一般情况下，腰部的肌肉较为丰厚，可以选用手指点穴、拳滚法、掌根揉法等手法按摩。具体操作步骤如下：1、医生清洁双手，并涂抹按摩油。2、患者站立，两脚分开同肩宽，医生将双手手掌放在两侧腰部，手掌的掌根进行腰部肌肉以及周围......

人体背部分布有许多穴位经络，经常给小儿推拿背部，对于调整脏腑功能，疏通经络，治病保健是很有帮助的，那么下面来看看小儿背部推拿手法图解。挟提大椎清热解表定位：位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。推拿手法：将拇指与食指......

在中医治疗疾病的方法中，有一种方法叫做按摩，它是靠按压人体穴位达到治愈疾病的，而推拿则是按摩中更为高级的一种。到底推拿有哪些作用呢?让小编带你去了解下推拿按摩的有关知识吧!特区一：腹脐功效：消除腹部脂肪，防治便秘。......

腰闪了一般指的是急性腰扭伤，通常可以按摩推拿，有助于促进恢复。具体分析如下：急性腰扭伤通常指的是腰部因外力牵拉而引起的损伤，通常可以通过按摩推拿促进恢复，但一般建议在急性期过后。因为处于急性期的时候，通常会表现为......

腰间盘突出是由于腰椎间盘退行性病变、腰外伤、腰部积累性劳损等因素引起的腰部纤维环部分或完全破裂，髓核向椎管内突出引起的腰腿疼痛综合征。通过推拿对腰椎间盘进行局部刺激能不能治好腰间盘突出呢？推拿能治好腰间盘......

小儿便秘是一种肠道不良的反应，本身儿童的认知能力弱，如果不及时排便会让毒素堆积，造成儿童发生各种疾病，也是所有宝妈担心的问题，所以我们要掌握推拿方法，减少儿童排便的痛苦。那么，儿童便秘推拿哪个部位好？下面就一起来了解......

初学者在做卧推时，往往都是整个背部紧贴凳面进行的。这也是大多数人的卧推做法。但是在力量举比赛中，我们看到运动选手们却有几乎都是挺腰做卧推动作，并且腰部弓起的幅度还特别的大。因此不少人也长城了疑惑：卧推腰部是不......

推拿手法就是用手在人体各部位施力，进行推，拿，按，压，以达到防病保健的作用，也可作为疾病的辅助治疗方法，那么腰间盘突出推拿有用吗?腰间盘突出推拿有用吗腰间盘突出推拿是有一定的治疗效果的。通过对特定部位的推拿，利用腰背......

一般情况下，腰部的肌肉较为丰厚，可以选用拳滚法、掌根揉法等手法按摩。以拳滚法为例，其具体操作步骤如下：1、推拿前，将双手清洁，缓慢轻柔腰部。2、医生将大拇指自然伸直，其余手指半握空拳状，将食指、中指、无名指和小指的第一......

腰痛推拿治疗方案是按摩腰部穴位、拉伸腰部肌肉、推拿腰部经络、热敷腰部、针灸治疗等。具体分析如下：1、按摩腰部穴位：通过按摩腰部的穴位，如腰俞穴、肾俞穴等，可以刺激经络，促进气血的流通，从而缓解腰痛。按摩时可以采用......

头部推拿保健可促进脑部血液循环，具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。并防治高血压等症。跟随小编来进行一次头部推拿吧，很简单的。方法：1、揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂......

凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛称为痛经，中医又称为经行腹痛，中医认为痛经的主要机理是气血运行不畅所致，采用推拿方法调理可疏通经络，行气活血，下面来看看推拿哪个部位治痛经。痛经病因病机1.气滞血瘀：情志不舒，肝郁气滞......

急性腰扭伤多是由姿势不正，用力过猛，超限活动及外力碰撞等，引起软组织受损所致，本病发生突然，常用明显的腰部扭伤史，严重者受伤当时腰部有撕裂感和响声。急性腰扭伤治疗方法以理疗为主，下面来教教大家急性腰扭伤推拿治疗方法......

腰肌劳损是一种最为常见的腰部疾病，多因腰部长期负荷过重导致，或因长期姿势不良，急性腰扭伤治疗不及时，不彻底所引起。腰肌劳损患者除了要减少腰部活动，多卧床休息之外，也要注意及时治疗，那么腰肌劳损推拿有用吗?腰肌劳损推......

腰部扭伤多发生在腰骶，骶髂关节和两侧骶棘肌，当腰部在活动或负重时用力过猛，或扭转过度，负重过大，体位不振，均可造成腰骶，骶髂关节和两侧骶棘肌的扭伤，错缝，产生局部出血肿胀，软组织痉挛，小关节紊乱等问题，下面来看看腰扭伤了推拿......

胃疼是以上腹近心窝部发生疼痛为主症的消化道病症，常因饮食不节或精神刺激而发病，多见于急慢性胃炎，消化性溃疡，胃神经官能症，胃痉挛等消化道疾患，很多人在胃痛发作的时候，会采用推拿按摩的方式来缓解，那么胃疼推拿哪个部位呢......

目为肝之窍，同时五脏六腑精气上注于目，所以通过观察眼睛的变化可以掌握孩子的身体健康状况，推拿眼部穴位可以有效防治许多疾病，下面就来学习小儿推拿眼睛手法。揉丝竹空用两手中指螺纹面着力，分别揉按小儿两眉梢处的丝竹空......

推拿就是运用手法在人体一定部位操作，以达到消除疲劳，健身防病，延缓衰老的一种方法，具有疏通经络，运行气血，平衡阴阳，调整脏腑的作用，那么推拿对腰间盘突出有好处吗?推拿对腰间盘突出有好处吗推拿对腰间盘突出有好处。推拿有......

腰肌劳损又可称为慢性腰肌劳损，功能性腰痛，牙杯筋膜炎，主要是指腰部肌肉，筋膜，棘上韧带，骶髂韧带等软组织的慢性损伤，治疗多以理疗为主，那么腰肌劳损推拿有用吗?腰肌劳损推拿有用吗腰肌劳损推拿是有好处的。推拿按摩对腰背部......

引发儿童打嗝的原因很多，比如进食过快，过饱，精神刺激或大笑，咳嗽，体位改变等，利用推拿的手法可以有效缓解打嗝症状，下面就来看看儿童打嗝的推拿手法。揉攒竹3-5分钟定位：眉内侧凹陷处。推拿手法：推拿者用两手的拇指由轻到重持......