手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关夏季高温炎热养生补水是首选的养生内容
夏季高温炎热养生补水是首选 多喝水喝好水
到了夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水,造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水。1、适当喝点花样水对于女人来说,只喝一成不变的白开水实在无趣,让生活多一点......
2023-10-15
夏季炎热应如何养生
春夏交替要注意回避寒邪,因早晚温差较大,稍不注意就会冻出胃病,膳食调养方面多以低脂、低盐、多维、多补充蛋白质、清淡为主,粥食是个不错的选择。1.饮食宜清淡。夏天往往食欲不振,要力求饮食清淡,多食水果、蔬菜、瘦肉等。......
2023-10-15
秋季食补要防燥热 养生滋阴药膳首选鸭肉
秋季食补推荐全鸭宴1四君蒸鸭党参是常用的补气健脾药,白术可健脾湿,茯苓也有健脾利水止泻的功效,特别适用于脾胃虚弱的人。鸭是水禽,其性寒凉,有滋阴补气养胃,利水消肿的作用。本药膳方几味合用,具有补气健脾的功效,补虚不滋......
2023-10-17
冬季养生黑色食物是首选
大自然很奇妙,矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性,四者其性相通,因而皆可互利互惠,这就是药食互补。从根本上讲就是“天人和一”。的确,饮食营养在防病保健方面具有很重要的作用,但需要掌握科学的饮食观念和正确的方法......
2018-05-23
鱼是首选 白领养生八大“神补”
鱼是首选白领养生八大补品随着人们生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大了,特别是白领们。那么,白领们如何养生呢?白领们养生的方法有哪些呢?白领吃什么能养生呢?白领养生的8大神“补”,鱼是首选,下面就随小编一起来了......
2023-10-18
夏季喝水水温要选好
热水或增加食道癌风险世界卫生组织最新警告称,饮用65℃以上的热饮,可能增加罹患食道癌风险。这项最新的评估报告发表在6月15日出版的《柳叶刀肿瘤学》杂志上。报告指出,在中国、土耳其及南美洲国家的研究发现,这些地区的......
2023-10-18
夏季进补首先应养胃
夏季气候炎热,适合采用食补的方法,选用具有药理作用的食物进行调补。如绿豆、百合、米仁等烧汤服用.能起到清热解暑、祛燥化湿的功效。一些慢性病(如慢性支气管炎、哮喘等)患者,在寒冷的冬季容易发病,发病时给予治疗只能......
2023-10-15
冬季温补首选八食物
冬天悄然来到,不知不觉间喉咙和鼻子变得干燥起来,此时如果喝上一碗清甜滋润的糖水或者清润的糊糊、粥品等,将燥气化解于无形。冬季进补虽然为时略早,但作一些清润养阴的调理却是很有必要的,是冬天凉燥来临前的预热。不过,营......
2023-10-16
夏季清补首选四食物
从养生角度来说,一年四季都可以进补,不过进补方式有所不同,如当前这个炎热的夏季,就适宜选用清补的方法,下面小编推荐四种夏季养生的头等食物,快一起来看看吧!鸭性味甘咸、平、微寒,入胃、肾经。鸭肉具有补虚清热、除湿解毒......
2023-10-15
夏天当心热伤风乘虚而入 以热制热是首选养生法
夏天,有些人会出现发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等症状,这就是热伤风。朝阳医院感染和微生物科主治医师李冉表示,热伤风多因内外气温悬殊,或开着电风扇入睡,或冒雨受凉引起;也可因大汗淋漓时用......
2017-08-29
夏季养生首先应养心
今年夏季的到来带着往年都无法抗衡的高温,热得让人无法适从,并且一些疾病也随着而来。夏季里的高温让身体极度不适,贪凉或是饮食不当便会诱发疾病,小编认为在夏秋相交之际要顺应天气的变化的同时,重点应关注心脏。中医:夏气......
2023-10-15
夏季养生喝什么汤 七款靓汤补水清热
夏季养生喝什么汤?夏天的温度比较高,很多人都很好少吃主食了,更多的是给身体补充更多的水分,而且流汗多营养也比较缺失,所以在夏季煲汤,是再明智不过的了。今天小编给大家整理了一些夏季养生汤的做法,夏季养生千万别错过了......
2023-10-17
夏季的首选蔬菜
夏季首选蔬菜清热解毒排毒通便苋菜,夏季能在我们的饭桌上经常看见的一道家常菜。它菜身软滑,入口甘香,菜味浓,虽然是野菜,却也受到不少家庭的喜爱。有些地方甚至称其为“长寿菜”,可见它营养丰富,所以备受欢迎。那吃苋菜对我......
