手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关三招的养生内容
生气伤身!不生气妙招,三招教你远离生气!
你经常爱生气吗?生气是百病之源。每一次生气,心肺肝肾,多器官都会受损,生气时,全身血管收缩,经脉闭塞,久而久之就会积郁成疾。告诉你一个秘密,肝癌、胃癌都偏爱爱生气的人。教你三招,让你快速远离生气。1、转移法当生活中一些......
2023-10-20
落枕了什么方法最有效 三招帮你解救落枕的脖子
别以为落枕只是一件小事,它可能就是颈椎病的一种征兆。当你晚上睡觉落枕第二天腰酸背痛的时候,千万不要太大意了。多注意一下生活养生的方法,多保养保养自己的身体,才不会因为落枕而导致各种疾病的发生。下面就一起来看看......
2023-10-17
脸上都是坑?三招教你轻松去痘印!
痘痘,医学上称痤疮。几乎每个人都有过不同程度的痤疮,以及痤疮消退后留下的各种印记:红色的、黑色的、凹凸不平的坑等等。影响外貌,令人感到伤心自卑。这些痘印到底要怎么抹掉呢?“知己知彼,百战不殆”,在对付痘印之前,我们......
2023-10-09
白领三招可缓解压力
不少人上班一坐就是一整天,坐时膝盖弯曲、下肢放地板,造成静脉回流受限,长时间导致下肢血液循环不良,还会使肌肉紧绷,出现下肢浮肿,甚至引发腿部静脉栓塞的不良后果。建议上班时可做简单的3招体操,帮助腿部肌肉有效伸展和收......
2023-10-15
真酒假酒,,教你三招如何辨别白酒好坏
年关将近,想必很多朋友都开始采购年货,大到烟酒茶,小到生鲜蔬菜。我们在购买这些商品的时候,一定要辨别出它们的真伪,尤其是这些名贵的白酒。在我国,酒文化算得上是源远流长,国人普遍都爱喝酒,也会品酒。白酒是以粮食或者谷物......
2023-10-17
怎样让自闭症儿童多与人交流 三招要学会
1.行为上的干预家长或老师在与自闭症孩子相处的过程中,要设法对孩子的“沉醉”行为进行干预。如给孩子制定康复训练计划和结构化的活动时间表并具体执行,在教学过程中提高孩子对指令的配合度等等。在教学过程中,家长可以......
2023-10-18
冬天怎么保护肾 手把手教你三招
一、早睡晚起,避寒保暖首先要遵守冬季起居养生法则:早睡晚起,避寒保暖。《黄帝内经》称:“冬三月早卧晚起,必待日光”。意思是说在冬季应该早睡晚起,等太阳出来以后再活动。青岛静康中医肾脏病医院专家指出:在寒冷的冬季,保证......
2023-10-09
夏季学会三招补足水分
夏天时非常炎热的,我们会派出很多的汗,这时候需要的水分比平时高20%,所以,我们想要健康的身体的话,就必须给身体补充足够的水分。可是补水的讲究是很多的哦,不是什么水都适合夏季喝的哦,我们一起来看看夏季喝什么水好,怎样补......
2023-10-17
怎样去鱼腥味,三招帮你搞定
做鱼时放姜为的是去除鱼的腥味。究竟什么时候放姜去腥效果最好呢?实验表明,当鱼体浸出液的PH值为5~6时,放姜去腥效果最好。如过早放姜,鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用。所以,做鱼时,最好先加热稍煮一会儿,等到鱼......
2023-10-15
冬季怎么吃火锅不上火 教你三招健康享受火锅美味
一到寒冷冬季,火锅就火起来了,这个时候吃火锅最爽了,但不少人担心吃火锅会上火。其实合理搭配可以避免吃火锅上火的现象。那么冬季怎么吃火锅不上火?下面小编教你三招!冬季怎么吃火锅不上火?1、尽量避开辛辣调味料吃火锅......
2023-10-16
体内湿气用好这三招 湿气除光光
老是胃口欠佳、爱打瞌睡、四肢沉重、皮肤起疹子?小心,你的身体可能太湿了!大部分朋友其实都处在少动、饮食不节、压力甚大,经常导致湿气内滞。要想真正去除体内浊重湿气,还得从改善生活习惯开始。中医师提供以下三招,让你......
2023-10-19
三招祛除眼部皱纹
眼部去皱找对方法很重要,如果你还不知道怎样去皱恢复明亮双眼不妨来看看以下的眼部去皱方法。在肌肤出现第一道皱纹的时候不妨抓紧护理眼部吧。眼部去皱:指腹按压提拉眼皮把三个手指放在眉毛的下方,采用按压的手法,在按压......
