骑自行车是一种比较流行的运动，现在参与这种活动的人越来越多，主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群，通过这种锻炼可以强化心脑功能，增大肌肉力量，从而增强身体素质。那么，骑车能减肥吗？接下来就为大家解答这个问题。骑车能减......

众所周知，骑自行车的过程是靠腿部在不断进行踩踏运动，所以有人认为主要是腿部肌肉。那么，骑自行车能够瘦腿吗？会不会像跑步一样，一不小心没注意方法，反而让腿部长肌肉，腿变的越来越粗呢？下面一起来看看吧。骑自行车可以瘦腿吗......

平时比较喜欢的运动就是骑自行车和散步了，感觉运动强度比较轻松，而且看看周边的环境，呼吸新鲜的空气，到不同的地方，都能很好的缓解压力和锻炼身体，但要是日常锻炼的话，骑车运动一天多少公里最好呢？骑车运动多少公里最好根据自......

骑车是生活中一项很常见的运动，适合于大部分人群来进行，那女性经常骑车有些什么好处呢？女性经常骑车的好处1、增强体质骑车属于一项有氧运动，在运动的过程中可以对心肌功能起到一定的锻炼，而且骑车还可以促进身体的血液循......

宜兴女子史某骑电动车上班，半路撞上一条宠物狗后摔倒，导致骨折。小狗主人徐某去抓小狗也被咬伤。因为赔偿问题，史某将徐某告上法庭。日前，宜兴法院作出一审判决，认为宠物狗主人未尽到管理约束义务导致他人受伤，应赔偿医疗费......

骑车膝盖疼可以通过一般治疗、药物治疗，比较严重，也可以选择微波等方法缓解。1、一般治疗骑车出现膝盖疼痛，可以再次做运动，要立即停止运动，避免加重损伤，短时间之内可以选择冷敷的方法。也可以通过轻轻按摩的方法促进局部......

现在越来越多人钟爱骑车运动健身，骑车是一个很好的锻炼项目，不仅可以预防大脑老化，提高心肺功能，而且还可促进心理健康，有很好的减肥效果。但是骑车健身也是有讲究的，方式对了健身效果会事半功倍。下面要给大家介绍五种骑车......

这些都是日常生活中的细节，却隐藏着对孩子的伤害风险。一间病房里三人全是“小伤员”进入暑假后儿童意外伤害激增。昨天下午，走进市儿童医院骨科病房1106室，病房里的三个小病号，胳膊上全打着石膏。3岁的小雅伤得比较重，右......

你是否和我一样，有过一个骑着单车到处骑游的美梦。沐浴在田野的空气中，徜徉在温柔的日光下，欣赏着风景锻炼身体。以前，人们都把自行车当作一种交通工具，很少有人意识到骑自行车也是一种健康自然的运动旅游方式。骑车健身便......

飞华健康导读：很早以前，西安理工大学09级自动化专业的学生段鹏斌就已经计划好了：今年，他要骑自行车回湖南老家。十来天里，这个21岁的小伙子穿越秦岭、汉江，独自骑车跨过了1200多公里的路程，在七月底顺利到达常德老家。7月22......

自行车是一项很简单有趣味的有氧运动，深受广大民众的喜欢，尤其是在春秋气温舒适的时候骑车非常惬意，但听说骑自行车会对膝盖不好，这是真的吗？骑自行车对膝关节好吗正确的骑行有利于膝关节健康。生活中从事的每一项运动，都可......

骑行是很好的健身减肥运动，有些人担心长时间的坐在自行车坐垫上屁股会变大，那么骑自行车真的会让屁股变大吗？骑自行车屁股会变大吗屁股的大小主要是基因决定的，只要不是一天24小时骑自行车，不会让屁股变大的。如果长时间的......

骑车手肘关节疼痛可能是生理原因引起的，也可能是外伤、网球肘等病理原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗予以改善。具体分析如下：一、生理原因如果骑车时间较长，可能会使手肘局部出现缺血、缺氧，致使上述反应的出现。一般......

骑单车是一项很好的锻炼方式，那骑车能够锻炼身体的哪些部位呢？女性经常骑行的话对身体又有哪些好处和坏处呢？让我们一起来看看吧。骑车能锻炼身体哪些部位腿部骑车的时候主要靠下肢不断的进行踩踏，这样大腿上的四头肌、臀......

男性如何健康骑车？据说男人骑车会危害身体健康，骑自行车是很常见的一项运动，现在提倡绿色出行，出行骑自行车是不错的选择，不过有些男性可能会担心，在骑车的时候，男性的生殖系统会受到影响，甚至说是性能力会下降，男性不宜经常骑......

好久不骑车，骑完之后膝盖痛，可能与过度疲劳、滑膜炎、半月板损伤等原因有关，患者可通过适当休息、口服药物等方式治疗。具体分析如下：1、过度疲劳如果患者平时长时间不运动，突然之间骑车时间过长，可能会导致膝关节过度磨损，......

堵车的时候我们时常会羡慕那些自己骑自行车或者是骑其他车的人，不需要耗在路上。除此之外，每天骑车代替坐车或开车，不仅能节省资源，还能保护环境，最重要的是能够强身健体。下面我们就来看看骑车的好处。加强下肢锻炼骑车能......

自行车现在也成为人们运动的一种选择，因为它的简单方便，如何你离工作单位不是很远那么就选择骑车上班吧，今天小编告诉你骑车的好处。中医指出，选择骑自行车，主要有以下几种好处：能让人睡得更香。起早骑车出发，在开始的短期内......

近半年，在武汉市第四医院骨科门诊和13个骨科病区，先后接诊到因骑共享单车受伤的患者超过140位，其中大多是年轻人，受伤部位多是肩膀、锁骨、手腕、小腿、足踝。上个月，医院还收治了一位65岁老人，他因骑共享单车摔断了腰。自......

每天骑车40公里对身体有没有伤害，需根据具体情况判断。1、有骑车过程中双手需要紧握车把，如果遇到上坡速度加快，手腕关节容易过度受压，造成腕关节损伤。如果骑车姿势不正确，比如长期抬头仰脖、过度前倾等，会引起颈部肌肉紧......