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上班族常常久坐办公室,表面看似轻松简单,背后却隐藏着很大的健康隐患,腰疼就是其中之一。腰疼会影响白领的工作效率和正常生活,腰疼吃什么好?小编推荐8款药膳方,最适合女人冬季调理,强腰固肾,呵护你的“小蛮腰”。冬天吃什么......
2023-10-16
补肾养胃吃什么水果? 冬季强身要这么吃
葡萄:葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品,也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸,因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃,对身体的健康大......
2023-10-17
小雪 寒气增强固肾气
受访专家:广东省中医院肝病科主任、教授池晓玲广东省中医院肝病科主任、教授张朝臻11月22日是小雪节气,《月令七十二候集解》提到:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。”时到小雪,自然界的寒气增强,养生应遵循保护......
2016-12-19
冬季养生喝什么茶 10大养生茶强身固本
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2018-10-31
冬季补肾吃什么好? 六种肉类补肾强身
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2023-10-17
秋冬喝什么茶好 用这些泡茶喝强身固本
秋季高发病,一杯就管用。秋天有10大养生茶,不仅能强身固本,还能防治20多种秋季病,平时泡水喝,一秋乐无忧。黄芩泡水秋季流感入秋后,流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗力,还能使流感降低50%,没有副作用,孩子也......
2016-07-24
花生油冬天凝固能吃吗 花生油冬天怎么才不会凝固
花生油是一种常见的植物油,许多人发现冬天家里的花生油会凝固,那么花生油冬天凝固还能吃吗?花生油冬天凝固能吃吗能吃的。花生油冬天凝固,是因为低温影响了花生油的饱和脂肪酸形态,并不会影响花生油的品质、营养价值和保质......
2018-08-23
男人常有这些行为,当心腰肾吃不消!强健腰肾怎么做?
在生活中,很多男人都有腰酸背疼的现象,腰和肾脏对于人体来说是非常重要的,腰和肾脏之间的联系非常紧密,那么,你知道男人腰酸的原因有哪些吗?男人腰酸是肾虚吗?男人腰酸怎么办呢?生活中我们应该如何保护腰部呢?一起来看看吧......
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冬天补肾吃什么好 冬季如何补肾
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2023-10-07
瑜伽五招式强肾健腰
保护腰部的瑜伽有哪些?腰部是支撑人上体的重要部位,如何腰部垮掉,很容易就会使得患者生活受到诸多困扰,养护腰部也是同样道理。因此,日常生活中我们要多去运动锻炼,疏通腰部气血运动。今天,小编就教教你几式强肾健腰的瑜伽......
2023-10-16
冬季强身补肾吃什么好
随着生活水平的提高,人们对于吃什么已经不是太讲究,而是要吃的营养、健康。就像补肾,需要补肾的人肯定想补肾应该选择哪些食物,在冬季这个补肾的大好时节,吃什么补肾最有效呢?今天小编就给大家介绍六款补肾食谱,下面一起来......
2023-10-16
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对于男性朋友来讲,肾脏是维持其日常正常生活所必不可少的一大器官,而要想提高性生活的质量,有补肾固精作用的食物,自然是男人必不可少的常备饮食。下面就为大家介绍补肾固精吃什么食物。补肾固精吃什么食物1.核桃核桃享有......
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夏天喝什么茶补肾 什么茶补肾固精
中医认为,有补益肾脏的功效,男人也是要适当喝一点花茶的,那么喝什么花茶对肾好呢?小编给男性推荐3款夏季补肾花茶。合欢茶材料:人参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,红茶5克。做法:用500毫升水煎煮上药至水沸后1......
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冬季补肾吃什么 十款养生粥强肾补身
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2023-10-17
花生油冬天凝固怎么办 花生油冬天不会凝固原因
许多人发现,家里的花生油在冬天的时候会凝固,非常影响使用,那么花生油冬天凝固怎么办呢?花生油冬天凝固怎么办一般花生油都是用窄口的瓶子保存的,在冬天凝固之后比较影响使用,推荐下面三种方法来解决问题:1.用筷子或勺子取出......
2019-01-02
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冬天需要养阳、补肾亏,那么中医上有哪些食疗方可以帮助我们起到这个功用呢?今天就来给大家盘点7款补肾药膳,下面来了解下吧。益智粳米粥材料:粳米50克,益智仁5克。做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清......
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太极拳的练习方法有哪些?现在越来越多人喜欢练太极,特别是老人,早晨在公园到处可见老人练太极的身影。那么你知道如何练习太极拳养生功效最好吗?在练习太极拳的时候,大家都知道松腰很关键,腰部的灵活与协调增加,肾的功能也......
2023-10-11
冬天吃什么补肾好
肾乃身体之本,无论对男女来说都非常重要,人一旦肾虚,身体就容易疲惫,因此日常生活中做好养肾工作尤为重。冬天是保养肾气的最佳季节,养肾除了锻炼身体,使用补品之外,日常饮食调理也是很重要的,那么冬天吃什么补肾好呢?冬天补......
2019-06-14
三款养生粥强肾固腰
肾虚怎么调理?肾脏是人最重要的器官之一,主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖,其华在发。肾脏由于肾藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,是生命活动之根本,故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为“先天之本”,因此养好肾是......
2023-10-16
补肾固精吃什么药好
男性如果出现了肾虚的症状,一定要及时的进行调整,避免引起阳痿早泄的症状可能会导致男性出现勃起方面的障碍,可以选择使用补肾固精的药物进行调理。那么,补肾固精吃什么药好呢?接下来为大家解答一下。补肾固精吃什么药好1......
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