办公室白领如何心理养生

办公室白领如何心理养生

劳逸结合,有张有弛白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力,把握机遇,发挥自己的长处,并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力,在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活,制定切实可行的工作计划或目标......
2023-10-08
关注深圳青少年心理健康,深心一心理走进侨香外国语学校开展公益讲座

关注深圳青少年心理健康,深心一心理走进侨香外国语学校开展公益讲座

少年智则国智,少年强则国强,青少年是社会主义事业接班人、是国家的未来和民族的希望,而心理健康对青少年的健康成长尤其重要。11月1日,深圳知名心理咨询机构——深心一心理咨询中心走进深圳侨香外国语学校,开展了一场针对......
2019-11-07
美工刀划伤同学险伤动脉 青春期心理健康谁负责

美工刀划伤同学险伤动脉 青春期心理健康谁负责

今天,在朋友圈里流传的一张照片让人心惊。照片中,一个孩子的背部伤痕累累,明显是被刀刃划伤。而据这位报料的网友称,这件事情发生在南京一知名学校,是一位初一的孩子,用裁纸刀猛划同学背部,导致对方缝了50多针。记者从该校负......
2016-10-03
上海开发海员心理健康问题早期监测系统

上海开发海员心理健康问题早期监测系统

中新社上海11月5日电(许婧吉娜)上海海事大学5日披露,该校信息工程学院曾卫明教授研究团队研发的“基于fMRI的海员心理健康评估系统”,因其具备及时发现具有心理亚健康状况的海员,一经亮相,便吸引了业界人士普遍关注。这套......
2017-12-31
生吃果蔬有利心理健康

生吃果蔬有利心理健康

新西兰科学家近日发现,生吃水果蔬菜有利于心理健康。研究由新西兰奥塔哥大学组织开展,涉及新西兰及美国的400多名18~25岁年轻人。饮食习惯方面,该年龄段人群的水果蔬菜摄入量通常低于其他年龄段,同时,在这个年龄段患上心理......
2017-01-10
女教师不堪压力自杀 现代人心理健康问题需重视

女教师不堪压力自杀 现代人心理健康问题需重视

围巾原本是秋冬季节防寒保暖之物,却被她用作自杀的工具!11月1日凌晨1时许,昭通市昭阳区大寨子乡车德村小学女老师路某在住处留下遗书,然后用围巾上吊自杀了,让人震惊、惋惜、悲叹!刚刚步入不惑之年的路某,有比较稳定的收入......
2019-08-23
我国民航招飞将统一实施心理健康评定

我国民航招飞将统一实施心理健康评定

中国民用航空局要求在2015年度民航飞行院校招收飞行学生的体检鉴定中,统一实施心理健康评定。由此,我国民航飞行员招录环节多了一道科学有效的入门关卡。此次民航局采用的心理健康评定工具是民航行业化的明尼苏达多相人......
2016-07-20
如何让心理素质过硬,超稳定呢?

如何让心理素质过硬,超稳定呢?

如何使心理素质过硬、超稳定呢?方法1:加强体育锻炼。良好的体育锻炼,能使我们的身心增加抵抗力,这样,我们更健康了,就能更好的面对心理素质的严峻考验。方法2:了解一些常见的心理问题,做一下提前预防,再最初开始出现心理问题的......
2023-10-17
专家:关注心理健康 每年做个精神健康问卷

专家:关注心理健康 每年做个精神健康问卷

在西方,以“心理测评”为标志的职场体检大行其道,约1/3的美国公司依靠心理测评了解员工情绪,85%的英国公司使用心理测试技术招募新人。在日本、新加坡等地,精神健康检查更是早已普及,并成为政府了解民众精神健康状况的重要......
2019-06-19
早年安全依恋关系和儿童心理健康关系

早年安全依恋关系和儿童心理健康关系

刘华清,回龙观医院儿童心理科主任医师,教授我们说的依恋关系主要指的是1-2岁,出生的时候妈妈一定要和孩子在一起,1-2岁不要和妈妈有太多的分离。有的母亲在孩子出生以后,国外有的是3岁之前不工作,这一点很科学,因为孩子感到......
2018-12-06
女性须警惕心理健康三大危险期

