春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家......

喝豆浆时需要注意以下6点1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有......

大麦若叶青汁是常见的一种饮品，很多人喜欢喝，停水还有一定减肥的作用，那么大麦若叶青汁减肥喝法是什么呢？大麦若叶青汁减肥喝法根据自身情况看。大麦若叶青汁是以大麦嫩叶为原材料加工而成的一种饮品，富含多种营养成分，比如......

1、药酒的用法(1)内服根据疾病性质的不同和药酒的性质、浓度的不同，每日饮用一定数量的药酒，可每日饮酒1次，亦可1日饮酒数次。(2)外用根据不同的病情和外用药酒的功效、性质、在体表患处或一定部位，运用涂、擦、洗、泡等......

中医认为，蜂蜜用途极为广泛，既可内服又可外用，既可单用又可合用，是日常生活之良药。蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白质、多种无机盐、有机酸、消化酶和维生素等，对肺结核病、肠胃病、溃疡病、肝炎、神经衰弱、支气管炎等病......

蜂蜜水这样喝才健康蜂蜜一直是中医里面的滋补药，它的性质是比较平和的，阴虚阳虚的人喝都没有问题。蜂蜜是《本草纲目》中记录的美容佳品。南北朝有一个著名的医家叫甄权，他说常服蜂蜜可以使人面如花红，因为蜂蜜是从百花中......

买了一些蜂蜜来泡水喝，但这蜂蜜放在冬天的室内不用多久就凝固了，看起来就像是猪油一样，不知道这像猪油一样的蜂蜜好不好呢？冬天蜂蜜像猪油一样好不好蜂蜜像猪油一样为蜂蜜结晶现象，是蜂蜜的特性之一，不能作为鉴定蜂蜜的好坏......

咖啡是生活中常见的一种饮品，在生活中是比较受欢迎的，很多人喜欢喝，咖啡对人体减肥具有一定促进作用，那喝咖啡减肥的正确喝法？和咖啡减肥的最佳时间？喝咖啡减肥正确喝法喝咖啡减肥建议喝黑咖啡，普通咖啡中含有一定糖分，对人体......

蜂蜜水的正确喝法包括选择高质量的蜂蜜、合理控制用量、温水冲泡等。具体分析如下：1、选择高质量的蜂蜜可以选择纯天然、不含添加剂的蜂蜜，营养成分更丰富，有利于身体健康。2、合理控制用量蜂蜜虽然有许多保健功效，但是也......

柠檬水的健康喝法最好选择鲜柠檬新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，......

大家都知道常喝蜂蜜能润肠养颜，如果能采用恰当的服法更能发挥它的药用价值。我们先来看看蜂蜜有哪些作用。《神农本草经》中说它可以安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。现代营养分析表明，蜂蜜中含有大约......

蜂蜜营养价值很高，秋冬季节的时候，很多人将其冲水喝，养生保健作用强，那蜂蜜水的正确喝法及最佳饮用时间？蜂蜜水用多少温度的水冲合适？蜂蜜水的正确喝法及最佳饮用时间蜂蜜水喝法蜂蜜水喝法比较简单，可以取1-2小勺的蜂蜜放在......

蜂蜜含葡萄糖、果糖、无机盐、维生素B1、维生素B2、维生素B6以及多种矿物质，并且蜂蜜还含有多种酶，是含酶最多的食物之一。蜂蜜水有诸多的作用与功效，如果饮用方法不当，会影响蜂蜜水的营养，那么蜂蜜水的正确喝法是什么呢？接......

黑咖啡是咖啡常见的一个种类，在生活中是比较受欢迎的，很多人喜欢喝，那么早上一杯黑咖啡减肥法？黑咖啡减肥正确喝法副作用？早上一杯黑咖啡减肥法早上和黑咖啡建议空腹。黑咖啡是可以减肥的，主要是因为黑咖啡中含有一定咖啡因......

很多人在减肥的时候都喝过大麦若叶青汁，但是有一部分人说大麦若叶根本没有减肥的效果，那大麦若叶青汁减肥的正确喝法是什么呢？大麦若叶青汁减肥的正确喝法餐前喝想要喝大麦若叶青汁起到减肥效果的话，那么建议可以在饭前喝......

现在很流行的一种减肥方法，叫做喝黑咖啡减肥法，但市面上的黑咖啡品种多样，最为方便的就是速溶黑咖啡了，不知道坚持喝速溶黑咖啡是否能减肥呢？速溶黑咖啡能减肥吗普遍上市面出售的速溶咖啡不具有减肥功效。大部分的速溶咖啡......

豆浆作为早餐的选择之一，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。但是喝豆浆也是有很多讲究的，喝错就等于喝毒药，所以在喝豆浆时需要注意以下6点，否则......

牛奶营养丰富，很多人都喜欢用牛奶来补钙，殊不知，错误喝法只会让你与健康渐行渐远。下面我们就来看看这些喝牛奶的误区。喝牛奶的误区1、喜欢喝过浓牛奶许多人认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。牛奶所谓的......

核心功效：改善性功能、保护心脏、改善肠道菌群、促进子宫收缩简介：黄酒是世界上最古老的酒类之一，酵母曲种质量决定酒质。源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包......

之前只知道咖啡可以提神醒脑，今天才听说咖啡原来可以减肥，那么咖啡可以减肥吗？黑咖啡减肥的正确方法时间？咖啡可以减肥吗喝黑咖啡可以促进减肥。咖啡中含有大量的咖啡因和咖啡碱，适量饮用可以提高人体代谢，加速体内脂肪的消......