有些患者在出现脾虚症状时，想服用中成药疗养，但当他们去药店买药时，发现有两种药丸：桂皮丸和健脾丸。此外，根据名称的表面含义，这两种药物都可以调理脾脏，这使他们对服用哪种药物感到困惑。那么脾虚湿气重吃归脾丸还是健脾丸......

脾虚湿气重，在中医内科临床上最典型的表现就是食欲不振、大便稀溏、舌胖有齿印以及精神萎靡等。那么脾虚湿气重怎么调理呢？下面为大家介绍。脾虚湿气重怎么调理1.药膳调理赤小豆、薏米、芡实、马齿苋等均有祛湿作用，如薏......

如果人体有湿气的话是很容易生病的，体内有湿气一般在夏天和南方比较常见。因为夏天人们常常会吃冷饮，呆在空调房里，就会导致体内的湿气更加严重，而南方的城市比较潮湿，人也就更容易有湿气了。那么艾叶泡脚能去湿气吗？一起来......

如果感到四肢沉重、无力、食欲不振、大便松弛，那应该是由于身体水分过多引起的。当一些人体内水分过多时，往往会出现肾虚问题，如腰膝无力、四肢冰冷、夜间尿频等症状。此时，不仅要祛湿，还要补肾，以有效缓解这些症状，那么阴虚......

体内湿气重选择汗蒸还是艾灸，应根据自身的情况进行判断。而普通人群汗蒸与艾灸均可，但对于体寒、体虚的人群更适合艾灸。具体分析如下：1、汗蒸汗蒸是指用蒸汽或热水蒸汽浴来刺激身体的排汗作用，从而排出体内的湿气和毒素......

如果我们的身体里面湿气过重的话，对于身体健康是非常不利的，长期下去会引起各种各样的不适症状，若不及时改善的话，还会引起很多严重的疾病，因此大家发现自身有湿气时，可喝些排除湿气作用的茶饮。下面我们就来看看去湿气最好......

湿气太重是指体内湿气的积聚过多，常表现为体重增加、疲倦乏力、浑身无力、食欲不振、皮肤湿疹、湿疮等症状。调理湿气需要采取综合的措施，包括饮食调整、生活习惯改变以及适当的草药或中医治疗。以下是一些常见的湿气调......

湿气是导致很多人大便粘马桶的元凶。当然，湿气对人体的影响远不止这一点，在早上刷牙恶心干呕，早起面容憔悴，感觉口干口苦等等，这些都可能是湿气重引起的，并且湿气越重，症状就会越明显。所以为了身体健康，需要及时去湿气。那么......

花椒和生姜泡脚被认为具有去湿气的作用，可以通过促进血液循环和驱散湿气来改善湿气问题。姜、蒜、红豆、苦瓜和藕等食物被认为具有去湿气的作用。它们可以通过促进血液循环、消除湿气和清热利湿来改善湿气问题。一、花......

现在，中医的治疗方法被人们广泛接受。在日常生活中，人们一旦出现不适症状，就会找中药治疗，尤其是女性朋友。检查后，中医会说体内水分过多，这意味着身体不健康。如果这种情况持续很长时间，就会引起其他症状，那么脾虚湿气重不能......

中医素有“湿气为万恶之邪”的说法，现代人生活条件上升，日常饮食中大鱼大肉的多，缺少运动，容易导致身体阴盛阳衰，体内容易积聚湿气。那么体内湿气重怎样祛除呢？下面一起来看看。体内湿气重怎样祛除1.运动坚持适量运动是保持......

三伏天是中国夏季最炎热的时期，气温高、湿度大，容易引发湿气和寒气的问题。湿气和寒气会们的身体健康带来不利影响，如容易感冒、关节疼痛、消化不良等。因此，需要采取一些措施来排除湿气和寒气，保持身体的健康。小编收集了......

芒果一直是深受欢迎的一种水果，不少人都爱吃。芒果口感好，营养价值也高，包含糖分、维生素B族、维生素C等多种维生素和膳食纤维，其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富那么湿气重能吃芒果吗？芒果的功效是什么？让我们一起来看看......

吃辣椒是否可以去除体内的湿气，建议根据湿气的类型分析。1、可以湿气可分为寒湿、湿热，寒湿的患者通常会出现怕冷，舌苔白、厚、腻的情况。湿热患者可能会出现口干、舌燥，舌苔黄、厚、腻等。而辣椒属于辛辣刺激食物。如果......

夏天满街都是玲琅满目的水果，多吃水果不仅有利于补充维生素，有些水果还有具有祛湿的作用。下面就为大家介绍去湿气的水果有哪些。去湿气的水果1.西瓜西瓜是一种能够帮助人排尿的水果，而人体的湿气大部分都是通过尿尿排出......

湿气重往往是指体内湿气的平衡失调，当湿气重的情况出现时，需注意避免食用一些会增加湿气的饮料，下面是一些可能会加重湿气的饮料，大家一起来了解一下吧！1.冷饮：冷饮如冰镇饮料、冰淇淋等，容易使体内湿气更重。这些冷饮会对消......

湿气重是中医上的说法，主要是体内侵入大量的水湿，并且没有及时的化湿，这些湿气就堆积在体内，进而就有了湿气重的各种表现。那么有湿气怎么调理呢？一起来看看吧。有湿气怎么调理1.饮食调理体内湿气重的话就要非常注意饮食，因......

体内湿气重的人要避免接触潮湿的环境，在下雨天减少外出，不要穿潮湿未干的衣服；湿气重的人可以通过运动来排出体内湿气，运动会增加排汗，同时能够有效的把体内多余的湿气排出去；湿气重的人也可以通过饮食调理，推荐红豆薏米粥，另......

体内湿气太重容易导致各种疲劳困倦，还会影响人的食欲，引起肠胃不适，皮肤还会起疹、长雀斑，头发也会变得油腻。那么，吃什么食物能去湿气呢？接下来就为大家解答这个问题。吃什么食物能去湿气1、红豆红豆可以补血，亦可以除湿。......

在生活中湿气重这个问题困扰着越来越多的人，有时洗完澡后感觉到身体很想有人说是湿气问题，那么洗完澡身上痒是湿气重吗？洗完澡身上痒是湿气重吗潮湿会使皮肤发痒，但不是主要症状。身体发痒的原因有很多。潮湿会引起皮肤瘙......