手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关清心安神的养生内容
清心安神的食物有哪些 吃什么可以清心安神
夏季养生要养心,多吃清心安神的食物对身体有利。那么清心安神的食物有哪些呢?接下来一起来看看吧。清心安神的食物有哪些1.小麦小麦有清热除烦、养心安神的功效,有“五谷之贵”美称。在《内经》中,称小麦为“心之谷”,可补......
2023-10-17
行间穴:清肝泻热、凉血安神
【取穴位置】在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。【解剖位置】有足背静脉网;第一趾背侧动、静脉;腓神经的跖背侧神经分为趾背神经的分歧处。【功能主治】月经过多,闭经,痛经,白带,阴中痛,遗尿,淋疾,疝气,胸胁满痛,呃逆......
2023-10-19
四美味膳食养心安神
虽然秋天已经到来,但是夏天的暑气仍然没有消去,所以这个时候养心安神依旧要重视。那么在夏秋交替季节,如何养心安神呢?对此小编为大家准备了四款美味膳食,对症下药,不同病症不同食疗法,下面就一起来了解下吧。荷叶凤脯:[配料......
2023-10-16
安神吃什么中药 五种养心安神药
在中药界,有五种具有养心安神功效的中药,它们性味平和,可相互配伍,或是随证选用,治疗心神不宁、失眠多梦效果非常好。到底是哪五种药呢?让我们一起去看看吧~酸枣仁性能:甘、酸,平。归心、肝、胆经。功效:养心益肝,安神,敛汗,生津......
2017-01-15
太极除杂念安定心神
传统养生功法中的五禽戏、八段锦、十二段锦、太极拳、八卦掌等,均属于动功导引的范围之内。向大家介绍并推荐八卦掌的习练方法,希望大家坚持练习,就能身心愉悦,强健安泰。预备式双脚与肩同宽,身体放松直立,面带微笑,左手空拳......
2023-10-11
劳宫穴有提神醒脑、清心安神,助睡眠等作用
劳宫穴归属手厥阴心包经,有提神醒脑、清心安神,助睡眠等作用;劳宫穴的位置:中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,详见本文图解劳宫穴的准确位置图及穴位疗1、所属经络手阙阴心包经2、穴位图3、位置劳宫穴在手掌心,当第2、3掌......
2023-10-19
养心安神的最佳食物 安神养心的食物
不少食物具有安神养心的作用,它们既没有西药的副作用,也不像中药那样味苦难吃,适量食用就能全面提升人的精气神,使人精力充沛、心情舒适。平日不妨多吃些养心安神的食物。养心安神食物推荐养心安神的食物一般含有比较丰富......
2017-10-27
养心安神的食物有哪些 养心安神的饮食原则
心者,君主之官。心在人体的生命活动中具有极其重要的意义:如果一个人的心气旺盛,血液便能流注并营养全身,面色也会变得红润有光泽;如果一个人的心气不足,则血流不畅或血脉空虚,就会出现心悸、气短、失眠等症状。因此,养生......
2017-07-18
喝什么汤养心安神 养心安神的汤有哪些
长期精神疲惫、失眠多梦、心神不宁,会诱发多种疾病和症状,因此要养心安神,想要养心安神我们可以从饮食上下手,多吃些安神养心的汤,下面我们就来看看喝什么汤养心安神。喝什么汤养心安神一、天麻煲猪脑材料:天麻、枸杞各少许......
2023-10-17
莲子安神吗 安神用莲子还是莲子心好
对于很多学生以及上班族来说,因为心理压力过大,都很容易出现失眠的症状,那莲子有安神的作用吗?莲子安神吗有一定的安神作用。莲子味甘、涩,偏平性,归脾、肾、心经,其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,对人体来说具有......
2021-05-12
这汤宁心安神,,睡不着推荐牛奶安神汤
牛奶安神汤主要功效:宁心安神推荐人群:精神过度亢奋、入睡困难者材料:鲜百合150克(干百合15克),光鸡半只,牛奶500毫升,生姜数片(3~4人量)。制作方法:百合洗净,光鸡洗净切块,生姜洗净切片。将所有材料放入瓦煲中,加水1500~2000毫升,大......
2023-10-08
吃什么可以养心安神 养心安神可以吃哪些食物
想要养心安神,可以吃葡萄,不仅可以补血养颜,而且还可以养心安神。而选择莲子也是一种保健功效非常突出的食材,尤其是养心安神的效果非常的好。还可以吃大枣来补血养气,确实可以收获很好的效果,此外它还具有养心安神的作用。......
