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2023-10-16
怎么能驱寒气 要多喝驱寒气的养生汤
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2023-10-19
秋季润燥食物有哪些 秋天润燥吃什么
干燥的秋季总是让人感觉不舒服,那么秋季如何润燥才对身体比较好呢?对于整天忙碌的白领来说,他们总是会在办公室准备一些小零食解馋,像是什么饼干,巧克力这些都比较常见,秋天润燥吃什么?秋季润燥食物有哪些健脾茯苓饼对于脾胃......
2017-02-25
秋燥吃什么可以润燥 秋燥吃什么可以润燥
秋燥指的是秋天由于气候的原因,燥邪入里化热而表现的以干燥津液不足为表现的症候。那么,秋燥吃什么可以润燥?秋燥吃什么可以润燥吃萝卜、银耳、莲藕、百合、梨、苹果、柿子、香蕉等可以滋阴润燥的蔬菜水果,不吃或不吃辛辣......
2023-11-07
秋燥吃什么可以润燥
秋季天气干躁,会使人体呈现一些“燥”象,如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适,巧用汤汤水水来祛燥,能达到营养、保健两全其美。本文将为大家介绍防秋燥的汤水。百合杏仁粥做法:糯米100克、百合30克、甜杏......
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冬季干燥 推荐药膳润润燥
受访专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒。这时,人们的第一反应往往是多喝水。其实,纯水的补水效果不是最好的,因为它会很快通过消化道,进入血......
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蜂蜜泡姜的作用与功效 润肠、止咳、驱寒等多种功效!
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2016-10-28
冬天手脚冰凉喝姜枣茶 可驱寒润燥
朱欣佚东南大学附属中大医院中医内科副主任医师姜枣茶是冬日推荐的一道热饮,非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。中医认为,生姜具有祛......
2018-12-27
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近日,气温骤降,许多人都开始想尽办法做好防寒保暖,但有些人的做法可能并不科学。冬季防寒保健有哪些误区?下面,小编带您一起梳理。冬季驱寒有哪些误区喝酒驱寒天冷了,很多人都喜欢喝两口酒暖暖身子。解析:喝酒能够增加热量驱......
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春季润燥祛寒提神三法宝 喝蜂蜜水有效润春燥
春季到了,是个养生的好时机,但是各种疾病高发,困扰着很多人,春寒、春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。出现这些问题该怎么办呢?如何润燥提神呢?不妨从饮食下手,合理的饮食能为我们解决这些属于春季特有的烦......
2023-10-16
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女人想要身体更健康,容貌更美丽,滋阴润燥,可以吃哪些食物呢?银耳银耳具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热......
2018-08-03
寒露养生吃什么好 七款食谱滋阴润燥
寒露养生吃什么?今天是寒露节气,到了寒露节气,天气渐冷。这天气干燥、气温有所降低的时节,养生一大关键是滋阴润燥。那么寒露吃什么养生?下面介绍七道寒露食谱助你养生,你可不能错过!食谱一:拔丝山药寒露要适当吃些山药。......
2023-10-16
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2023-10-18
三伏天为什么要驱寒 三伏天吃什么驱寒
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2023-10-17
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2023-10-29
秋燥吃什么可以润燥?
秋天大家都可能比较烦秋燥,尤其是一些家里有孩子的人。今天小编就和大家说说秋燥吃什么可以润燥?秋季来临,气候开始变凉,空气也变得越来越干燥,这个时候就很容易遇上秋燥,那么在生活中我们应该如何预防秋燥呢,秋燥吃......
2018-02-10
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2023-10-16
秋寒伤肺 适当喝粥益肺润燥
一场秋雨一场寒,随着几次降雨的光临,秋寒也迫近了。秋寒易伤肺,而粥有祛燥润肺之效,粥是抚慰人心的一种爱物。它那淡而悠长的味道,常是游子在异乡温馨的牵挂。中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。......
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如何驱寒 驱寒吃什么食物好
寒气对身体还是非常的有害的,到底怎么保养好身体,这也是大家都比较关心的了,很多朋友都不知道该怎么保养身体,出现身体不健康的时候也不知道去医院检查,导致非常严重的后果了,真的是不应该的。女人们要驱寒的话,请一......
2018-09-26
小寒十款驱寒暖身汤
黑枸杞的功效与作用黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”。黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。1预防癌症......
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