男性健康

肠道就像人体的“加油站”和“下水道”，人吃进去的食物营养在这里分解、吸收，剩下的残渣将排出体外。肠道通过疼痛、胀气、腹泻、便秘等表达“不满”情绪。如果你的身体有这些症状，可能就是肠道在给你提意见了。要“治堵......

男性朋友到了中年阶段就很容易变胖，在日常生活工作中，经常出去应酬大吃大喝不良饮食习惯导致过度肥胖。过度肥胖有很大的影响，比如易患高血压、易发生高脂血症、易发生大脑动脉粥样硬化等等。男性发胖如何健康减肥呢？男性......

很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低......

男人怕老婆的好处多怕老婆可长寿怕老婆的人不能抽烟，不能喝酒，不能寻欢作乐，每天下班之后必须早早回家报到。因而生活极其有规律，也改变了婚前的不少坏习惯，繁重的家务使身体得到了锻炼，能不长寿吗？怕老婆可省钱怕老婆的人拿......

肾虚应该吃什么？凡此类有胶性的黏滑食物，均含胶原蛋白及精氨酸，都有补肾壮阳作用。应多吃含锌食品、含西红柿红素食品，如果出现了肾虚，不妨试试下面这几招。一、秋季补肾应食补立秋后，男人的保健就要讲究“养阳”,还有根据......

许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。不要等到钱赚够了没命花的地步才后悔哦！以下这些长寿秘诀快学起来......

壮阳一直是男性最关注的话题，有很多男性会通过药物来壮阳，但是“药有三分毒”，长期服用壮阳药对身体也会造成影响，其实食疗法一直壮阳的最佳选择，那么男人吃什么好？下面我们一起来了解男人壮阳餐单六则。男性壮阳吃什么好1......

南瓜我们很多人都吃，但是南瓜子不见得有人吃，其实南瓜子也是一种食物。南瓜子的营养和功效也是很多的哦，尤其是对男性而言。那么南瓜子的营养价值是什么呢？今天就一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。南瓜子的营养价......

早泄阳痿是现代男性最常出现的生殖疾病，由于很多男人讲究面子的问题，不好意思去医院治疗，那么怎样辅助治疗也成了很多人都要面对的问题。以下就让男科专家为大家介绍小妙招来帮助患者尽快摆脱早些困扰。1、节房事，戒手淫......

男女双方性快感的获得，除了做爱时间这个因素外，还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，激发性快感反应。次......

肾结石在我们的生活中很常见，之所以患肾结石，其实是与我们的日常生活有关系的。只要合理调整饮食规律，则可减少肾结石病的发生。下面就来为大家简单介绍男人肾结石吃什么好。1、多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和......

养生的方式有多种而跑步就是其中一种。诸多男性认为跑步速度决定身体的健康状况，跑步速度越快对身体越好，殊不知，跑步速度加快会使身体变虚，至于为什么以下内容为您讲解!男人跑步速度越快身体越虚如果仔细观察每一位男性......

肾是男人的根本，肾虚对于男人来说是一件非常丢人的事情，补肾可以让你重振雄风。那么男人吃什么食物补肾呢？下面跟小编一起来看看吧。男生补肾的六种食物1、生蚝对于男性来说，生蚝是补肾的最佳食物。生蚝含有丰富的锌元素，......

有些人说，吹你的，精子不都长得一副蝌蚪样。然，从生物学研究上来看，每个精子都不一样。往简单了说，光是“长相”也会有明显区别。健康完整的精子确实就是长得蝌蚪样，它们更容易受孕成功。而畸形的精子，却可能表现为头部畸形，颈......

膀胱炎对患者的伤害是非常大的，不及时治疗还有可能诱发尿毒症的发生。所以为了能够让男性朋友对膀胱炎有更好的认识，那么我们一起来了解下膀胱炎的症状。1.尿道症状，患者会出现排尿时尿道有烧灼感，同时也会出现尿频、尿急......

肾虚主要是因为平时缺乏锻炼造成体质虚弱、日常饮食不良造成营养缺乏；性生活过频、不良的手淫习惯造成的，那么男性朋友可以选择什么运动来改善肾虚的症状呢？接下来就来为您分析。1．太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢......

进入社会以后，就会各种各样的压力纷至沓来，面对这些压力，没有一个强健的体魄，或许很难应付，那么该如何增强男性体质呢？我们可以从食物上入手，吃点好的，帮助男性有效增强体质。一、动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激......

当下很多养生问题都是女性关注比较多，男人们总认为自己很强壮很健康，不把男人健康当回事，在男人问题备受关注的今天，需要你提早做好警报防范。中医提醒男人，如果出现以下十个衰老表现，那么你就要当心了！介绍男人衰老的十个表......

也许真的是天性使然，也许验证“三年之痛”、“七年之痒”的道理的，当出轨的念头无情平淡的婚姻激起，那就很悲剧了。一般情况下，男人在偷腥后，惯用以下三大谎言来骗哄自己的老婆。当男人在出轨时喜用三大谎言1、我和她不过......

中医认为：肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。因此，男人耳朵厚实就说明肾功能强，那么，我们日常怎么健肾养生呢？按摩耳朵健肾养生扫外耳以双手把耳朵由后向前扫，这时......

男性因为现代快节奏的生活，导致饮食十分不规律，因此导致各种症状频发，那么有没有什么好的方法可以避免呢？在日常生活中有很多食物可以帮助男性朋友调节身体健康的情况，接下来我们就来看看有哪些食物可以帮助大家的吧。牡蛎......

一直以来，大家都认为内分泌失调是只有女人才会得的病，其实并不是，内分泌是所有人都有的，男人也会出现内分泌失调，只是男性出现这个病的几率远远低于女性，那么男性如何预防呢？接下来为您介绍。献血献血不仅是良好的社会公德，还......

与女人相比，尽管男人不崇尚骨感美，但是日渐发福挺着个大肚子，这可不是男士们都愿意看到的。应酬多，饮酒过度，运动少，睡眠少等都是男人长大肚腩的原因。那么，如何减掉恼人的啤酒肚，秒变型男呢？五招消除啤酒肚：不要忽略早餐和午餐......

男人的生殖系统疾病的发病率越来越高，大部分人不知道自己的病因是什么，其实很多冥冥之中的生活习惯就有可能给你的健康埋下隐患，就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸，那么到底哪些坏习惯会影响男人生殖健康呢?快来看看吧。嗜烟......

生活中，洗澡是我们大家经常要做的事情，洗澡不单单只是为了身体的干净，更注重的是身体健康，所以男性在洗澡的时候一定要正确的进行，这样才能对有利于身体的健康！男性如何选择沐浴产品缺乏运动型男士皮肤类型特点：皮肤易松弛，最......