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2023-10-17
压力大怎么解决 十个瑜伽动作缓解压力
树式减压作用:这是瑜伽姿势练习中的平衡性动作,能强化关节功能并有助于调节体态,帮助脊椎保持正直、健康的状态,使内脏器官保持正常功能。瑜伽理论认为脊椎的正直、健康与否将直接影响到各个内脏的机能。动作要领:左脚站立......
2023-10-10
十个秘诀让你青春不老 心情愉悦多吃葡萄
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2023-10-16
十个手指起小疙瘩怎么回事,怎么办
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2023-10-16
春季养胃方法 盘点十个伤胃“凶手”
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去除口臭十个小方法
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2023-10-16
脸上狂长痘十个原因
脸上长痘不仅仅是脸上、面子上的问题,更是身体一种内分泌不调的反应,加上外部很多因素的诱发而引起的。除此之外,脸上长痘痘的原因还有哪些呢?下面就一起来看看让脸上疯狂长痘的10大原因,想要祛痘先找到病因,一起来了解下......
2023-10-16
用热水洗脸会毁容 洗脸要避开十个误区
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2023-10-19
女人30岁后如何保养 十个要素有效抗衰老
女性在过了25以后身体的各部分机能都将逐渐衰退,走向苍老,因此在此之后,岁月这把杀猪刀,将会在女人娇美的容颜上刻下道道皱纹,令人唏嘘不已。但这个过程也并非不可逆转的,如果三十岁女人保养得当的话,想要延缓衰老并不是梦,下......
2023-10-16
拔火罐十个注意事项
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2023-10-16
冬季十个保暖小常识 晨起喝碗热粥
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2023-10-16
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2023-10-16
常按身体这十个养生穴位,想生病都难
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2023-10-18
十个坏习惯加速衰老
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2023-10-16
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西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿在治疗疾病等方面有着举足轻重的作用。下面列举十种西红柿的功效,绝对让你涨知识,赶紧来看看吧。西红柿的十个功效1、治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣......
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十个补肾的食疗妙方
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2020-06-03
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