便秘怎么办老年人防治便秘有秘籍老年人的消化系统不是很好，所以很容易造成便秘。大家不能小看了便秘，其实便秘的危害是很大的。那么老年人便秘怎么办呢?便秘怎么调理呢?今天就让我们一起来了解一下吧。便秘的危害，一定要......

牙痛不算是大病，但是痛起来真的是要命，吃饭都成问题，下面小编教你8个缓解牙痛的小妙招，不用多复杂，一学就会。1．咬片橙子。切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都......

春季感冒怎么办?进入春季，温暖多风，特别适于细菌、病毒等微生物的生存和传播。同时，春天的气候变化无常，人体皮肤肌理逐渐变得疏松，特别是阳气虚弱的老年人，对寒邪的抵抗能力有所下降，稍不注意，极易受寒，寒邪极易引发呼吸道感......

冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病，冬季也是耳鼻喉科疾病的高发季节。耳冻伤、鼻出血、急性会厌炎等就诊的患者比平时增加了很......

读书能增强人的修养，丰富学识。喜爱看书的陶女士家中更是几乎到处是书，但让陶女士一家感到意外的是，这些书竟然给他们带来了一场不小的"灾难"。去年下半年开始，陶女士一家三口陆续出现了不同的症状。一段时间过后，经过多方......

H7N9是属于新亚型禽流感病毒，可以通过人与人，人与带病家禽相互接触等途径传染，那么H7N9禽流感如何预防？H7N9禽流感如何预防第一，为控制传染源，该病传染源为禽流感疫情鸟类，疑似禽流感疫区的鸟类，应尽快捕获无害化处理。第二，切......

冬季是感冒高发的季节，这个时候要注意预防感冒，如果不注意感冒了，那么要及时治疗，感冒了，多吃蔬菜可以帮助康复，那么感冒吃什么蔬菜好呢?很多蔬菜有防治感冒的功效，如白萝卜、菠菜、西红柿、西兰花等等，具体感冒吃什么蔬菜好?......

由于小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，我们重点讲讲风疹的防治。《金匮要略·中风历节篇》说：邪气中经，则身痒而瘾疹。古代医家对此病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点：一，湿郁肌肤，复感风热或风寒......

引起婴儿湿疹有很多原因，可能是遗传因素、过敏；其实，不管是哪种原因引起的湿疹，家长都需要给孩子积极治疗。除了要及时采取有效措施治疗外，还需要做好防治措施。那么，婴儿湿疹防治7个绝招有哪些呢？接下来就为大家解答这个问......

感冒该怎么办?感冒是最常见的疾病，患上感冒，是一件说大不大说小不小的事，停不下来的喷嚏、流不完的鼻涕、止不住的咳嗽……让人很苦恼。那么该如何摆脱感冒呢?专家表示，从治未病到改善症状，再到缩短病程，自古以......

春季气候干燥多风，让人觉得嘴唇发干，还容易脱皮、皲裂。遇到这种症状，我们会就会自觉或不自觉地舔嘴唇，这样反而让嘴唇变得更干，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。保健专家认为，这些症状都是慢性唇炎的典型......

孕期黄褐斑多吃什么食物？1.富含维生素C的食物①猕猴桃猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型......

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。感染流感后都有什么症状呢？我们该如何防治？感染流......

黑芝麻治便秘严格地说，便秘不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时，可诊断为症状性便秘。有的人觉得反正便秘不是病，不用去管它。实际上，这种想法是很错误的。......

胰腺癌如何预防?怎么样治疗胰腺癌是最好的?胰腺癌可以吃什么?下面我们一起来了解科学饮食对胰腺癌防治有益。胰腺癌也许大家都并不陌生，胰腺癌是一种非常严重的恶性疾病，胰腺癌所表现出来的症状是很多的，能够及时胰腺癌......

防治老年斑，除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水（每天5～8杯）外，还要调整饮食结构，少吃高脂肪食物，多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物。生姜：姜洗净、切成片或丝，用开水冲泡，加盖焖10分钟，再加蜂蜜1汤匙（约10～15毫......

骨质疏松症是中老年人的常见病，骨质疏松可能引起躯干缩短、驼背、腰背疼痛，四肢骨骨折等症状，严重时可能造成终身残疾。骨质疏松主要原因是因为人体钙的流失，日常生活中，多吃一些含钙丰富的食物，戒除不良习惯，防止钙的流失，可......

老人眼花是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致，因此治疗以补肾养肝为主，专家为眼花老人推荐了7则食疗方，下面一起去看看!1.枸杞蛋：枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。......

肺气肿的患病对象多为老人，长期的患病会给老人带来极大的伤害，时间一长，可能还会发展成为肺心病，那么，老年肺气肿有没有好的护理方法呢，我们来给大家介绍一下吧。肺气肿的护理原则(1)戒烟戒烟会减少对肺功能的损害，甚至可以......

1.预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2.按揉大椎穴将右手中指指腹放于大椎穴上，食指、无名指、小指等附于穴位旁，适当用力按揉0.5～1分钟......