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2023-10-18
夏季喝什么粥好 十款养生粥消暑防暑
夏季喝什么粥好?现在天气越来越热了,酷暑难耐,受到天气的影响,很多人食欲下降,没有胃口吃饭,这个时候不妨多喝粥,除了补水,还有降暑的功效,那么夏季降暑喝什么粥好呢?小编推荐10种可以消暑防暑的养生粥的做法。1、薄荷粥做法:......
2023-10-17
夏季养生八款养生粥
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2023-10-16
选合适的夏季养生粥
夏季是多种疾病的高发期,中医认为,夏季在五行中属火,具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,补充身体所需要的养分,下面我们就给大家说说适合夏季养生的粥有哪些吧。预防暑湿感冒葱白粥:葱白5根,生姜5片,糯米......
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冬季喝什么粥养生 最适合冬季喝的粥
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夏季养肝吃什么 夏季养肝就喝四款粥
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秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
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夏季养生喝什么粥好?现在正值盛夏时节,高温天气不断,消暑降暑可谓说是人们的当务之急。只是,除了消暑之外,降压也是很重要的。那么夏季如何通过饮食来消暑降压呢?其实,常吃这几款粥就可以达到消暑降压的功效,下面就一起来看......
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夏季喝什么粥好 十款养生粥防暑清热
夏季天气炎热,这个时候要注意预防中暑,夏季养生不妨多喝粥,喝粥不仅可以补充水分及营养,还能预防中暑,那么你知道夏天喝什么粥防中暑吗?下面小编为你推荐十款防暑粥的做法。1、藿香粥做法:藿香15克(鲜品加倍),加水180毫升,煎......
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冬季喝什么粥养生 冬季进补的养生粥
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
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2023-10-10
夏季养生喝什么粥好
夏季喝什么粥好?炎热的夏天,闷热的天气让很多人没有胃口。每当此时,喝些养生粥必是极好的!那么夏季喝什么粥好呢?下面给大家介绍几款夏季养生粥,保健身体远离疾病,一起来看看吧。扁豆粥做法:粳米250克、白扁豆100克,加水适......
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夏季喝什么粥养生 夏季不能错过的四款养生粥
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