芡实又称为“鸡米头”，是一味常见中药，有补中益气、固肾涩精、健脾止泻的功效，那么芡实怎样吃补肾效果更好呢？哪些人不适宜用芡实补肾呢？芡实金樱粥材料生芡实50克、20克、粳米100克。做法1.芡实洗净、浸泡1小时；2.放入金樱......

山药薏米芡实粥是一道不错的养生药膳，有健脾益胃的功效。这道粥虽好，不是人人都能吃的。下面为大家介绍山药薏米芡实粥不适合那些人吃，希望对大家有用！山药薏米芡实粥不适合哪些人吃1、体内浊气太多的人如果体内浊气太多......

芡实的营养价值非常高，而且对我们的身体可以起到很好的保健效果，那么芡实可以去湿气吗？芡实怎么吃去湿气呢？下面我们一起来看看吧！下面一起来看看吧。芡实可以去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡......

芡实在我们的生活中是很常见的一种食物，前十大额外形和莲子长得差不多，很多人都会用芡实煮粥吃，那么芡实煮粥需要提前泡吗？下面我们一起来看看吧！芡实煮粥需要泡吗芡实在熬粥前最好先提前浸泡，因为干芡实是比较难煮的，比较花......

芡实是一种药用价值很高的中药材，在生活中是很受欢迎的，那芡实可以生吃吗？芡实炒熟好还是生的好？芡实可以生吃吗可以适当进行生吃。芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味干涩性平，归脾、肾经，其中含有大量的维生素、膳食纤维......

芡实又称鸡头米，富含多种营养物质，有“水中人参”的美誉，是一味珍贵的中药材，具有补脾止泻、除湿止带等功效，那么，芡实加什么祛湿效果强呢？薏米芡实粥原料芡实、薏米、粳米、盐。做法1、将薏米、粳米清洗干净，将芡实捣碎备用；2......

芡实是芡这种睡莲科的植物纯属的种子，在我们国家的云南、广东等地方都有。芡实也是生活中比较常见的一种中药。但是对于芡实的功效与作用，芡实的中药禁忌，还有很多人都不太清楚。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！芡实......

一般在买芡实的时候，可以发现里面既有整个的芡实也有半开的芡实，那到底是半开的好还是整个的好呢？芡实半开的好还是整个的好只要是质量合格的，那么都是可以的。对于晒干的芡实来说，因为其中的淀粉含量很高，质地比较脆，所以在......

芡实是一味常见的补肾药材，因其质地坚硬，所以常打成粉末食用，芡实粉有补肾、健脾、固精、止泻的功效，适用于脾虚泄泻、白浊带下、遗精尿频者。那么，芡实粉怎么吃呢？芡实粉红枣汤材料芡实粉15克，薏仁10克，大枣5枚。做法1.红枣......

我昨天在外面逛超市的时候看到了很多的芡实，说起来我也有很久没有吃过芡实了，昨天买了一些准备回家吃，长期服用芡实的危害是什么呢？下面一起来看看吧！长期服用芡实的危害适量的食用芡实不会有什么危害的。芡实是睡莲科一年......

芡实是一种营养价值很高的食材，对于大部分人群来说都是可以适当地吃一些的，那在哺乳期的时候可以吃芡实吗？芡实哺乳期能吃吗可以适量吃一些。芡实属于生活中一种比较常见的食材，其中含有较多的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素......

芡实是非常好的食物，也是药物。俗名叫做鸡头米，常常用芡实煮粥喝。不过芡实要炒吗？生芡实和熟芡实哪个好？芡实要炒吗看自己的需要。一般炒过的芡实。可以去体内的寒气。同时还有理气的作用，有消食作用。没有炒过的，对祛湿效......

家里上次炖汤还剩了很多芡实，我打算用它来煮粥喝，但是单用芡实煮粥味道并不好，想问一下芡实可以和什么一起搭配煮粥喝呢？芡实和什么搭配熬粥好芡实是一种常用的煲汤、煮粥的材料，除此之外，它还是一种常用的中药材，其味甘涩，性......

芡实老鸭汤是一道药膳，营养保健价值很高，很多人喜欢吃，那么芡实老鸭汤的功效与作用具体是什么呢？还有芡实煲汤要提前泡吗？芡实老鸭汤的功效与作用芡实是一种味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻、除湿止带功效的中......

芡实是一种比较常见的食材，它既能作为药用，又能作为食用，营养价值很高，很多人用它来煮粥、煲汤等，那么芡实不能和什么一起煮呢？芡实不能和什么一起煮难以消化的食物。芡实性质平和，其中含有淀粉、脂肪、蛋白质、维生素、粗纤......

芡实是一种中药材，食用有很好的祛湿作用，但不知道具体怎么吃祛湿效果才更好呢？以下将介绍一些芡实祛湿的食用搭配，赶紧来看看吧。芡实怎么吃去湿芡实性平，味甘、涩，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素......

芡实是比较常见的益肾除湿药材，十分适合肾虚湿气重的人群食用，但具体芡实和什么搭配熬粥更好呢？以下芡实搭配煮粥的方法一定不要错过。芡实是比较常见的益肾除湿药材，十分适合肾虚湿气重的人群食用，但具体芡实和什么搭配熬......

芡实营养价值丰富，具有一定益肾、去湿、止带等功效作用，是一类具有很好保健作用的食材，那么芡实和什么搭配熬粥好？芡实熬粥的五大最佳搭配是什么?芡实营养价值丰富，具有一定益肾、去湿、止带等功效作用，是一类具有很好保健......

什么是芡实芡实是一种营养较高的东西，芡实属于一年生大型水生草本，五六月份开紫花，花开的时候向阳光结苞，花在苞顶，剥开后有软肉裹着子，壳内有白米，形状像鱼目，七八月份成熟，九月份会结果，这种果实无论食用价值还是药用价值都很......

芡实别名鸡头米，鸡头莲，刺莲蓬，能利水除湿，健脾止泻，其作用缓和，微寒而不尚未，益脾而不滋腻，常可用于熬粥煲汤食用，那么芡实和鸭能一起煲汤吗？芡实和鸭一起煲汤吗芡实和鸭能一起煲汤。芡实和鸭肉一起煲汤有很好的养生效果。芡实......