2023-10-18
夏季养生三需知 轻松度过炎热夏季
导语:夏天炎热干燥,人容易产生急躁、头晕、中暑等等症状。这些都是夏天养生方法不对的表现。夏季养生需要根据夏季的特点对号入座。那么夏季养生该注意什么问题呢?小编总结了3点夏季养生需知,帮助你轻松度过炎热夏季。时......
2023-10-15
夏季高温炎热 小心充电宝变“炸弹”
近期全国各地发生了不少充电宝故障带来的火灾、爆炸事故。5月8日11时33分,深圳地铁龙华线列车上一名乘客随身携带的充电宝突发爆炸冒烟,引发了乘客的恐慌,导致列车在轨道上紧急停驶。随后,地铁公司对列车上的乘客进行紧急......
2019-01-02
夏季养心首选七食谱
夏季养生食谱有哪些?季节和五行五脏是有所对应的,夏季属火,对应的脏腑为心,所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季该如何养心呢?饮食是不错的选择,下面小编给大家推荐7个养心食谱,美味十足又养心,一起来看看。一、......
2023-10-16
夏季热养生
一到炎炎夏日,人们就开始积极消费各种冷饮、冷食和冷气,冰镇汽水、雪糕冰棍不仅大受欢迎,空调、风扇也几乎全天候开着。还有人喜欢满身大汗后用冷水冲凉,更有甚者晚上睡觉直接在地板上打地铺。其实,在中医养生专家眼中,这些......
2023-10-15
冬季进补首选养生汤 四款靓汤功效齐全
冬季喝汤是最佳的进补方法之一,寒冷的冬季,这个时候来一碗热腾腾的汤品,暖身又养生,何乐而不为呢?大家都知道喝汤养生,但是每个季节饮食是不一样的,冬季进补要选对汤品,这样对症进补才更加有效。那么冬季适合喝什么汤呢?今天......
2023-10-16
冬季养生进补正当时 服用膏方滋补首选
冬至,是中国农历中一个非常重要的节气。从地理角度看,冬至是一年中北半球白天最短、黑夜最长的一天,也是阴气最盛阳气最衰的一天。根据中医学“冬至一阳生”的观点,冬月三九天是进补的最佳时候。如在这时候进补,可扶正固本......
2017-08-08
冬季养生首选十蔬菜
冬季天气寒冷,自然界万物开始阴盛阳衰,万物都在潜藏阳气,以待来年春天的升发。所以冬季是最佳进补的时节,我们可要好好把握住这个进补黄金期,那么冬季进补吃什么好呢?今天小编为大家盘点了最适合冬季进补的养生菜,大家来看......
2023-10-16
今日头条
1
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2
菠萝的热量是多少大卡 菠萝热量高不高
3
黄褐斑能去掉吗 黄褐斑能不能去掉
4
引体向上能瘦腰吗 效果好不好
5
什么时候秋分 秋分是哪一天
6
男宝宝三个月一直45度水洗澡有影响吗 男宝宝三个月一
7
马蹄果生吃还是熟吃 生吃了半个马蹄
8
哪种方法治疗狐臭效果较好?用什么方法可以治好狐臭?
9
阴性肺炎是什么意思 阴性肺炎的意思是什么
10
如何治女性白癜风恢复快
每日精选
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
热门标签
上火是否会口角炎
心脏增厚
幽门dpm值多少需要治疗
怎么治疗慢性前腺炎
乙酰半胱氨酸治不治咳嗽
喝醋
湿热病怎么治疗
踝关节韧带拉伤最好的治疗方法
手足心热的调理方法
八十几岁老人脑血管堵塞
两者的区别
冠心病分型
果酱能不能泡水
产后晚期出血的时间
中耳炎治疗
慢动作
过敏红肿
擦伤涂碘伏
最新文章
诺氟沙星胶囊治拉肚子吗
明目的食物有哪些 吃什么对眼睛好又明目
冬季吃什么蔬菜好 冬季时令蔬菜
医生介绍:乳腺癌的形成原因
乙状结肠山田1型息肉是什么意思
经期健康养生 女性经期头痛是什么回事?
小雪过后注意防上火 多吃些苦味的食物清火润肠
宫腔积液有什么影响
记忆力很差怎么办|两大窍门理清楚
跳绳会漏尿吗 跳绳会漏尿怎么回事