甘草被人们视为能解百毒的中药材，对身体有明显保健作用，在生活中很多人都喜欢用它泡水喝，那么甘草吃了有什么好处和作用？甘草和陈皮可以一起泡水喝吗？
甘草中有一种叫做甘草甜素的物质，在人体中可以去除燥热，能够将体内的毒素排出体外，减少毒素对身体的危害。
甘草中含有大量营养物质，适当的吃甘草，能为身体补充营养物质，改善因营养不良引起的乏力和困倦问题。
甘草甘润平和，用作痰多咳嗽，能祛痰止咳。
甘草可用于解挛止痛，与白芍配伍起缓急解挛止痛之用。
甘草药性和缓，与寒热补泻各类药物同用，能缓和烈性，减轻毒副作用。
陈皮甘草可以一起泡水喝。
甘草主要具有补脾益气和清热解毒的作用，同时还具有祛痰止咳的效果，可用于治疗出现脾胃虚弱、咳嗽痰多、四肢挛急疼痛等人。陈皮含有柠檬苦素、维生素、挥发油，能促进消化液分泌，排除积气，增加食欲。可以缓解患者食欲不振、咳嗽痰多、胃部胀满。而陈皮和甘草一起泡水喝具有清热解毒、止咳平喘、补血益气、清肺化痰的功效。
甘草性平，既不属于热性也不属于凉性。
甘草是临床上广泛使用的中药，具有清热解毒、化痰止咳、调和药性的作用。甘草是一种多年的草本植物，甘草的根部以及茎叶都是可以用来入药的，具有非常不错的润肺补脾胃，而且还有很好的止痛，散寒的功效是中药材中不可缺少的一味药材，而且还能够滋补身体，在日常生活中炖鸡或者是煮鱼的时候，加入适量的甘草也是很不错的选择，甘草可以有效的补脾益气，润肺，止咳，缓解急痛。
甘草稍微有一点苦涩的味道。
甘草对呼吸道引起的咳嗽、痰多有较好的效果，甘草对食物中毒、药物中毒和心气虚有很好的缓解和改善作用。甘草可配合一些荷叶煮水喝，大约十分钟即可，过滤后服用。
