孩子身体素质差，不仅会影响到生长发育，甚至会带来更大影响。那么，小儿体质差该怎么处理？小儿体质差该怎么处理改善孩子体质，第一、不要随意吃药。对于轻度感冒和流鼻涕的症状，家长一定不要随便给孩子吃药，在这种情况下可以适......

一年中温度高、湿度大、疾病爱扎堆的季节到来。对于易中暑的体质可能是劫难，易中暑的体质怎么调理？大家可以通过以下几种方式进行调理和预防：1.保持充足的水分摄入补充足够的水分对于预防中暑非常重要。饮用适量的水，特别......

女性一般是属阴性的，所以，相对的一些脏腑功能就弱一些，体质就虚寒一些。那体质虚寒的女人怎么办。体寒包括两部分，由内及外，还有从外到里，首先天冷要注意保暖，不要只想着怎么美。姜有驱寒的作用，多喝姜糖水可以很有效的驱寒，而......

多喝：水不要等到渴了才喝水。多喝水，喝白开水，保证一天充足的饮水量，养成喝水的好习惯。像我们上班族，每次工作1个小时左右，总要起来走走，去打杯水或上个洗手间，把水放到桌前，工作时，是不是喝一口最好。不要等到渴的不行了，还跑......

怎么吃水果才健康每天吃水果200~400克左右为宜，相当于两个苹果按照《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃200~400克水果。这里说的200~400克是指吃进去的果肉重量，不包括果皮、果籽、果核等。以苹果为例，一个富士苹果重......

到了冬季，很多朋友会感觉到自己即使身在有暖气的房间里，可还是会觉得手脚冰凉，专家表示这是因为寒性体质在作祟了，那么如何调理寒性体质呢？下面就为大家支招。调理寒性体质八妙招1、热水泡脚天天晚上9点，是泡脚的最佳时机，此......

每次来大姨妈就是女人做“小月子”的开始，大姨妈造访期间不能K歌，不能洗头，不能吃巧克力，不能吃太咸，……，不能的东西太多了。然而这些注意了禁忌事项，流失的营养也补不回来，下面的内容你一定要认真看一看了，不同体质的女人如......

首先我们要知道，过敏有可能是空气中接触的过敏，或者是接触一些物质之后引起的过敏，还有可能是饮食方面导致的过敏。在这里说的过敏，绝大多数都是因为一些口服的东西产生的过敏。这种情况，我们首先去检测过敏原，过敏原上提示......

痰湿体质秋季怎么饮食赤豆鲤鱼汤材料：活鲤鱼1尾（约800g）、赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g、料酒、生姜、葱段、胡椒，食盐少许。做法：将活鲤鱼1尾（约800g）去鳞、鳃、内脏；将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹，放......

春分养生分9种不同体质平和体质就是人们说的正常体质，春分养生只要注意饮食搭配合理就可以了。气虚体质表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。阳虚体质表现为手脚......

过敏性湿疹其实就是一种非常典型的皮肤疾病，如果没有及时治疗就会出现皮炎，更加会导致单纯性疱疹，其实和其他的发病人群进行比较，这也有一定的传染性，所以我们就应该尽快的选择不用药物的方式，可是过敏性湿疹吃什么药才比较......

“五行”养生继惊蛰节气之后，3月20日我们迎来了春分节气。春分养生重点在保持人体的阴阳平衡状态。不同体质的人要注意哪些养生要点？木形人：疏肝健脾木形特质者，具有肤色苍色，头小面长，身体小弱，手足灵活等特点。在春分时节......

在传统中医中，最常见的看病方式是根据患者的体质检查患者的体质是否虚弱，一些患者会出现气虚和不适症状，需要及时调整。那么气虚体质的表现症状及调理方法？气虚体质的表现症状及调理方法气虚体质有疲惫感重、咳嗽痰多等表......

手脚冰凉是生活中常见的现象，如果出现这种情况可通过食疗、坚持运动、按摩穴位、药物治疗等进行治疗。接下来一起看一下吧。1、食疗手脚冰凉是体寒的表现，为消除体内的寒凉之气，日常可多食用温热的食物，如生姜、葱、胡萝......

一般来说，湿有外湿和内湿；外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。而热与温度高有关，热也是一种致病邪气。那么，湿热体质如何调理呢？接下来就为大家解答这个......

多食用水果，摄于营养注意均衡搭配由于老年人肠胃功能变差，胃口变差不爱吃饭，导致摄入的营养不均衡，身体缺乏维生素。建议老年人多食用水果，尤其是富含维生素C、维生素E的“年轻果”。1锻炼身体，增强体质生命在于运动锻炼身......

如何把自己养成易瘦体质想要变成易瘦体质，那么首先我们就要改变我们的生活习惯，这才是最健康的长久之计，因为如果我们的生活习惯没有改变，还是该熬夜就熬夜，然后吃宵夜，晚睡晚起，大吃大喝，那么再瘦的人也会变成一个胖子。所以......

瘢痕体质是一种比较少见的皮肤疾病，它是指患者的伤口愈合之后，表面的疤痕会持续的增大。这种情况不但会对患者的外观造成影响，而且还会引起局部出现疼痛红肿瘙痒的感觉，从而对日常的生活造成非常大的不便。那么，瘢痕体质怎......

立夏时节应如何养生?有的人忙的跟比人一样做同样的养生事情，其实每个人的体质不同养生的方式也有所差异。中国养生网就不同体质的人介绍一些食疗药膳。一、金形人宜疏肝清热体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直......

人的体质是由先天遗传和后天因素决定的。所以，有人很怕冷，有人不怕冷。那么，怕冷是什么体质？怕冷是什么体质怕冷是寒性体质，可能是气血不足、体质虚弱所致。平时多吃狗肉、羊肉、韭菜等来补充饮食，多喝当归生姜羊肉汤；也可以......