女性须警惕心理健康三大危险期

女性承受着来自社会、家庭、工作、生理等多重因素交织而成的压力。女性在3种特殊时期,尤其须重视心理健康的调养,一起来了解下女性心理保健的3个关键时期吧。围产期围产期是指怀孕28局至产后42天。怀孕是女性的自然生理......
2016-11-09
敢自称女汉子是心理健康表现

敢自称女汉子是心理健康表现

自称范爷的“女汉子”范冰冰俄罗斯的“金刚”芭比这几天,“女汉子的20条标准”成为了微博上转发率最高的话题。以“女汉子”自居的女孩越来越多,很多女孩开始把“宁愿在男人堆里做女汉子,也不愿在女人堆里玩脑子”作为自......
2018-03-29
职场菜鸟如何生存 10个必须警惕的职场负面心理

职场菜鸟如何生存 10个必须警惕的职场负面心理

10个必须警惕的职场负面心理1、认为有了靠山就无忧在现代职场,寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找“他自己吃饭,能给你一口汤喝”的那种,这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法,而且有时候是不得已而为之。但要谨......
2023-10-17
心理健康被忽视成国内企业通病 职场加班成常态

心理健康被忽视成国内企业通病 职场加班成常态

企业人未老先衰,患病率及心理疾患年轻化,过度加班是“过劳死”、“猝死”罪魁祸首,心理健康被忽视成国内企业通病,企业人负面情绪太多,六成人认为企业应建疏压渠道。近两年,不断有媒体报道企业员工“过劳死”,企业创始人猝死......
2016-08-20
揭秘:春季十种异常心理现象

揭秘:春季十种异常心理现象

心理异常是相对于心理健康而言。心理异常不仅是指心理障碍、心理疾病以及身心障碍和心身疾病,而且也包括一般心理问题。春季气温回升,冬天的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空,但需要警惕的是,如果一个人的情绪出现异常亢奋,也......
2023-10-15
求职前应清理的心理垃圾

求职前应清理的心理垃圾

找工作难,找好工作更难。在这个大背景下,要想找到一份好工作要克服很多的心理障碍。自卑畏怯心理有的同学大学四年顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那也不如别人。自卑心理使他......
2023-10-15
老人八大心理需求 子女能满足多少?

老人八大心理需求 子女能满足多少?

核心提示:现代老人最渴望的是儿女的精神赡养,下面是老人常见的十大心理需求,作为子女,你能帮助老人满足那些需求呢?健康需求这是老年人普遍存在的一种心理状态。人到老年,常有恐老、怕病、惧死的心理。{display:none;}工作......
2023-10-15
报告称北京农村居民心理健康水平高于城镇居民

报告称北京农村居民心理健康水平高于城镇居民

今天上午,中国社会科学院社会学研究所和社会科学文献出版社在北京联合发布社会心态蓝皮书《中国社会心态研究报告(2012—2013)》。蓝皮书调查结果显示,北京农村户籍居民心理健康水平高于城镇居民。蓝皮书对北京16......
2017-06-24
你心理健康吗?十个心理标准你具备吗?

你心理健康吗?十个心理标准你具备吗?

关于心理健康的标准,心理学界提出了很多标准,比较著名的有马斯洛、斯柯特等心理学家提出的标准。这十个标准可以用串联记忆法记作:心心周意暗,心心自社环。1.心理活动强度这是指对于精神刺激的抵抗能力。在遭遇精神打击时......
2017-08-04
扮网友卧底自杀群 未成年人心理健康问题需重视

扮网友卧底自杀群 未成年人心理健康问题需重视

11月21日,四川省峨眉山市。从福建泉州匆匆赶来的黄先生终于见到了三年未见的儿子阿水(化名)。阿水原本与“女网友”相约去峨眉山跳崖,被警方拦下。黄先生不知道的是,阿水是千里之外另一名父亲——湖南人李朝晖......
2016-10-11