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2023-10-11
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2023-10-13
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2023-11-10
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2023-10-11
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搬东西胳膊酸疼主要是长时间的提物,导致手臂部位的肌肉,筋膜过度的牵拉,从而引起牵拉的损伤,引起肌肉、筋膜的水肿,可以通过物理治疗、制动休息、药物治疗等方面来缓解,具体如下:1、物理治疗:局部进行按摩,可以缓解肌肉紧张僵......
2023-11-03
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2023-10-07
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2023-11-02
左胳膊疼痛怎么缓解
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2023-11-01
大腿抽筋疼痛怎么缓解
大腿抽筋疼痛需要到医院就诊,根据具体病因治疗。通常是缺钙、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致。1、缺钙体内钙离子缺乏,导致肌肉兴奋性增加引起大腿抽筋的症状。建议多吃高钙食物,比如骨头汤、牛奶等。多晒太阳,促......
2023-11-02
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2023-10-11
俯卧撑胳膊疼怎么缓解 俯卧撑胳膊疼可以继续运动吗
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