2023-10-15
久坐屁股大 三招拥有翘臀
添动力:按摩承扶穴办公臀的形成主要是人们久久不运动,臀部肌肉退化松弛。要想消除它首先要先给臀部肌肉添添动力,而按摩承扶穴就有这样的作用。按摩它能够刺激臀大肌紧张收缩,有助于疏通经络,促进臀部血液循环,增加臀部肌肉......
2023-10-18
中医三招特效治冻疮
冻疮是很多人在冬季会出现的症状,而且特别容易复发,同时还特别容易留下难看的疤痕。我们该如何才能摆脱冻疮的困扰呢?冻疮怎么治呢?小编要告诉你中医治冻疮的3个方法,想要在寒冷的冬季不被冻疮给缠上,就要学会保护自己的......
2023-10-16
减肚子必须选对三招
前凸后翘小蛮腰是很多女性所向往的好身材,但是很多女性虽然苗条,但是肚子却美中不足,苗条的身材配上大肚子实在不匀称,由于久坐不动,导致小肚腩很容易就会找上你,所以女性要赶紧改掉这种习惯,那如何减掉肚子上的赘肉?以下教......
2023-10-16
睡觉小腿抽筋 三招招快速止痛
你有没有这样的经历,晚上睡觉时突然腿抽筋,就是小腿肌肉突然剧烈、不自主的收缩。虽然只是几分钟但真的是煎熬啊!而且抽筋后的痛感可以持续很久,严重的还会导致第二天走不了路!这到底是怎么回事?怎么做才能快速消除抽筋?......
2023-10-18
山药过敏怎么才能止痒 三招止痒超有效
山药,其实就是我们常说的淮山,各地市面上都有卖,而且不同地区其品种不同。不过经常吃淮山对人体健康有着诸多的益处。可是它的外表并不好看,而且有许多人在碰过之后,手会过敏,甚至是痒到不行。下面就为大家介绍山药过敏怎么......
2023-10-20
脸上长斑怎么调理 教你三招换新颜
多做有氧运动现在很多女性长期在办公室呆着,与运动似乎接触的越来越少。建议想祛除斑点的女性朋友要走到室外,进行一些有氧运动,通过汗水的排泄,也会将部分有毒物质排出体外,从而起到淡化斑点的作用。避免麻辣烫、烧烤等不......
2023-10-09
肠胃不好老胀气 教你三招
每天忙忙碌碌,肠胃总是出问题,隔三差五就难受,打嗝、出虚恭等小毛病更是常犯,有时还会带来一些令人不快的小尴尬,比如在与爱人零距离彼此深情互视时,一个胀气打嗝,就能毁掉所有的浪漫气氛……其实,打嗝、出虚恭等胃肠道胀气状......
2023-10-18
三招拥有迷人的胸肌
拥有曼妙好身材的女人总能赢得极高回头率,男人其实也是一样,若是健硕迷人的胸肌便能瞬间获得女人的好感。你想拥有迷人的胸肌吗?如何才能拥有迷人的胸肌?跟着小编一起来了解吧!为了取得最好的力量练习效果,人们通常使用较......
2023-10-15
55
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2
鲜香菇和干香菇有差别吗 鲜香菇跟干香菇有什么区别
3
剖腹产后头晕怎么回事
4
春分竖蛋蕴含科学道理
5
世界心脏联盟号召人们行动起来 关注心脏健康
6
先学蛙泳还是先学踩水 游泳先学换气
7
菱角生吃好还是熟吃好 菱角生吃的危害
8
吃什么对心脏好 7种食物帮你护心
9
胃里面有白色东西怎么回事,怎么办
10
菠萝蜜核的功效与作用 吃菠萝蜜核的好处
每日精选
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
2023-10-16
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2023-10-20
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
找对象应该聊点什么
2016-08-29
热门标签
椎管狭窄的治疗
女人喝藏红花最佳时间
油拔法功效
孕妇牙痛
妇幼保健院取环挂什么科
牛肉可以和鱼一起吃吗
体检熬夜
心率慢可以吃辅酶q10吗
长期穿一次性内裤有什么危害
改善皮肤暗黄
女性安全期的时间
黄连中药功效与作用
肺结核不能吃什么食物
脸上长黄褐斑怎么办
经常流泪怎么回事
小便疼痛原因
阴茎珍珠疹用什么药治疗
孕妇消水肿的方法
最新文章
女人熬夜的危害 女人熬夜有什么危害
左胸隐痛,左肩胛后背疼怎么回事,怎么办
葛根粉可以加白糖吗 喝葛根粉加白糖会发胖吗
海浮石的功效与作用 海浮石的副作用
导致脑胶质瘤的并发症都有哪些
宝宝吃什么增强抵抗力和免疫力 宝宝吃哪些增强抵抗力和免疫力
广州夏天儿童白癜风早发现早治疗
严冬如何挑选靴子,教你七招健康护脚
通草的功效有哪些 对身体有什么好处
这些习惯加速衰老