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皮肤干燥像蛇皮怎么办做好这6件事，还你滋润光滑肌肤！

天气干燥，就会好像长了蚤子般周身痕痒。当中最叫人感到很麻烦的是，你拚命地保住脸庞的水份，同时小腿又会不听话地，长出一格格乾纹。有人会小腿皮肤干燥称这些乾纹为蛇皮，也有人此认为它像龟壳。无论如何，这些一格格介乎脱皮......

2016-11-27

夏天化了妆怎么补防晒 4步教你不花妆也能做好防晒

防晒霜是夏季必备单品，由于受天气的原因，肌肤很容易出汗，导致早上精心涂好的防晒霜和化好的妆容花了，这个时候带妆补防晒霜便成为了大家的困扰，难道直接涂脸上肯定不行的，下面我们要说的便是带妆怎么补防晒？先去油去汗受高温......

2018-12-20

南瓜饼吃不完怎么保存做好的南瓜饼怎么保存

南瓜饼是一种十分好吃的甜点，老少皆宜，因此很多家庭会自己做南瓜饼，那么自己做的南瓜饼做多了，吃不完怎么保存呢？炸过的南瓜饼怎么保存1.将炸过的南瓜饼沥干多余的油脂。2.待南瓜饼完全晾凉之后用保鲜袋装好。3.密封，封口的......

2017-10-05

春季如何养胃护胃做好这5点远离胃病

春天已经来了，我们身体各方面的机能经过一冬的蛰伏也逐渐变得活跃起来，特别是胃功能也变得越来越活跃，但是不要因此就在饮食上不注意，吃一些比较冷的，比较凉的，或者是对胃部不好的食物，春天来了，也需要我们更加注意胃部的健康......

2017-08-29

俯卧撑天天做好还是隔天做

我们在做俯卧撑这项运动的时候，有时候会纠结它到底是天天做好呢，还是隔天做好呢，那它到底哪天做比较好呢，今天我们就这一问题好好的说一说。锻炼肌肉的人群可以隔天做俯卧撑因为在做俯卧撑的过程中，由于肌肉中的肌肉纤维承......

2018-07-24

猪皮冻为什么不会凝固熬制猪皮冻怎么做好

猪皮是一种含蛋白质很高的食物，对人体的皮肤，骨骼都起着很重要的作用。猪皮冻为什么不会凝固1、肉皮上的肥肉（油）没有剃干净；2、煮的时间不够；3、水放的太多。如果水多使猪皮冻不凝固。出现这样的情况，应该回锅重新熬制，待水......

2016-11-24

橄榄油能不能祛斑橄榄油面膜怎么做好

橄榄油可以分为美肤和食用两种，橄榄油的美容方法想必大家都很好奇，橄榄油可以护肤、护唇、护发等。橄榄油能不能祛斑橄榄油不可以祛斑，橄榄油只可以淡斑。橄榄油不具备祛斑的成分，但是橄榄油可以美白，使用橄榄油时，丰富的营......

2016-07-24

睡前做什么有助于睡眠做好这8件事能长寿

睡前一小时做什么，直接关系到睡眠的质量。睡眠又是人体自我修复调整的时间，如果睡不好，五脏六腑功能失调，也不能正常调整代谢，就会出现各种不适的症状。因此，睡前1小时也是养生关键期。刷刷牙-防心脏病睡前刷牙比早晨更重要......

2019-05-02

手足口病复发概率高吗做好这9点避免手足口病！

孩子之前得过一次手足口病，但后面护理照顾就慢慢好了，现在又到了手足口病的高发期，不知道还不会不会再次复发这个病呢？复发的概率高吗？手足口病复发概率高吗复发概率比较高，理由如下：1、手足口病致病病毒太多易发病一般我们......

