在我们日常生活中，虽然很多食物是很有营养的，有很多养生功效，但是它们的皮却含有剧毒，大家可要多加警惕，下面小编介绍的这些食物皮是有毒的，大家可要牢记了。土豆皮土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起......

痒是每个人都经历过了，科学家指出痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时，让人浑身不自在，甚至辗转难眠。当恼人的痒频繁造访时，就是在给健康敲警钟了。痒痒病困扰很多人据记者调查，有超过七成人在生活中出现......

肥胖不仅会影响人的外型，它还事关到人的身心健康。如今很多人都会减肥瘦身，减肥方法有很多，有很多人都选择节食减肥，在这里我们不建议大家绝食减肥。今天我们给大家介绍减肥最快的十种食物。减肥最快的十种食物1.苹果苹果......

冬天感冒了吃什么好的快?进入冬季后，天气渐渐变冷了，如果不注意保暖的话，很容易引发感冒等疾病，那么冬季感冒了怎么办呢?每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。生姜、干辣椒也有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。下......

日常生活中，我们习惯几种食物搭配着吃，这样才更加美味，或许我们习惯了才会觉得不会影响身体健康，其实不然，一些我们最常见的家常菜搭配是最容易导致各种疾病的产生的。下面就为大家盘点一下10类最常见的致病家常菜搭配，一定......

柿子柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。牛奶牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质(蛋白质食品)将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方......

冬季养生补气血的食物有哪些香菇香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”山药人称“神仙之食”。《本草纲......

烂白菜：亚硝酸盐中毒腐烂的蔬菜容易滋生细菌，从而生成有毒的亚硝酸盐，人食后，就会导致亚硝酸盐中毒而出现头痛、头晕、恶心、腹胀等后果，严重的还会导致抽筋、昏迷。鲜黄花菜：秋水仙碱中毒鲜黄花菜中含有有毒的秋水仙碱，食用......

十种方法可以快速祛痘红酒白醋祛痘白醋的清洁能力很强，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，对于杀灭引发痘痘的细菌很管用，红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢。将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处，可以轻易......

小宝宝比较顽皮，时常不小心会出现外伤，宝宝的皮肤十分娇嫩，一旦出现外伤，愈合特别比较麻烦。尤其是随着气温逐渐变高、出汗多，皮肤外伤更容易出现感染。所以，妈妈们要掌握如下10种外伤处理法，帮助宝宝度过意外受伤。1、裂伤......

杏仁杏仁中所含的苦杏仁苷，能增强白细胞的吞噬机能，它在杀伤癌细胞的同时又不损伤正常细胞;苦杏仁干粉末主要成分为苯甲醛，它能抑制黄曲霉菌和杂色曲霉菌的生长。杏仁中的氢氰酸、苯甲酸、苦杏仁苷均有一定的防癌作用，对......

感冒不能吃什么？感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，......

吃一物帮你赶走10种疾病让我们先从中医的角度来说，丝瓜可是养生的好帮手。中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、......

十种食物补血赛阿胶女人长吃气色好民间历来有男人补肾，女人补血的说法。对于大多数女性来说，补血首选的往往是阿胶。但是，生活中还有很多食物也有补血的功效，而且并不比阿胶差。1、樱桃——吃出好脸色《备急千金要方》中......

一、重口味饼干。像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。二、高热能食物。高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正......

立秋节气后，天气变得干燥，这个时候要注意养肺，立秋养生要以润肺为先，那么立秋润肺食物有哪些?立秋润肺吃什么好呢?下面小编就为大家推荐最有效润肺的食物，一起来看看。立秋重养：以肺为先立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长......

进入秋季，天气变得干燥，肺最容易受到伤害，这时养生关键是养肺！那么秋季该如何养肺呢？肺与白色相对应，所以初秋养肺要多吃白色食物！下面为您介绍肺最爱的十种白色食物，在初秋季节一定要多吃哦！初秋养肺要吃白色食物中医认为“肺......

大家都知道，果蔬的营养非常丰富，有些果蔬连皮吃不但营养丰富，而且口感很好，但是不是所有的果蔬皮都是宝物，有的果蔬皮却含有剧毒，吃了会让你生病，甚至会夺走你性命。下面小编盘点了10种不可以带皮吃的果蔬，快看看你吃了没。1......

高血糖是三高之一，也是威胁人类健康的主要因素之一，对于高血糖我们首先应该就是想办法把血糖给降下来，而食物降血糖效果最好。下面我们就为大家说说降血糖最快的十种食物。降血糖最快的十种食物1.西红柿西红柿是非常适合......

一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二、酸奶空腹饮用酸奶，会......