冬季坐月子在饮食方面要多加注意，多摄入一些既滋补身体，又能够暖身御寒的食物，对产妇大有裨益。产后修复师为大家推荐几道美味的月子餐，不仅能够帮助正在坐月子的新妈咪补益身体，还能够为您抵御严寒哦！芦笋牛柳食材准备：牛里......

皮肤保持好的状态需要坚持两件事：清洁和保湿保湿做到位了，卸妆同样马虎不得。一款优秀的卸妆产品需要有强劲的清洁力，可以充分溶解彩妆，同时又必须足够温和，不会对皮肤造成刺激，卸妆后没有紧绷的感觉。那么卸妆使用什么好呢......

推荐适合孕妇吃的水果top5葡萄葡萄含有富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，提子还有安胎作用，......

吃西红柿能减肥吗，一周减肥食谱推荐给你，想减肥的小伙伴看过来了。吃西红柿能减肥吗番茄又名西红柿，它蕴含丰富的食物纤维，能吸取体内多余的脂肪，并且还能排除体外。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化......

更年期的出现会给男性带来一定的影响，那么你知道男性出现更年期吃什么调理比较好呢？下面就一起来看看，男性更年期应该吃什么吧！赤豆薏苡仁红枣粥赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣1枚，每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有......

西梅味道酸甜，含有多种糖类、有机酸，还富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有较高的营养价值，那么，西梅跟什么榨汁好喝呢？西梅橙汁原料西梅、橙子、水、糖。做法1、将西梅洗净，取出果核；2、橙子洗净，去皮，切成块状；3、将西梅、橙子......

手术后想要快速康复，饮食调节很关键，那么手术后吃什么恢复快呢？其实适合手术病人的食物有很多，今天小编为您介绍手术后吃什么恢复快，这些食物最好要在医生的指导下食用哦！牛肉牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸......

金秋九月，开学在即，开学的第一课就是军训，军训的时候不仅女孩需要做好防晒，精致的男孩也需要注意防晒，男生军训用什么防晒霜最好？男生军训防晒霜推荐有什么？男生军训用什么防晒霜最好首先我们要从肤质入手，从肤质上选择防晒霜......

夏季天气炎热，喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解，只是听说好就买来喝，其实喝花茶也是有讲究的，下面这3大喝花茶禁忌，一定要注意。花茶不能随便混搭不知从......

孕妇是个特殊的群体，怀孕初期可能会觉得恶心胸闷，就会想吃一些零食来缓解不舒服的症状。但又担心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食，对胎宝不好，到底吃哪些零食既能满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢?板栗板栗含有丰富......

喝粥除了养胃之外，其实对身体还有很多的益处，在粥里加入不同的食材，或是药材，起到的保健功效也是不同的，那么春天喝什么粥养生大家知道吗?下面我们一起来看看。春笋胡萝卜粥利水消斑春笋又名竹笋，性寒味甘，具有清热祛痰，通便......

佩戴美瞳能够让眼睛一下变大变有神，很多人都喜欢佩戴美瞳来使眼睛更加好看。可是在选购美瞳的时候，什么牌子的美瞳既好看又对眼睛的刺激伤害小呢？Dreamconcaracolcon至纯抛弃类型：年抛度数范围：0-800这款美瞳自然，花纹非常......

黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。黄豆芽有什么功效防老化、排毒、益寿关于黄豆芽，李时珍在《本草纲目》里这样记载：唯此豆芽白美独异，食后清心养身，具有“解酒毒、热毒，利三焦”之功。中......

食物中毒有大有小，有的时候可能是因为吃了相克的食物，也会导致轻微中毒，如果只是轻微的食物中毒，通过手术或者洗胃等方式去除了毒，身体也会受到影响或残留余毒，那食物中毒后吃什么食物好，有助于排毒呢?猪血我国传统医学认为，......

对于现代人来说，应酬大家都不会陌生，而在应酬的时候是需要我们喝酒的，但是酒后无疑是容易对肠胃健康造成影响的，这样的情况是大家都不希望看到的，那么喝完酒后吃什么养胃？下面一起来看看吧。酸奶酸奶是最适合我们在酒后吃的......

随着现在生活的变好，大鱼大肉的食用容易令你血脂变高的，不过茶有防血脂高的功效，但你知道什么花茶疗效最好呢？一起看下吧！菊花绿茶饮杭菊花、绿茶，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治......

预防中暑可以从吃的食物来帮忙，那么预防中暑吃什么好呢？接下来我们一起看看吧。西瓜含水分子80%；具有清热生津的作用。除吃红瓤外，青白色的皮肉也可以食用，做成凉拌菜，其清热作用比红瓤更强。绿豆可以清热。单独用绿豆煮汤......

秋葵是一种很好的蔬菜，夏季就可以开吃了，那么黄秋葵应该怎么吃呢？常见黄秋葵的做法有哪几种？肉片炒秋葵材料：净肉片50克，黄秋葵10根。做法：1、黄秋葵洗净切片备用。2、锅内放入适量的食油，开中火。3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒......

很多女性朋友会用化妆品来保持自己的容颜，其实可以通过食补的方法来进行美容养颜的，今天就为大家推荐一些美容养颜食疗方，赶紧去学学吧！女人吃什么能保持年轻1、燕窝冰糖粥取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用......

造成老年人贫血的原因是各种各样的，老人需要注意饮食的调理。那么，老年人吃什么食物补血？老年人补血吃莲藕在秋冬季节的时候我们不妨多吃一些莲藕,因为莲藕中含铁的成分是比较高的,相信大家也是比较熟悉的,常吃可预防缺......