2019-05-15

吹空调鼻炎犯了怎么办吹空调做好鼻炎预防措施

很多人有过敏性鼻炎的病史，因为空调粉尘的污染，引起过敏性鼻炎，又或者在吹空调时温度过低引起感冒，从而导致每次吹空调的时候就容易犯鼻炎，那么吹空调鼻炎犯了怎么办呢？不要长时间待在空调房空调房往往是处在密封环境中，而空......

2017-09-07

睡前养生知识做好这10件事长寿

2016-12-08

宝宝刚打完预防针感冒了怎么办做好这几点，避免吃药！

宝宝昨天才打的预防针，但是今天却感冒了，而且还有些发烧，这正常吗？宝宝刚打完预防针就感冒发烧了要怎么办好呢？第1步：观察宝宝感冒的症状宝宝刚打完预防针感冒了，作为家长我们首先要观察宝宝感冒的症状，看是否有发烧、流鼻涕......

2018-05-23

延缓衰老的食物做好这几方面工作可帮你抗老！

爱美之心人人有，越来越老是必经过程，如何保养才是重点！人都会老，皮肤也会越来越松弛、粗糙等等，如何让自己抗拒衰老呢？延缓衰老的食物1、补充胶原蛋白多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润......

2016-11-24

爬山前的准备你做好这五个方面了吗

要去爬山了，有没有一点小激动。爬山前的准备可不要太马虎哦，衣食住行方方面面都要注意才行。往下看，看看你爬山前的准备有没有漏网之鱼。衣出门爬山要准备什么样的衣服呢？当然是宽松为好。爬山过程中可能会出现出汗的情况......

2018-01-23

月经回潮会有血块吗做好调理很重要

部分女性因为情绪、天气等因素，在月经期间出现血块，那么月经回潮时也会有血块吗？月经回潮会有血块吗可能有月经回潮时可能出现血块的现象，这主要是因为子宫内存留的经血没有及时排出，在子宫内形成血块后，在月经回潮的时候才......

2017-05-09

春季怎么预防宝宝感冒一定要做好这5点

春天来了，万物复苏。这个季节到处充满着新鲜的气息。可是季节变换，气温忽冷忽热，早晚温差又很大，很容易让宝宝患上感冒发烧，这就成为宝妈妈们的烦心事。因此，春季增强宝宝们的抵抗力，有效预防宝宝感冒就显得尤为重要。怎样才......

2017-01-27

夏季宝宝常见病做好预防措施很关键！

时序已进入7月，烈日炎炎的夏天除了热情的阳光、沙滩和大海之外，也一并带来了闷热不适、日晒与潮湿，宝宝在这样的环境下，幼嫩的肌肤不但容易产生问题，一些病毒、细菌也跟着蠢蠢欲动！宝宝在夏天最容易感染哪些疾病呢？平日可先......

2016-06-03

怎么样做预防骨质疏松要想腿脚好，做好8件事

为什么有的人70、80岁了，腿脚还灵活、走路生风……为什么有的人70、80岁了，腿疼、拄着拐杖慢慢走……怎么样做才能预防骨质疏松第一件：每天一杯奶老年人最常见的问题是骨质疏松，骨质疏松严重时翻身、起坐及行走有困难。而......

2016-09-17

刚出生的宝宝一个月长几斤正常做好这10点，宝宝满月体重定达标！

现在家庭条件好了，很多宝宝刚出生时，体重不是很重，但出生后的一个月就蹭蹭长，一个月就长了好几斤，都说宝宝是不是长得太快了，不知道刚出生的宝宝一个月长几斤才算正常呢？刚出生的宝宝一个月长几斤正常正常情况下，刚出生的宝宝......

2017-07-18

俯卧撑分组做好还是一次性做好俯卧撑怎么安排训练

俯卧撑是一项简单方便的运动，它能够很好的锻炼人的上肢，不少人都会选择在家里进行俯卧撑锻炼，有的人会选择分组进行训练，而有的人会只做一次，一次性做到力竭。那么俯卧撑分组做好还是一次性做好呢？俯卧撑分组做好还是一次性......

2016-07-15

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