燕麦,相信很多人都知道,燕麦片是粗粮的一种,吃起来很好吃,也有很多人都爱吃,虽然很多人都喜欢吃燕麦片,但是,燕麦片不止是口感好,还有很多其他的功效,很多减肥的人都会选择吃燕麦,因为减肥吃燕麦真的是一种很不错的方......

春季不减肥，夏季徒伤悲。夏季的脚步越来越近了，胖美眉们要开始忧愁了，看着其他美眉的苗条身姿，自己是不是很懊恼呢?如何才能甩掉肥肉呢?要想让自己拥有健康苗条的身材，制定减肥计划表是十分重要的，想要减肥不能盲目地锻炼，对......

现代女性都比较注重自己的身材，所以很多二胎妈妈一生完宝宝，就想立马减掉大肚子和孕期堆积的肥肉，那么生完二胎后妈妈们怎么恢复身材呢?把握减肥的黄金时间二胎妈妈产后两个月是身材恢复的黄金时期，因为这个时候妈妈的新......

无论是自然产还是剖腹产，产后都需要一段时间让身体恢复，看到变形的身材，往往非常心急想要赶快做运动来恢复，那么产后身材恢复最佳时间是什么时候呢？产后身材恢复最佳时间产后六个月内都是不错的时间，身材恢复的内容包括体重......

据报道，近日，国际名模伊莉娜-莎伊克(IrinaShayk)上载一张与猪畅泳的照片，穿上火辣比基尼的她对着镜头秀事业线，拗S型身材，背后更有三只小猪一齐玩水，上演一幕性感版的三只小猪。性感火辣身材让宅男直呼小猪太幸福了。模特的......

相信很多人都认为，减肥是一件又辛苦，又考验毅力额事情，但是，今天，小编就要来告诉大家，这种想法是错误的，以下7个方法，让减肥变得更轻松，都是一些生活的小习惯，坚持做到并养成好习惯，轻松减肥瘦出好身材。有高达68%的女性认为毅力......

生活中你常常会发现，有些人吃一点点就会发胖，而有些人狂吃也不会长肉，其实这并不只是体质的问题，食物搭配也是一个很重要的原因。现在我们就来看看，食物搭醋是如何减肥的吧。喝醋减肥法的原理我们平时吃的食用醋，它属于酿造......

李玟在《中国梦之声》舞台上的几次亮相，她的风格迥异、造型时尚不愧为百变天后。粉丝大赞李玟这么苗条有型的身材真是穿什么都好看!由于成长环境的关系，造就了一个个性纯真、自然、率直的她，同时也让她成为了。嫁入豪门......

近日，好莱坞曝出美版艳照门事件轰动当地，多达50位好莱坞当红女星集体遭殃。据悉，一个黑客团体入侵了女星们的个人电脑、手机等移动设备，盗取了包括私密照片在内的许多重要的个人信息。美国联邦调查局(FBI)现在已经介入调......

下面人们由于工作和生活的种种原因，都没有时间参与健身锻炼，导致自己的身材慢慢的开始走样。今天小编要带大家一起去学习一套可以塑造魔鬼身材的收腹健美操，赶紧去认识一下。一、拱背运动1、预备姿势：跪撑，抬头，背平直。2、......

生完宝宝后，妈妈们最想做的事就是尽快恢复身材，但是却不知道如何做，担心错误的方式对自己身体和宝宝不利，那么剖腹产后如何恢复身材呢？坚持母乳喂养剖腹产后恢复身材，妈妈要坚持哺乳，因为在哺乳期的前三个月，产妇体内储存的脂......

对糖友来说，肥胖的危害可不小，不仅会加重胰岛素抵抗，增加血糖控制的难度，还可能引发心脑血管疾病、脑卒中等并发症。所以控制体重对糖尿病人十分重要，糖尿病人如何控制体重?可以从饮食、运动、心理等方面着手。其中饮食调......

孙燕姿从出道以来就是以骨干示人，在人们的印象中孙燕姿貌似就没有胖过，她在今年也顺利生下了小宝宝。据孙燕姿的经纪人透露，燕姿在怀孕期间没有变得很胖，许多粉丝和歌从出道迷都在期待燕姿的复出，而燕姿自己也表示正在积极......

一到周末，不喜欢外出的宅女就是睡了吃，吃了睡。难道你不怕么？还是多做做在床上就能健身的几个动作吧，让你越宅身材越好。每到周末就是宅女最幸福的时候，因为可以睡懒觉，可以不用起早梳妆打扮，可以穿着很随意的衣服也没关系。......

我不胖，但一身松散的赘肉，让我总是靠塑身内衣硬“绑”出“前凸后翘中间细”的身段。没想到连穿了半个月的紧身衣后，内裤上开始出现白豆腐渣似的分泌物，下身还火辣辣地刺痛，很痛苦，这是怎么回事？惹火身材，惹祸上身？！Q我不胖，但一......

不少身材苗条的美眉容易看起来营养不良，给人一种不健康的感觉。如何瘦的有气色呢?小编来告诉你美味减肥营养汤的做法。美味消脂汤材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦......

在相似生活环境下，同种族、同性别和同年龄的个体身高低于正常人群。平均身高2个标准差者（-2SD）或低于第3百分位数（-1.88SD），比如说6岁女孩中等身高116厘米。低于107厘米就属于矮小。相差近9公分。6岁男孩中等身高117厘米。......

这7种助瘦食物你知道吗？黄豆减肥丰胸黄豆里含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的排毒和畅通。而且其中的赖氨酸可以有效的降低血脂和胆固醇。豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使......

很多宝妈在生完宝宝后身材就会变形，所以就需要通过一些方法来恢复原来的身材，产后怎么样恢复身材？产后怎么样恢复身材产后恢复体型是每个孕妈妈的愿望和希望。首先，坚持母乳喂养，因为母乳喂养是一个消耗脂肪和能量的过程。......

1、生长激素/胰岛素样生长因子-1(IGF-1)轴的异常（下丘脑性，垂体性，生长激素不敏感）2、生长激素/胰岛素样生长因子-1(IGF-1)轴以外导致的生长障碍（营养不良，慢性疾病，内分泌疾病，软骨发育不良，染色体异常，小于胎龄儿）3、特发性矮......