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世卫组织建议:每日吃糖不应超过50克

世卫组织建议:每日吃糖不应超过50克

杨进刚,心血管健康教育阜外心血管病医院,副主任医师。3月4日,世界卫生组织发布指南,“强烈”建议,成年人和儿童每天游离糖的摄入量不应超过50克,最好不超过25克。此处所说的游离糖是指添加糖,或天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和......
2017-11-02
专家介绍:冻疮不建议泡热水搓耳朵

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康静波,主任医师,教授,海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。冻疮是冬季最常见的皮肤病,很多人都不当冻疮是一回事,除了痒起来有些难受,压根就不当它是需要治疗的疾病。然而,医生指出,冻疮可大可小,如果不引起重视,也可能会危......
2017-12-28
脾虚体湿怎么调理 健脾祛湿生活中的建议

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无论体质如何,认清事实,调理身体是首要的,如果你是肥胖人群,先把脾虚调理好,身体也会慢慢瘦下来。防湿健脾胃要注意对脾胃的保养,脾胃虚的人少喝冷饮、少吃冷菜,注意肚脐不要受凉。三伏天是消化道疾病多发的时节,在饮食要改变......
2016-05-23
关节痛建议用拐杖站、坐、走时都能缓压

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上了年纪,常有老人上下楼时关节疼痛,膝关节酸疼、肿胀,行走困难,久坐蹲下站起使不上劲,出现“打软腿”的症状。这些症状都意味着关节出现了退行性病变。通俗地说,就是关节开始变老。为了缓解压力,骨关节炎患者最好用拐杖,此时......
2018-01-30
听专家说治疗高血脂建议选择进口原研药

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高血脂是指血液中的脂质水平升高,我们就是称为高脂血症。血液中的脂质有很多种,包含胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。我们通常说的高血脂症,往往是指血液中的总胆固醇超过5.72毫摩尔/升,或者......
2019-11-28
肿瘤手术中发现体内无肿瘤 医调委建议医院负全责

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体检查出肿瘤,需要手术切除。可是手术做到一半,之前查出的肿瘤却不见了,手术不得不半途中止。两个月前,53岁的宜宾市民谢女士在宜宾市第三人民医院的诊治遭遇像“坐过山车”。目前,宜宾市医疗纠纷人民调解委员会及翠屏区卫......
2018-11-27
体寒体虚的人建议冬天多吃这九种食物

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天冷了,是不是冻得你手脚冰凉,胃寒胃痛呢。冬天让许多人的日子都变得难过,特别是那些体虚的人,每当冬天来临,他们就要忍受一个季节的折磨,这么痛苦的事也真不知道他们是怎么熬过来的。其实,冬天是可以通过食补,来让他们好过些......
2016-08-14
补钙不能预防佝偻病 专家:两岁内孩子不建议补钙

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日前,杭州男童服用金奇仕产品依然患佝偻病的消息被媒体曝光后,引起不少家长的恐慌:给孩子吃了金奇仕也会得佝偻病吗?如何才能预防呢?对此,营养专家和儿科医生一致的结论是:佝偻病的成因是缺乏维生素D,补钙不能预防佝偻病。......
2017-03-12
网售处方药政策仍未落地 人大代表建议完善配套法规

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自2014年国家食品药品监督管理局发布了《互联网食品药品经营监督管理办法(征求意见稿)》之后,但9个多月过去,处方药网售解禁政策在翘首期盼中仍未见落地。全国人大代表、老百姓大药房连锁有限公司董事长谢子龙认为药品......
2018-08-03
宫颈癌筛查建议

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宫颈癌的发病率高居中国女性肿瘤第二位,仅次于乳腺癌,有“红颜杀手”的称号。我国宫颈癌每年新发病例近10万例,死亡人数约3万例,相当于每天有约80名女性因宫颈癌去世。因此,及早筛查意义十分重大。高危对象:已婚或有......
2016-06-11
北京人大代表建议:女性产假延长至3年

