於腦”。大腦的營養來源於腎精，因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能。那麼腎不好怎麼調理呢？腎氣的重要性腎氣健旺、腎精充足：精力充沛、耳聰目明、思維敏捷、動作靈巧。腎臟精氣陰陽不足......

打噴嚏與咳嗽、流眼淚一樣，是一種生理現象，確切地說是由多種多樣的刺激引起的一種神經反射。因此，專家將噴嚏定義為一種不自主的、突然的、猛烈的、可聽得到聲響的經口鼻的氣流逐出。就目前而言，我們獲知的資訊有以下幾點......

女生都喜歡在辦公室放些小零食，應急充飢或者是提神用的。零食也有好壞之分，今天，中國養生網教你分辨好壞零食，少花冤枉錢。連日來，記者走訪不少寫字樓發現，很多女白領都在辦公室囤零食。有人曾說，白領的零食抽屜就像潘多拉的......

三七粉不僅有利於止血，還可以化瘀，除此之外，還有活血消腫的功效止痛力比較強。一般用三七粉來止血的話，不會留有淤塊，用三七粉來化瘀的話又不會傷正氣。不管是人體的內出血還是外出血都可以用三七粉來治療，不管是用來喝還是......

一般，女性在正常的生理狀況下，一旦進入絕經期後就不會再出現月經流血的情況。那麼，絕經後又來月經是怎麼回事？是不是不正常啊？絕經後又來月經是怎麼回事1、正常現象部分女性在進入更年期時，已經出現了停經的現象，但是再過幾......

當有胃不舒服的情況時，特別是出現了噁心嘔吐的症狀，一些有性生活的女性常常分不清楚是懷孕還是胃不舒服。那麼，怎樣分清懷孕和胃不舒服呢？接下來為大家解答一下。怎樣分清懷孕和胃不舒服早孕反應和腸胃不舒服的症狀很相似......

分清腳氣型別對症下藥亂塗腳氣藥有時候非但不能治好腳氣病，還有可能會加重病情。因此，區分腳氣的型別，對症下藥才是治腳氣的關鍵。1、角化型腳氣：此類腳氣可外塗真菌藥物，還可以塗些角質剝脫劑進行聯合治療。塗完藥後記得......

寶寶的免疫力比較弱，一不注意就會拉肚子，而益生菌除了促進消化外，還有止瀉的作用，那麼寶寶拉肚子吃益生菌有用嗎？腸道菌群失調引起的拉肚子：有效如果寶寶拉肚子是由於腸道菌群失調引起的，吃益生菌是可以達到止瀉的的作用的，但......

上火是咱們生活中常見的一種症狀，在中醫領域是分實火和虛火的，如果不分清型別，治療的療效便會大打折扣，那麼咱們怎麼區分清楚再對症治療呢？實火與虛火的區分實火主要是火熱之邪內侵而致，如飲食辛辣、熬夜、壓力過大等都會引......

每天運動加節食，不僅一點兒沒瘦，反而身體亮起了紅燈！！減肥切不可盲目行動，先得分清體質再對症下藥~脾虛溼阻型脾虛溼阻型體質的人，通常肌肉鬆軟、四肢浮腫，常常感到疲倦無力、嗜睡，食慾較差，雖然吃得不多可仍然易胖。這種體質......

一到夏天，很多人會因為吹多了空調、風扇，出現風寒感冒的病症，這時多數家長們就想到了藿香正氣水，這個夏天萬能藥，那夏天的風寒感冒能用藿香正氣水嗎？喝了之後管用嗎？夏天風寒感冒適合喝藿香正氣水嗎可以喝，對症服用，效果很好。......

近期乙型流感高發，並且有新聞還報導了乙型流感致死的案例，那麼乙型流感是不是很危險呢？乙型流感需要住院嗎？乙型流感需要住院嗎情況一：不需要住院乙型流感是指由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒，為丙類傳染病，往往會有持續......