紅糖是女性最佳的保養品，紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。因此，很多女性朋友在月經期間也會選擇食用紅糖水，下面我們就來看看月經期間喝紅糖水有什麼好處。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，經期喝紅糖水也可以緩解疼痛，女性經期喝紅糖水有利於鎮痛排淤及補血。
對於中氣不足、食慾不好、營養不良的孩童，可以適當的飲用些紅糖水。對於受寒腹痛和月經期容易感冒的女性，也可以用紅糖薑湯祛寒。對於老年人體弱，特別是大病初癒的人，紅糖有極佳的進補作用，老年人適量的吃些紅糖還能利腸通便和養肝明目，以及散瘀活血的效果。
紅糖對女性朋友也是有很大的幫助，尤其是來月經的女性朋友，可以讓身體溫暖、增加能量、加快血液迴圈，讓月經能排出的較為順暢。
如果經期後精神不好、氣色不佳的女性，可以在每天午飯前喝一杯濃度約20%的紅糖水；如果不適症較嚴重的可以在晚餐前再喝上一杯，連續喝上一個星期能有效的得到改善。
紅糖中具有特殊成分“糖蜜”，，它的解毒功能是非常強的，能將過量的黑色素從真皮中排除，通過全身的淋巴組織排出體外，可以從源頭上阻止黑色素生成，另為，紅糖中含有胡蘿蔔素、核黃素、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞都有很強的抗氧化和修護作用，能讓皮下細胞排毒後迅速的生長。
紅糖是女性最佳的保養品，紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。因此，很多女性朋友在月經期間也會選擇食用紅糖水，下面我們就來看看月經期間喝紅糖水有什麼好處。
研究發現從紅糖中提煉的天然成分用在美白方面的功效比現在留下的鐳射祛斑、果酸更加安全和治療更加徹底。特別對於月經期間的女性來說，能有利於幫助排毒排汙血，幫助面板光滑亮麗。
