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夏季艾灸十注意事项

夏季艾灸十注意事项

夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,,所以夏季艾灸治疗冬病,往往可以达到最好的效果。艾灸,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来......
2023-10-11
处暑养生关键防暑湿

处暑养生关键防暑湿

处暑将至,防暑湿成了这段时间的首要养生重点。那么在处暑如何祛暑湿呢?下面就跟小编一起去了解一下吧!中医认为脾主运化,久坐缺乏运动就会伤脾,所以,伏案久坐的人容易成为暑湿的危险人群。对着镜子看一看,如果自己的舌苔厚......
2023-10-15
大暑节气防暑全攻略

大暑节气防暑全攻略

大暑节气是二十四节气中的第十二个节气,大暑节气的到来预示着一年中最热的时期已经到了,这个节气,气温最高,雨水充沛,所以在这个节气要注意防暑,那么大暑节气该如何防暑呢?下面小编从四个方面教大家如何防暑,一起来看看。大......
2023-10-16
夏季勿贪凉 防暑湿多喝粥

夏季勿贪凉 防暑湿多喝粥

夏季天气开始变得湿热,这样的天气非常容易患病,该如何养生才行呢?接下来我们一起来了解一下吧。夏季勿贪凉防暑湿多喝粥夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降,所以养生尤其要注意养气。平时应调节好体温和室温间的差别,室温保......
2023-10-15
防暑降温措施有哪些 有哪些防暑降温措施

防暑降温措施有哪些 有哪些防暑降温措施

夏季高温出汗过多,常有人会出现中暑的现象,严重还会危及生命,所以防暑降温很重要。那么,防暑降温措施有哪些?防暑降温措施有哪些防暑降温的对策,第一,马上喝水。根据气温的高低,一般人每天喝1.5到2升水。高温工人每天一边喝3......
2023-11-03
交警穿3000元背心降温 夏季防暑降温小常识

交警穿3000元背心降温 夏季防暑降温小常识

近日,一爱心企业向渭南市公安局交警支队临渭大队国贸十字三中队捐赠了4件风冷降温服,价值3000元。据介绍,此次捐赠活动是临渭区总工会夏季送清凉系列活动之一,之后还将为环卫工送清凉。真凉快!29日上午11时,3000元背心穿在......
2023-10-16
三伏天如何防暑养身 少吃冷食多喝姜茶祛暑湿

三伏天如何防暑养身 少吃冷食多喝姜茶祛暑湿

现在已经进入三伏天,天气更加炎热,那么三伏天如何做好养生保健工作呢?网上流传这样一句话三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年......
2023-10-16
夏天怎么防暑 夏天的避暑方式

夏天怎么防暑 夏天的避暑方式

夏天是气温高、阳光强烈的季节,人们容易受到高温天气的影响而出现中暑、热射病等症状。为了保护自己的健康,预防中暑,以下是一些应对夏天高温的防暑措施:1.注意室内通风:在高温天气下,适当开窗通风可以减轻室内的闷热感。使......
2023-10-10
夏日防暑神器绿豆

夏日防暑神器绿豆

夏日防暑神器绿豆颜色太深可能是陈货绿豆属于淀粉豆,蛋白质含量也比谷类高1~3倍,维生素和矿物质含量也比较丰富。绿豆一般在八月中旬或下旬收获,这时的绿豆最新鲜;其次就是看其色,绿豆颜色浓绿而富有光泽,没有杂色,握在手里......
2023-10-18
该如何应对高温天气

该如何应对高温天气

近日,很多地方都进入了烧烤模式,还出现了马路上烤鱼、煎蛋的景象。不仅仅如此,很多网友调侃:自己和烤肉只差一撮孜然;和扇贝之间只差一头大蒜……更为严重的是,有的人因为高温天气而患上热射病。有关专家指出,......
2023-10-15
推荐五款夏季养生食谱 防暑降温又养心

推荐五款夏季养生食谱 防暑降温又养心

进入夏季,天气炎热,夏季是一个非常重要的养生季节,而夏季养生,主要以养心为主。从饮食方面来看的话,就要多注意清淡、防暑,少吃冰冷的食物。那么夏季吃什么养心呢?今天小编就为大家介绍一下夏季养生食谱,供您参考,一起来看看......
2023-10-17
夏季防暑降温必备药

夏季防暑降温必备药

夏季天气炎热容易出现各种健康问题,如蚊虫叮咬、脱水、中暑等等,为了预防自己和家人出现意外,不妨在家中备点应急药品,这样能做到有备无患。盘点:夏季家里必备的那些药●茶饮中药金银花:具有祛暑清热、解毒止痢等功效,可开水......
2023-10-15
夏季防暑降温小常识 做好降温工作

夏季防暑降温小常识 做好降温工作

做好防暑降温工作夏季防暑降温小常识盘点1、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。2、......
2023-10-18
三伏天防暑最为关键

三伏天防暑最为关键

所谓三伏天,是指初伏、中伏和末伏。夏至以后,白天渐短,黑夜渐长,但是一天当中,白天还是比黑夜更长,每天地面吸收的热量仍比散发的多,近地面温度也就一天比一天高。所以,一年中最热的时候一般出现在夏至以后的三伏。三伏天最是......
2023-10-15
夏季如何降温,七款饮料清凉过夏

夏季如何降温,七款饮料清凉过夏

夏季如何降温?天气越来越炎热,高温天气让人气闷难受,烦躁不安。那么如何清爽健康的应对夏季的高温天气呢?别着急,让小编来给你推荐7种清爽过夏的饮料。椰汁银耳羹银耳30克,洗净后用温水发开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水......
2023-10-16
夏季防暑九个小常识 洗温水澡充足睡眠

夏季防暑九个小常识 洗温水澡充足睡眠

夏季防暑小常识有哪些?进入六月份,我们迎来了高温天气,在这炎热的夏季,我们的首要任务是预防中暑。那么该如何预防中暑呢?防暑不仅要多喝水、搽防晒霜,方方面面都要注意,今天为你整理了夏季防暑小常识,一定要多了解防暑知识......
2023-10-16
九种水果可去火解毒

九种水果可去火解毒

原料介绍银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用,常敷还可以去雀斑黄褐斑等。质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳......
2023-10-16
夏季喝“三杯水”防暑 这样喝水养颜养身

夏季喝“三杯水”防暑 这样喝水养颜养身

夏季喝好“三杯水”第一杯水:养肤水材料:柿叶、薏苡仁、紫草。特别推荐柿叶,它有润肺通便的作用,常有人用它来制作保养皮肤的汤水,经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文......
2023-10-18
狗狗中暑怎么办 夏天怎么给狗狗防暑

狗狗中暑怎么办 夏天怎么给狗狗防暑

狗狗在我们的生活中是非常受欢迎的宠物,很多人都喜欢在家养狗,现在天气炎热,狗狗也是很容易中暑的,那么夏天狗狗中暑怎么办呢?狗狗中暑怎么办发现狗狗中暑时,请先解开项圈、衣物等包覆在它们身上的物品,若狗狗体型较大不方便......
2019-03-04
推荐十款养生防暑茶

推荐十款养生防暑茶

普洱茶的功效与作用1降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。2降脂、降压、抗动脉硬化3防癌......
2023-10-16

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