中医解读冬季尿频原因中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾气虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，而发生小便频数。另外，湿热、肝气郁结体质的人也容易出现小便频数......

天冷痰多可能是感冒、急性支气管炎、鼻窦炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等原因导致，可通过生活调理、使用药物的方式治疗。1、感冒：天冷温度比较低，身体在受凉后或者没有做好保暖措施，可能会使寒气入侵体内，导致出现感冒，从而......

第一菜：莲藕上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问......

仔细观察会发现，生活中进行跑步的人，一般都会戴一个护膝，那么天冷跑步要不要戴护膝？天冷跑步膝盖疼是怎么回事？天冷跑步要不要戴护膝建议戴护膝。很多人认为跑步的时候只要是穿了长裤，那么就不需要戴护膝，因此冬天天气很冷的......

胃寒怎么办呢？1首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。2饮食定时定量。长期胃痛......

膝盖疼痛的原因很多，人群也是非常的普遍，所以保护好膝盖，先要学会保养它，就像你照顾自己的脸蛋一样照顾她。年轻的时候你如果只照顾脸蛋，那么老了之后你就只能照顾你的膝盖了。年轻人的膝盖疼痛一般都是因为体育锻炼导致的......

冬季很多人会选择戴上厚厚的围巾给颈部保暖，遇到冷风一吹，就喜欢用围巾包住口鼻，但实际上，这样的挡风方式是非常不健康的。寒冷的冬季，是各种疾病的高发季节，我们的生活习惯在很大程度上影响了我们的健康状况，有专家做了一个......

已临近十一月中旬，全国天气都有比较大幅度的下降，冬天总算是来了，怕冷人士的烦恼也来了，天冷如何最简单地保持身体温暖呢？接下来我们一起来了解一下吧。天冷御寒走路保体温简单又有效冬天一到，不少人想出些御寒的办法却仍感......

最近的天气是比较寒冷的，于是有很多人会去拔火罐，帮助去除体内的寒气，但也有人说冬天不适合拔火罐，那么天冷可以拔罐吗？拔火罐能去湿气吗？天冷可以拔罐吗可以。拔罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于......

一种吃法让美食也能伤到你冬天是比较寒冷的，所以大多人乐意也愿意吃些热的食物，一方面为了满足自己的馋嘴，另一方面也是为了暖暖自己的身体，可以通过美食能够抵御外界的寒冷达到一举两得的目的。而冬天发生因饮食被烫伤的......

巧妙治疗鼻炎的方法1、按摩迎香穴：迎香穴属于手阳明大肠经。位于：鼻子两侧，即鼻翼根部正侧方的穴位。主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等）。2、按摩方法：双手食指顺着鼻沟，以迎香穴为起点，上下按摩，（5-10分钟......

膝盖一般指膝关节，天冷膝关节难受、尿频可能是生理因素，也有可能是尿道炎、膝关节炎等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：一、生理因素天气寒冷时，由于寒冷刺激，会导致膝关节部位不适，而且频繁的喝水会......

天冷就鼻塞可能是慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起，原因不同，治疗方法也不同。1、慢性鼻炎如果有慢性鼻炎病史，在受到环境影响时容易使鼻腔的黏膜和黏膜下层炎症复发，黏膜充血水肿后会出现天冷就鼻塞的情况。......

拉肚子一般是指腹泻，天冷容易腹泻可能是寒性体质，也可能是脾胃虚弱体质，还可能是腹部着凉的原因引起的。具体内容如下：1、寒性体质天冷容易腹泻，可能是寒性体质，寒性体质在天冷后很可能会导致手脚冰凉，引起胃肠功能紊乱，在肠......

冬天天气冷的时候就很多人不想洗澡，但也有一些爱干净的人喜欢天天洗澡，那冬天天天洗澡好不好？天冷了需要天天洗澡吗？冬天天天洗澡好不好冬天不建议天天洗澡。虽说洗澡可以使人体的皮肤变的干净，减少一些皮肤病的发生，但是冬......

对于一些喜欢健身的人群来说，即使现在的气温比较低，但是要是会进行跑步，但是天冷跑步不注意是很容易对人体的健康造成伤害的，那么天冷跑步的危害？天冷适合跑步吗？天冷跑步的危害天冷也是适合进行跑步的，对人体的健康并没有什......

撒尿、排屎、放屁都是人体正常的新陈代谢活动^排出废物，才有利于身体的舒适和健康。这三种废物的排出，多是急性的，即嵌急.保意屁急。但有的人常常因为环境关系或时间关系，习惯于憋尿、憋屎、敝屁。认为憋一下没关系，这样往......

普通感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，常常发生在人们生活中，常有个自愈过程，一般持续3～7天，习惯了，就容易不把它当回事。广州医学院附属第一医院儿科副主任陈德晖提醒，要注意感冒后的处理误区。误区一：为了马上消除扰......

●西瓜粥原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法：1.西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。2.把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3.加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒......

现在的天气比较冷，很多人在跑步的时候稍微不注意就容易受寒，从而可能会导致感冒的症状发生，那么天冷跑步注意事项？天冷跑步不出汗也能减肥吗？天冷跑步注意事项注意保暖虽然说跑步的时候会感觉比较的热，但是跑步之前是比较寒......