2023-10-28
安神补心丸治疗焦虑症 安神补心丸治焦虑症吗
焦虑症,又称焦虑性神经症;是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。那么,安神补心丸治疗焦虑症吗?接下来就为大家解答这个问题。安神补心......
2023-11-10
安神补心丸是补阴虚还是阳虚 安神补心丸哪种补药
安神补心丸以用于心肾阴虚,如果是单纯的补肾阴虚或心阴虚,可以配合其他药加减治疗。安神补心丸是由丹参等多种中药组成的一种复方制剂,可以以丸剂或者胶囊存在,市面上以胶囊为主。安神补心丸的主要作用是治疗心悸、失眠、......
2023-10-14
养心安神治失眠的食物 养心安神治失眠的食物有哪些
失眠是日常比较常见的现象,有多种因素导致,可以从食物上进行缓解,养心安神治失眠的食物?养心安神治失眠的食物养心安神,治失眠的药物可以使用小麦、糯米、西谷米、牡蛎肉、龙眼肉、橘子、牛奶、核桃、百合、红枣、红豆、小......
2023-11-08
养血安神、清热除烦的食物 养血安神食疗方法有哪些
养血安神、清热除烦的食物有很多,如桂圆、莲子、核桃、红枣、小麦、玉米、桑椹、天麻、花旗参、枸杞等。桂圆肉有补益心脾、养血安神的功效,可以治疗失眠健忘、神经震弱等症。平时可多吃花旗参瘦肉汤、玉米排骨汤。养血......
2023-10-28
安神补心丸的功效和作用 安神补心丸的功效和作用有哪些
很多人会受到阴虚火旺、神经衰弱等疾病的困扰,从而影响到患者的睡眠质量。针对这些疾病可采用安神补心丸来治疗,合理应用本品可以改善患者的病情,有助于生活质量的提高。那么,安神补心丸的功效和作用有哪些呢?安神补心丸......
2023-11-08
部分食物可养神安心
盛夏之际,无论精神、情志、饮食、起居、运动、休闲,都必须把握养生保健的基本原则,即:顺四时,适寒暑,和喜怒,安居处,不妄做劳,保证形与神俱,这样一来才能度百岁乃去。多吃一些具有滋补、降火功效的食物,保证身体的健康,让你轻松......
2023-10-15
清心降火安神的食物有哪些 哪些是清心降火安神的食物
清心降火安神的食物有萝卜,山楂,莲藕等。萝卜对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳。山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜过食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。莲藕能通气,还......
2023-10-28
吃什么食物可以安神 五类减压食物安神静心
吃什么食物可以安神,冬春交替,气温变化多样,人也容易烦躁失眠心神不宁,一起来看看,怎么做才能安神吧,五类减压食物安神静心。蔬果奶类代表食物:百合、鲜枣、香蕉、番茄、洋葱、菠菜、胡萝卜、大蒜、牛奶等新鲜果蔬是为人体提......
2016-12-12
今日头条
1
避孕药的好处和坏处
2
晚上睡不着觉,得全身有力量
3
如何治好身上的白癜风
4
膝盖有一块皮肤干燥粗糙发白
5
糖尿病会腹泻吗 糖尿病会不会腹泻
6
上火流鼻血吃什么降火
7
橙子可以放多久 橙子怎么存放的更久
8
高度近视眼怎么恢复
9
金莎科美离子负压代谢祛眼袋 完美逆龄时代
10
产后缩阴效果好的产品?对症的它才好用
每日精选
大寒节气来历
2018-06-14
脑膜瘤好治吗
2023-11-11
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
2017-10-24
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
热门标签
毛上有阴虱
浮小麦的注意事项
y谷氨酰转肽酶70严重吗
早期肾炎
他汀5mg
浑身无力困倦
视网膜脱落的治疗
初期手足口病症状
重组人干扰素α2b
两眼
头发种植简述
皮脂腺囊肿微创手术步骤
金刚
血管难找原因
剖腹产拆线
湿疹会自己好吗
咽炎严重解决办法
糖化血红蛋白6.9
最新文章
胃感觉有收缩的疼痛
为什么会中暑的原因 是什么原因导致了中暑
你喝对咖啡了吗 教你把握时机正确咖啡
蛋黄中含有什么维生素
去死皮面膜的做法
柿饼和螃蟹能一起吃吗 吃了柿饼和螃蟹怎么办
重口味的大爱—大葱烩猪血
常用温水洗脸能有效防痤疮
这些茶可以很好得帮助吸烟者清咽利肺
核桃有没有安神的作用 核桃和什么一起吃治失眠