肌膚所接觸到的外界環境因子，最厲害的就是紫外線了，對於紫外線大家多多少少都會了解，所以盡最大程度做好防晒，那麼紫外線會導致面板衰老嗎？
會得。
強烈的紫外線會阻斷肌膚細胞DNA的修復，肌膚細胞內含有核酸內切酶等酶類，能使斷掉的DNA再次連線起來，如果肌膚被晒傷或是長時間呆在紫外線強烈的地方，DNA就無法被修復，反而成為誘發面板癌的原因。另外，肌膚為了抵禦紫外線的傷害，會使黑色素增生。做了日光浴之後，面板會變黑就是黑色素增加的關係，不過就算我們沒有去做日光浴，日常生活中接觸到的陽光，累積起來就足以讓黑色素增加了，因此我們的肌膚才會產生各種雀斑、黑斑與斑點，這也是衰老的一種表現。
紫外線是指陽光中波長10奈米至400奈米(nm)的光線，可分為UVA(紫外線A，波長320～400奈米，長波)、UVB(波長280～320奈米，中波)、UVC(波長100～280奈米，短波)。紫外線位於光譜中紫色光之外，為不可見光。它能使許多物質激發熒光，很容易讓照相底片感光。
1、遠離強紫外線。正午的時候，請遠遠離開太陽的籠罩，每天早上10點到下午2點，太陽所發出的紫外線被大氣層過濾掉的比率最小。
2、選擇防晒霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、陰雨天，SPF指數低於8的產品即可；中等強度陽光照射下，指數達8至15較好；在強烈陽光直射下，指數應大於15。
3、穿戴要講究。外出時穿著可以防御紫外線的衣物，最好穿著淺色的棉、麻質地服裝。不管是何種質地，只要紗織細密，達到一定厚度，就可以遮擋紫外線。
4、正確使用防晒霜。出門前十分鐘塗抹防晒霜，並達到每平方釐米2毫克的塗抹量，效果最好。使用防晒霜前先清潔面板；如果是乾性面板，適當抹一點潤膚液。塗防晒霜時，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。
