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生活節奏加快,不少人飲食不健康,引發消化不良?胃部脹氣?吃多了胃不舒服?俗話說“三分治七分養”,除了吃藥,還可以用穴位按摩來解決這些事情,今天就教一教大家,如何緩解胃部不舒服!【你為啥胃不好】1、精神緊張一個人在緊張......
2023-10-18
切記:老人發燒彆著急用退燒藥
多給老人喝水發燒時機體代謝增高,體表溫度高,帶走體內不少水份,退熱時出汗多,導致老人血液濃縮,血流緩慢,患者容易感到心跳無力,頭暈。因此,給老人多喝水,可以及時補充消耗和丟失的水分,稀釋體內細菌毒素,加速排洩代謝廢物,減少口......
2023-10-10
芒果控彆著急 教你如何快速挑個大芒果
常見的6種芒果腰芒在品類繁多的芒果中,腰芒可算最為小巧的一種,個頭比一般的芒果小很多,味道濃郁香甜,價格卻很親民,是價效比最高的一種芒果。臺芒原產於臺灣,外形嬌小,只比腰芒稍大一些,表皮金黃,甜度高、香味濃、纖維細、果......
2023-10-18
記憶力差怎麼辦 彆著急,7個小妙招幫您忙
記憶力減退有多方面原因,其中一部分原因是:室內氧氣含量低,且活動量不夠,導致血液流通不暢、腦部供血不足,出現頭暈腦漲、記憶力減退的感覺。其實只需幾個日常小動作,經常做一做,對改善記憶力很有幫助。怎麼提高記憶力妙招一......
2016-05-20
產後最初幾天別急著喝湯
受訪專家:黑龍江省圍產醫學會主任委員蔡雁李女士剛生完孩子,婆婆就端來一碗又一碗滋補湯,並說:“多喝點湯能催奶。”於是,李女士生完寶寶就大補起來,奶水果然充足。但沒過兩天她和寶寶就開始腹瀉,這到底是怎麼回事?湯......
2019-05-05
女人有這五種疾病先別急著懷孕
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2018-09-30
有這五種病的女人先彆著急懷孕
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2018-10-27
免疫力差別著急 三招讓你提升免疫力
一、日常生活方面:1、睡眠充足每天睡眠時間保持在8小時,如果每天睡眠少於7至8小時,患病的機率就可能增加。因為長期睡眠不足會給身體造成損害,包括思考能力減退、警覺力和判斷力下降、免疫功能低下。2、交朋友經常和朋友......
2023-10-18
入秋後別急著補,,清熱潤燥很關鍵,,
秋季怎麼飲食養生秋季人們容易有“秋燥症”,可適當選用滋養潤燥、益中補氣的食品,如銀耳、百合等,能起到滋陰、潤肺、養胃、生津的補益作用。此外,還可以多吃蘋果、葡萄等味微酸的食物,少吃辛辣刺激食物,以增加肝臟的功能,抵......
2023-10-18
老年人拔牙要遵照醫囑 拔牙後別急著吐棉球
對老年患者來說,由於機體老化,血管脆弱,再加上患有不同程度的心血管疾病,拔牙後止血尤要小心。因為過早把止血棉球吐掉,會影響血塊的形成,延長傷口出血時間,但如果棉球在口中咬的時間過長,棉球和傷口被唾液長時間浸泡後,易引起......
2017-07-24
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2018-04-02
產後別急著穿高跟鞋
很多愛美的產後媽媽會急於穿上高跟鞋,專家表示產後並不代表身體恢復到產前一樣,最好產後一年後才穿高跟鞋。在孕期,大多數女性為了保護胎兒都會捨棄高跟鞋。那麼,在生完孩子後,是否就能重拾告別已久的高跟鞋呢?其實產後並......
2023-10-15
飯後彆著急做這些事情
吃飯,大家都再熟悉不過了,是我們每天固定需要做的一件事情。很多人會覺得吃飯就是吃飯,哪有什麼禁忌。如果這樣想那麼你就錯了,其實在飯後的時候我們是需要注意很多的事情的,那麼你們知道在飯後的時候哪些事情是不能做的嗎......
2017-09-07
睡覺落枕了別急著推拿
核心提示:很多人以為落枕是睡姿不良引起的,甚至懷疑枕頭惹禍,一旦落枕上身,就急著推拿治療,對落枕的成因與治療存有許多迷思。誤區1:側睡、趴睡易落枕?正解:這並非關鍵問題。多數人以為趴睡、側睡時,肩頸偏斜角度較大,容易落枕,......
2023-10-15
飯後做什麼有助於減肥 彆著急做這7件事
在飯後如何減肥呢?其實飯後減肥的方法有很多,但是飯後減肥常常會出現七個誤區,哪些呢?一起看看!飯後不要立刻吃水果很多人覺得吃完飯吃點水果才是生活的標配,不僅能解油膩,還能補充維生素和礦物質,所以就肆無忌憚吃很多水果。......
2019-01-25
骨折癒合太慢,是吃的問題?別急著去喝骨頭湯!
骨折癒合是有個體差異的一個恢復過程,有人癒合得快,也有人癒合得慢。但如果真的不幸發生骨折了,患者都是希望越快癒合越好。那到底多慢才算是癒合不正常呢?為什麼有的人骨折後很難再長回來?是因為補鈣不夠嗎?且慢,關於骨折的......
2020-02-29
感冒了別急著吃藥 吃飯也可以好
感冒了大家都比較煩惱,想以自身的免疫力抗一下,但是又怕會越拖越嚴重。所以今天為大家介紹一種食療的方法。大家每天都要吃飯的,所以那不妨在做菜的時候多加一些可以治療感冒的食材,何樂而不為。感冒說小也不小,因為不能及......
2019-04-23
喉嚨癢咳嗽睡不著怎麼辦 彆著急這些祕方能幫助你
喉嚨癢咳嗽會影響到患者的正常工作和生活,甚至導致晚上睡不著,這個時候該怎麼辦呢?雪梨川貝雪梨一個砸爛為泥、蜂蜜三小勺、川貝5克放入碗中,隔水大蒸一段時間,大約30分鐘,溫和時服用。功效:梨子可以清熱潤肺以及止咳化痰;蜂......
2017-04-07
別急著用牙咬 螃蟹的正確吃法
別急著用牙咬螃蟹的正確吃法螃蟹有著豐富的營養價值,對人體的好處有非常之多,那麼,你知道螃蟹要怎麼吃嗎?螃蟹的正確吃法又是怎樣的呢?下面就去了解下吧。自古以來蟹即是非常美味之食物,螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤......
2023-10-18
大姨媽剛結束別急著做這幾件事
女人每個月的那麼幾天總是比較痛苦的,女生的經期一般在3-7天左右,這期間從子宮排出的血液,是很乾淨的。但很多女生不注意身體,每次大姨媽來都痛的要死不活,月經走了。又恢復平時習慣,其實在大姨媽走後,有些習慣是不要急著做......
2016-08-06
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