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酸枣仁粥
来源:养生百科馆 阅读: 4.99K 次
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宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
原料:
酸枣
仁末15克 粳米100克
制作:
先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。
用法:
空腹食用。
功效:
宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。
本文链接:https://www.ysbkg.com/zh-sg/yangshengguwen/zhinan/414058.html
酸枣仁
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