单纯口服维生素c的话，你要想变白还是比较困难的。因为VC它虽然有美白的作用，但是光是口服维生素c直接变白的可能性还是比较小的。当然我们现在有一些药物，比如说熊果苷、传明酸这一类的药物可以外用来美白，还有氢醌乳膏，它......

很多人认为脱发与缺乏维生素有关，那么脱发是缺乏什么维生素？脱发是缺乏什么维生素一般来说，脱发是因为缺乏B族维生素。提示补充维生素B可以预防脱发症状。脱发的原因其实有很多。所谓脱发，医学上认为是正常的生理过程，或者......

维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂，维生素E能够帮助我们预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂，是我们人体不可缺少的营养素。尤其是对于女性月经不调、不孕等症状，可以多吃富含维生素E的食物。那么，经期能......

备孕时期是夫妻双方都要精心准备的一个时期，但是很多的备孕夫妻对于这个阶段是不是需要补充维生素等微量元素的事情，知道的不是太多。有的朋友认为这个时期应该补充。而有的认为是无所谓，那么究竟备孕要吃复合维生素吗？备......

维生素c的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物。具有很强的还原性，很容易被氧化成脱氢维生素c。众所周知，维生素c具有强大的抗衰老、抗氧化的功能，所以每天适当吃些含维生素c的食物，对身体是非常有利的。那么，哪些水果含维生......

许多人无法正常睡眠，导致失眠。失眠后，由于睡眠质量差，患者会出现头痛、头晕、身体疲劳和注意力不集中等其他症状。今天，让学习吃什么治疗失眠，那么失眠补充哪种维生素？失眠补充哪种维生素失眠可以补充维生素B。建议口服维......

一般没有复合维生素好还是单独补充维生素好的说法，需要根据患者的具体情况进行分析。补充维生素应该建立在身体对维生素的需求上，如果患者身体缺少单种维生素，一般可以选择单独补充，此时如果选择复合型维生素，可能会使单一......

脂溢性皮炎又叫脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。多见于成人和新生儿，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区域。主要症状表现为皮肤发红、红斑、小丘疹、瘙痒。有些患者使用b族维生素来......

好今天来跟大家分享一下这个维生素A的这个食物。那么我们先来说一下为什么要提高这个维生素A呢因为维生素A呢它是我们人体所必需的。它有一个抗氧化提高免疫力，美化皮肤提高视力的作用，基本上呢对于这个免疫力功能低下，......

皮肤过敏虽说男女都会发生，但是在女性人群当中比较多见，可能是由于使用了含有激素或者是酒精的护肤品，导致也有可能是长期服用某些药物引起的，需要及时进行治疗，那么皮肤过敏吃什么维生素？皮肤过敏吃什么维生素皮肤过敏吃维......

维生素是一种对你健康有益的营养素。如果你在日常生活中有任何问题，你可以通过补充适量的维生素来达到良好的治疗效果。然而，由于身体需要更多的维生素，大多数人同时服用。那么熬夜吃维生素C还是B？熬夜吃维生素C还是B熬夜......

维生素B种一种溶解在水中的维生素，略微溶于水，也称为核黄素。有许多生理功能可以促进生长和发展并促进细胞再生和营养的作用。那么，维生素b2可以治疗口腔溃疡吗？维生素b2可以治疗口腔溃疡吗维生素B2治疗不能口腔溃疡，例如......

维生素b6，又称吡哆素。包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素。且在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。那么，维生素b6功能与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个......

相信每位女性都渴望拥有大大的眼睛和长长的睫毛，虽然有些人天生睫毛就是又长又翘的，但是也有些人的睫毛是稀疏而且很短的，因此这部分女性想要将自己的睫毛变得又长又翘。那么，维生素e能长睫毛吗？接下来就为大家解答这个问......

乳腺增生病是指乳腺导管、乳腺小叶、腺泡上皮、纤维组织的单项或多项良性增生。以周期性加重的乳房胀痛和多发性乳房肿块为主要临床特点。那么乳腺增生可以吃维生素e吗，接下来就为大家解答这个问题。乳腺增生可以吃维......

一类具有正常生理功能和代谢反应的有机化合物，人体需要极少量，但自身不能合成，通常从食物中摄取。维生素有很多种，那么维生素b可以治疗口腔溃疡吗？维生素b可以治疗口腔溃疡吗维生素B可以治疗口腔溃疡，主要是维生素B缺乏引起......

在日常生活中，如果面部出现色斑，会通过服用维生素C的食物改善，什么水果含维生素c？什么水果含维生素c水果含维生素C的食物比较多，比如芒果、红枣、桃子、香蕉、苹果、石榴、樱桃、西瓜、草莓、猕猴桃、葡萄、柚子、橙子等。......

复合维生素B包括了常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂。那么，复合维生素b的作用？复合维生素b的作用复合维生素b用于b族维生素缺乏所导致的各种疾病的辅助治疗，比如营养不良、厌......

许多人需要维生素C补充剂，可以帮助调节身体的亚健康状态。然而，服用维生素C片剂时，应注意摄入量、最佳服用时间以及维生素C片剂的成分。那么来月经可以吃维生素C片吗？来月经可以吃维生素c片吗来月经可以吃维生素C片。由于......

在日常生活中，有一些人的脚比较臭，同时伴有脚气的情况，听说是缺少维生素；那么，脚气脚臭是缺少哪种维生素？脚气脚臭是缺少哪种维生素脚气脚臭不是缺乏维生素引起的疾病，脚气是真菌感染引起的皮肤病。缺乏维生素b1，会引起脚气，脚......