现在虽然已经立秋了，但是天气依然炎热，防暑热依然是重头戏，加上立秋后，天气变得干燥，这个时候要注意调整饮食，学做些简易的家常凉拌菜还是不错的，清凉爽口，最适合这个季节食用。下面小编教给您一些家常凉拌菜的做法，一起来看看......

茄子的营养价值比较高，而且口感比较软，吃起来很爽口，那么茄子怎么做好吃又简单呢？接下来一起来了解一下吧。茄子怎么做好吃又简单一、鱼香茄子原料：茄子2个、青椒1个、红椒1个、四川泡辣椒碎10克、葱、蒜、姜、黄酒1汤匙、......

食材豆腐1块胡萝卜1根五花肉适量柿子椒1个老豆腐切块，入淡盐水中焯水捞出沥干水份备用。五花肉切末，胡萝卜，青椒，姜蒜切碎备用。热锅放油，油热后下姜蒜末煸香，倒入肉末炒散。1调少许酱油，料酒炒匀调少许酱油，料酒炒匀。倒入胡......

食材西红柿1个鸡蛋2个食用油适量盐适量糖适量醋少许首先洗干净西红柿，并且切成大小均匀的小块，鸡蛋搅拌成蛋液状态备用。锅内放入适量的食用油，等油变热之后放入搅好的鸡蛋液，炒熟出锅。炒锅利加入一点食用油，将切好的西红......

食材猪肉100克芹菜3棵饼半张酱油3匙盐2匙油适量水1碗首先把芹菜洗净，切成如下图所示条状，因为是用来炒饼，不要切的太长。最好是选用香芹，味道比较好。大饼先竖切再横切，切成4毫米宽左右的细条，如果你是早晨剩下的饼中午不想......

食材蛋糕粉100g鸡蛋4个熟芝麻15g橄榄油80g细砂糖80g盐3g橄榄油中加入鸡蛋混合搅拌均匀加入细砂糖，搅拌均匀加入盐和蛋糕粉慢慢搅拌，拌均匀后，加入熟芝麻搅拌几下电饼铛开上下火，锅预热后拿一个勺子舀一勺面糊，用筷子从中间......

食材草鱼1条（大概二斤）酸菜400克泡椒3-5个盐适量食用油适量五香粉适量胡椒粉适量料酒适量淀粉适量姜1块蒜2瓣干红辣椒3-5个花椒适量鸡蛋1枚大葱1段在市场上买的草鱼，一般都会帮你切好，你告诉他做酸菜鱼，他会帮你切的薄薄的......

霜降是秋天最后一个节气，为秋冬过渡。之后，夜晚空气中水蒸气在地面或植物上凝结成霜。随着霜降的到来，天气真正转凉，空气中的湿度也越来越低，让我们觉得干燥起来。所以，霜降节气最大特点是燥邪当令，气候干燥。中医师说，燥邪耗......

女人的美丽离不开血，血气充足的女人气色更好，面色红润有光泽，因此补血才应该成为女人永恒的话题。由于女性一生有很多特殊的生理期会消耗很多血液，以致很多女人都有贫血的病症，还会出现子宫异常出血的症状。那么针对这些症......

食材鸡腿6只油30g盐3g酱油15g味精2g姜片少量白醋5g白糖1勺葱少量将要用的食材鸡腿准备好，稍微放着解冻一下，洗净。1将要用的姜片与葱准备好将要用的姜片与葱准备好。2开中火，锅里倒入适量的水开中火，锅里倒入适量的水。把......

奇异果：能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26％。龙眼肉：有一定的抗老作用，因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性。菠菜：维生素E含量很多，能阻止机体内部氧化过程。洋葱：含有抗老物质半胱氨酸，能延缓细胞的衰老，益......

豆芽炒粉条是一道非常美味的菜肴，受到了许多人的喜爱，而这道美味菜肴的做法也是比较简单的，不太会做饭的小伙伴也是可以尝试上手做一下的。那么豆芽炒粉条的家常做法是怎样的呢？一起来了解一下。豆芽炒粉条的家常做法做法......

莲藕口感脆爽，稍带点甜味，是家中常备的菜品之一。莲藕可以生吃也可以熟食，不同的吃法有不同的功效。莲藕的药用价值也很高，它的花和果实都可以入药，对人体有很高的滋补作用。莲藕不管是炖汤还是和其他食材一起烹饪，都可以带......

食材黄瓜一根五花肉半斤盐少许蚝油少许鸡精少许蒜3瓣五花肉挑选新鲜的、层次分明的，一条五花肉洗净待用；锅内加水烧开，放入五花肉，煮大约八分熟，时间大约十五分（看肉的厚度决定）煮好的五花肉捞起控干，待凉了切块；一根黄瓜斩四......

1做饭做饭。像平时做饭一样，将糯米洗净，用电饭锅煲一锅饭。2降温降温。饭熟后，打开盖子，用筷子翻动一下，将热饭放凉至30℃左右。3拌酒曲拌酒曲。将适量酒曲加入糯米饭中，拌匀。4装坛装坛。将拌好酒曲的米饭装入事先洗净的坛......

食材萸蒿500克臭干子4块红辣椒少许1将萸蒿去叶，茎折成小段将萸蒿去叶，茎折成小段。红辣椒切成丝。2臭干子切成丝臭干子切成丝。制作过程：锅内放入底油，烧热，先炒臭干子，炒至棱角有点焦黄，在倒入萸蒿，加适量的盐，倒入打生抽，翻炒......

食材韭菜适量辣椒适量鸡蛋3个蒜适量鸡蛋剥好，其他材料洗好切好备用锅热下油，油热下鸡蛋煎，煎至表皮金黄，装盘盛出在案板上把鸡蛋切好备用锅热加油，油热下辣椒和盐先炒一会，然后放韭菜待韭菜炒软后放鸡蛋加盐炒匀最后放入耗......

食材白萝卜1/2个鲫鱼一斤大白菜适量辣椒适量姜适量1准备好主食材，鲫鱼、白萝卜和姜准备好主食材，鲫鱼、白萝卜和姜。将白萝卜去皮切丝、姜切片放入鲫鱼一起腌制15分左右去腥（可以撒一点毛毛盐和一点生抽，不喜欢的可以不加......

五花肉味道十分好，营养价值也很丰富，而且吃起来肥而不腻，那么你知道五花肉怎么做好吃吗?你知道有哪些五花肉的家常做法呢?今天小编就来推荐给你6种五花肉的家常做法，快来学习一下是怎么做的吧。1、焗蜜汁叉烧肉用料：五花肉......

食材西兰花1个胡萝卜1根白玉菇1袋鸡蛋2枚首先准备好食材，西兰花、胡萝卜、白玉菇、鸡蛋、葱和蒜（忘拍了），如图所示。把西兰花掰成小朵，然后用盐水浸泡一会儿，再用开水焯一下，再过凉水，沥干水分备用，如图所示。把白玉菇去根，洗净......