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压力太大?六招教你立刻放松身心

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据英国《每日邮报》3月29报道,越来越多的人苦于无法在空闲时间得到放松,在此专家介绍了几种能让人在短短几秒内放松的小妙招。一项最新的研究显示,近四分之三的人在休假时难以得到有效的放松。人们的大部分时间都花在工......
2018-11-08
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招

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最近许多人因职场的压力过大而失控,几乎找不到没有压力的工作,压力是随时随地存在,压力像呼吸,不会消失,压力像滚雪球,越滚越大,我们要学习管理压力,而非一味的逃避压力,否则健康容易出问题。压力大有什么影响对心理的影响处在......
2018-09-03
白癜风患者如何缓解工作上的压力

白癜风患者如何缓解工作上的压力

白癜风患者如何缓解工作上的压力?白癜风是一种顽固的皮肤疾病,发病原因并不只是皮肤表面,人的情绪和生活压力导致的内分泌失调也是白癜风发病的因素,在当今社会,工作压力大,情绪浮躁都让白癜风有了可乘之机,而患有白癜风的上......
2019-09-21
如何缓解白领的工作压力 五个解压妙招推荐

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白领女性如何缓解工作压力,现代白领女性每天在职场很辛苦的打拼,这种压力过大的生活直接影响这身体健康,因此学会如何缓解工作压力的方法,这样才能立足于这个社会。1.积极的心态去面对工作压力工作压力对于每个白领女......
2023-10-10
压力也有临界点 拉肚子掉头发是身体帮你解压

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压力若没能及时得到宣泄,蓄积到一定程度就会对身心造成伤害。据美国《女性健康》杂志报道,压力也有临界点,如果你有以下几种不适,可能就是身体在帮精神解压。拉肚子美国贝勒医学院胃肠病博士宾奇·亚伯拉罕指出,大脑......
2019-05-22
压力大会引起高血压吗 压力大易患高血压,如何从饮食降血压?

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现代人压力大,而压力大也是造成高血压的因子之一。其实,透过饮食,不仅可以降低压力,也可预防高血压的形成。压力大的人应多补充植物性食物,特别是蔬菜类;同时,钾会促进钠排泄,因此,摄取高钾食物将能有效预防高血压。压力大为什......
2019-07-17
压力过大会造成白癜风发病吗

压力过大会造成白癜风发病吗

诱发白癜风的原因有很多种,其中压力过大也会导致白癜风发病的原因之一。白癜风对患者的身体和心理伤害十分大,所以大家十分关注平时压力过大会不会诱发白癜风,接下来我就为大家介绍一下“压力过大会造成白癜风发病吗”这......
2019-09-22
29岁网店店主因压力过劳猝死 生前曾月入百万

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“您好,由于店主过度疲劳,发生不幸,所以本店暂停一切销售,请亲谅解……”这两天,在淘宝上一家名为“小彩衣柜”的网店首页最显眼处,出现了这样的几排黑字,店主29岁的许文俊因过度疲劳,于本月21日不幸去世。这一消......
2017-11-02
女人压力太大 容易得这5种妇科病

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现在的生活节奏越来越快,很多女性面对来自工作、家庭、朋友等各方面的压力,时常觉得喘不过气来。生活的繁忙时常让女性朋友们忽视了自身的健康。有专家指出,女性如果时常处在压力过大的状态之下,会容易得这5种妇科疾病,特......
2019-03-09
高考前吃什么水果好 6种水果缓解紧张压力

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高考前吃什么水果好?高考学生吃什么水果好?水果好处多多,高考前的学生吃水果好处多多,那么高考前吃什么水果缓解压力?葡萄葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,其与睡眠之间有着密切的......
2019-02-26
网店女老板压力过大致抑郁 每晚跑厕所20余次

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一晚上起夜20次查不出任何毛病淘宝店主压力太大引起尿频36岁的淘宝女店主一晚起夜20多次,上医院又查不出任何身体上的毛病。昨天,被长期失眠折磨得不成人形的周女士终于在精神科找到了病根:重度抑郁症。周女士家住徐东路......
2017-05-30
自闭症孩子的家长压力有多大?

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自闭症孩子的家长压力有多大?经常听到有家长说我带一个自闭症孩子所花的精力,相当于你们带三个正常孩子的精力。我觉得那还是程度相对还好的孩子,对于重度自闭症,我想三倍还不止。据2011年的调查,260名自闭症家长的压力指......
2019-09-21
白癜风患者应学会心理调节 压力过大易加重病情

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“有些患有白癜风的白领,虽然遵照医嘱按时服用药物,但治疗效果总是不佳,比如白癜风面积会不断扩展”,北京美迪中医皮肤病医院的专家解释,“这可能和白领工作压力大有一定关系。”白癜风加重的原因有很多,常见的是精神神经因......
2016-08-20
白领如何减压 五个窍门助你缓解压力

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制定合理的工作目标合理的工作目标为“跳起来能摘得到的苹果”。“不跳起来就能摘到”意味着这个目标在自己的能力范围内,很轻松就能达到。“跳起来能摘到”意味着这个目标有一部分超出自己的能力,但通过主观努力、寻求......
2023-10-10
年轻人高血压10年内翻番 肥胖、压力等是凶手

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12月1日,由北京市科委,卫生局联合发布的《心脑血管,糖尿病等六大类重大慢性病流行病学综合调查报告》(以下简称《报告》)指出,在京常住人口高血压的患病水平从2002年的8.8%上升到2011年的33.8%。其中,18到34岁人群患病率翻......
2018-05-05
南京一女子自杀前捂死母亲 面对压力如何保持健康

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婚姻失败、没有子女、同居男友对自己不好……经历了这些后,54岁的南京女子王芳决定自杀。而在动手前,她决定先杀死86岁的老母亲,带老母亲“一起走”。可谁能想到,亲手捂死母亲后,服药自杀的王芳却意外被救活了......
2017-04-11
常常感到压力过大不排除会对人体造成哪些危害

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我们每个人都会有一定的压力来促进我们对工作的热情和上进,但是如果过大的压力的话会对自己的心理造成一定的负担同时也会有一定的心理障碍。那么随着现在的工作节奏加快如果不能够正确的预防和缓解这些压力的话,对我们......
2020-04-18
女子婚后未孕压力过大 被呕吐折磨近1年

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陈敏(化名)结婚两年多,始终未能怀孕。奇怪的是,近一年来,陈敏经常出现恶心呕吐的现象,乍一看,还以为真的怀孕了。经检查,陈敏并未怀孕,而是神经性呕吐,因压力过大所致。陈敏今年29岁,结婚两年多。老公是家里的“独苗儿”,三代单......
2016-09-13
罕见病致医疗保障压力增大 医药研制需国家扶持

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随着国际医药市场不断变革,针对罕见病的“孤儿药”市场发展近年来呈现迅猛势头,跨国巨头纷纷抢占先机,其背后的政策引导经验值得借鉴。当前生物技术发展为全球“孤儿药”产业带来新机遇,而我国产业发展要迎头赶上还需弥补......
2018-04-12
职场压力可能导致高血压

职场压力可能导致高血压

生活中,随着现代人工作压力的增大,越来越多的人患上了各种各样的职场压力病,其中高血压便是一种十分常见的职场压力病,与普通高血压不同的是这种高血压并不再是老年人的专利了许多年轻人也渐渐的因为工作压力大不注意休息......
2016-09-27