吃淀粉性食物会引起身体发胖。因为淀粉在体内会转化成糖，糖在体内过多，转化成脂肪，如果不经过及时调理和控制饮食，会引起过多的脂肪堆积，从而引起身体发胖。淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物，常见有谷类，如米饭、麦片等......

现在正值夏季减肥旺季，很多人为了减肥而努力着，大家知道吗，要想成功减肥，首先得从饮食下手，有些食物能帮助你减肥，但是有些食物却让你越吃越胖，你是否掉进减肥的误区呢?下面小编为大家列举一些让你发胖的食物，大家要远离它们......

阿胶是女性补气血常吃的食品，其药用价值较高，但阿胶食用需长期坚持服用才有效，不知道长期吃阿胶这种补品会不会导致身体发胖呢？阿胶吃了会发胖吗一般不会使人长胖。阿胶是马科驴属动物驴的皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块，主......

一般情况下，一天一瓶啤酒是否会发胖需要根据饮用者身体的代谢是否正常判断。如果饮用者身体代谢正常，可能不会发胖。如果饮用者身体代谢较慢，通常可能会发胖。啤酒属于一种以粮食为主要原料酿造的饮品，在发酵的过程中，一般......

夏季是减肥旺季，减肥方法太多，切勿盲目减肥，减肥关键在于在减肥前要找到发胖的原因减肥才能水到渠成，下面几个发胖的经典诱因你占了几个?空调：调节热量机制受阻久待在室温20℃左右的环境中，人体的新陈代谢会变慢，能量消耗跟......

“水能载舟亦能覆舟”很多食物是美容圣品，这是被大家所熟知的，什么食物会让你变丑呢？随小编一起来看看吧。女生不能吃的五种食物1、蛋糕食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、......

大多数中老年朋友，都喜欢喝豆奶粉；但是，有一部分儿童，也喜欢喝豆奶粉；那么，豆奶粉喝了发胖吗？豆奶粉喝了发胖吗适当少喝豆浆粉，不会长胖。豆奶粉，是一种健康饮品，人体需要更多的营养。为了吃一些有营养的食物，豆浆是用优质大豆制......

买了些金桔和冰糖回来，打算一起煮来吃，但是做出来的金桔冰糖，到底是喝水还是吃金桔啊？还有金桔冰糖这么甜，喝多了会发胖吗？金桔冰糖是喝水还是吃金桔水和金桔都吃。金桔冰糖是一种利用水果金桔，和甜味剂冰糖一起炖煮或蒸制而......

吃杏是否会发胖需要根据摄入量进行分析。1、会杏当中含有比较高的糖分，会在身体内快速的转化为血糖，如果吃杏过多，再加上运动量较少，不能够及时的将热量消耗掉，多余的热量就会在体内转化为脂肪，出现脂肪堆积引起肥胖。另外，......

每次一到过年的时候，各种坚果干货就开始热卖起来了，其中油炸蚕豆就是一种酥酥脆脆的小零食，那油炸蚕豆吃了会发胖吗？油炸蚕豆吃了会发胖吗视情况而定。虽然油炸蚕豆的热量和脂肪含量都比较高，但是会不会长胖主要是跟人体长......

一般情况下，吃糖发胖的原理通常是由于糖分过多转化为脂肪，进而引起发胖。糖是一种比较重要的营养物质，其中一般包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，糖类的消化一般是经过肠道吸收，然后转化为葡萄糖，进而为全身各个器官提供足够能量。......

适量吃排骨汤，通常不会发胖。如果长期大量吃排骨汤，可能会导致热量摄入过多，出现发胖。1、不会排骨汤属于钙、蛋白质等营养元素含量比较丰富的食物，有助于提高体质，而且口感比较鲜美，对提高食欲也有比较好的作用。但由于脂......

我昨天在外面的时候买了一些奶枣，感觉奶枣的味道还比较的好，甜甜的，有奶粉，有红枣，里面还有坚果夹心，妈妈说这个也可以自己在家进行制作，我之前没做过，请问自制奶枣能保存多久呢？自制奶枣能保存多久视具体情况而定。奶枣是一种......

骨感美让所有女人为之向往，谁不想像杂志里的模特一样，穿衣有版有款呢?可对于一些喝水都长肉的女人来说，这恐怕只是遥远的愿望。不过，瘦身专家经过调查研究发现，体质是会随着年龄、内分泌、生活习惯的改变而随时改变的。经......

由于甲状腺功能减退一般在临床上都是甲状腺激素分泌过低，在临床上治疗大多数需要补充甲状腺激素，比如左旋甲状腺激素片作为激素替代疗法，能够使体内的甲状腺激素水平保持正常，从而维持患者正常的新陈代谢。那么甲减会导致......

红薯含有丰富的淀粉、维生素等人体必需的营养成分；还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，对预防便秘十分有效。但有人认为，红薯里面含有大量的淀粉，经常吃会变胖。那么红薯吃了发胖还是减肥......

绿豆糕是夏天里面一种比较常见的糕点，很多人在夏天吃不下饭的时候就会吃两块绿豆糕来代替，那绿豆糕会解药性吗？绿豆糕会解药性吗一般情况下是不会的。虽然从中医的角度上来看绿豆具有清热解毒的作用，但主要是针对于含有重......

晚上喝一杯牛奶是不会发胖的。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯，因为牛奶属于高蛋白质食物，一杯牛奶提供的蛋白质量只能是满足生理需要量，不会出现剩余的现象，没有新的脂肪生成，不会引起发胖。睡前喝牛奶还能有安定神经，有助......

7种食物晚上吃保证不发胖蓝莓即使吃一整杯的蓝莓，卡路里含量也仅80卡。并且蓝莓富含食物纤维、维生素A、C、E，不仅能吃饱，还能抗老消眼部疲劳，属于多功效的食材。小提醒：若生蓝莓难以保存，也可以选用也富含营养价值的蓝梅干......

如何正确喝啤酒不发胖反瘦身搭配饮食(以葡萄酒为例)白葡萄酒酒→白肉(如：鸡肉、鱼肉、海鲜等)由于白葡萄酒较甜，味道较轻，所以搭配上味道较清淡的白肉。红酒→红肉(如：牛肉)红酒中的丹宁酸让酒的味道较涩，可以去除红肉油腻......