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晚上频繁起夜,白天按时上班,宝贝只能扔给老人或保姆照看……这是大部分职业女性产后面临的现状。市人大代表、北京握奇数据系统有限公司董事长王幼君建议,将女性产假延长至3年,由社保提供3年的生育津贴或由财......
2018-08-31
男性患白斑不建议盲目治疗,科学诊断才是真

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白癜风疾病是一种皮肤疾病,一般这种疾病出现在暴露的部位比较的多,这样会给患者带来很多的困扰。但是白癜风疾病治疗又非常困难,疗程也比较久,所以要想康复是比较困难的,但是很多男性患者缺乏治疗的耐心,由于治病心切以至于......
2019-10-26
夏季吃牛肉四点建议请笑纳

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炎热的夏季,对于喜欢吃牛肉的朋友们,大家觉得吃牛肉需要注意什么问题呢?夏季吃牛肉有哪些好处?不妨跟着一起了解下吧!夏季怎样吃牛肉比较健康呢?牛肉不应该怎么吃呢?今日小编带大家来认真的看下,希望大家吃对牛肉,这样才能让牛......
2019-05-31
超6成受访者建议将传统养生知识纳入中小学课本

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近日,媒体调查发现,70.2%的受访者关注网络社交媒体中的养生帖,67.8%受访者指出社交媒体中的养生帖真假难辨,65.8%受访者建议将传统养生知识纳入中小学课本,这有利于帮助少年儿童抵制垃圾食品,也有利于提高父母的营养和养生......
2019-01-10
公立医院将建议统一导医标识 辅助患者快速就医

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针对患者反映的很多医院的指引标识看不见、看不懂的问题,昨天,北京市医管局表示,为规范市属医院的导医标识体系,其已启动了21家市属医院导医标识设计指南研究项目。目前市属医院标识系统普遍存在不容易辨识、不容易看懂、......
2017-06-02
专家称公共坐厕可传染性病 市民建议统一消毒

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市民建议商场宾馆的坐厕也应纳入卫生部门统一消毒范围“恋爱就像拉肚子,说来就来,但拉肚子却不像恋爱那么美妙,尤其当你用的是公共坐厕时。”微博上有人如此吐槽遭遇公共坐厕的如厕尴尬。记者多方调查发现,现在不少商场餐......
2018-01-29
拥有最佳睡眠时间的十大建议

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我们是不是认为没睡好就可以补回来,晚上没睡早上就能补回来吗?这是错误的理解,不一定所有的时间段都适合补觉,很多年轻人都存在一种误区,认为没睡够的觉可以补回来,其实,平时熬夜周末拼命睡反而会打破正常的睡眠规律。没有最......
2018-12-27
吃西瓜可以不吐西瓜籽吗 不建议吃西瓜不吐籽

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夏天一到,甘甜多汁的西瓜就变成许多家庭的常客。除了鲜甜的瓜瓤外,西瓜籽和西瓜皮可以吃吗?红肉西瓜和黄肉西瓜哪个营养好呢?西瓜皮:榨汁或凉拌西瓜皮的甜度和热量不高,与果肉一起打成汁,比只用果肉打的西瓜汁热量低;另外,也可......
2018-01-10
手足口病好了多久能打预防针 建议:病愈后一周再打预防针!

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宝宝之前得了手足口病,现在病情基本好了,但是马上就要到打预防针的时候了,不知道这手足口病好了多久能打预防针呢?手足口病好了多久能打预防针建议:病愈后一周再打预防针。手足口病是一种感染了肠道病毒引起的传染病,在病刚......
2017-12-26
喝了啤酒能吃布洛芬吗 建议:服药后6小时再吃!

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最近关节有点痛,医生给开了布洛芬胶囊,但这两天喝酒也比较多,不知道喝啤酒了之后还能不能吃布洛芬呢?喝了啤酒能吃布洛芬吗喝了啤酒不能吃布洛芬。布洛芬是苯丙酸的衍生物,是一种解热镇痛非甾体抗炎药,为白色结晶性粉末;稍有......
2017-02-17