芋头是我们生活中常见是食物，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么芋头热量高吗？减肥吃能不能吃芋头？清蒸芋头热量高吗不高。清蒸鱼头的热量和生芋头的热量是差不多的，芋头味甘性平，其中含有大量的维生素、......

鲈鱼是一种营养丰富的水产品，很多人都喜欢用来清蒸，很多人都想知道清蒸鲈鱼蒸多久合适？那么现在就来告诉大家吧。清蒸鲈鱼蒸多久合适大概蒸上十二分钟左右,可揭开锅盖看看,如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插......

秋天是吃螃蟹的季节，到了晚上，来顿海鲜大咖是现在年轻人的必备了。尤其是蟹类的海鲜味道极美，一般都是在外面饭馆吃，但是一旦家中有宝宝后，便会顾虑很多的事情。那么清蒸大闸蟹要多长时间？下面给大家说一说。大闸蟹也叫做中......

最近小编有看到很多人在问，螃蟹要怎么蒸呢？方法是不是正确的？清蒸螃蟹要多久时间呢？小编为大家整理了一些相关知识，一起来看看！怎么正确的蒸螃蟹1.挑选新鲜的螃蟹在挑选螃蟹的时候一定要选择新鲜有活力的，这样做出来的螃蟹才......

鲈鱼是鱼类中肉质最为细腻的一种，香味、鲜味都很浓郁，尤其适合清蒸，但这鲈鱼一般要到2~3斤才好吃，可这个分量一顿又吃不完，那么这清蒸鲈鱼隔夜还能吃吗？清蒸鲈鱼隔夜还能吃吗常温存放隔夜不能吃鱼类肉质比较稀，清蒸又突出了......

鲈鱼味道鲜美、肉质细腻，很多人喜欢选择鲈鱼来清蒸，看似简单的清蒸鲈鱼，实际很容易蒸的鲈鱼又柴又腥，那清蒸鲈鱼水开蒸几分钟？怎么判断鲈鱼蒸没蒸熟？清蒸鲈鱼水开蒸几分钟15~20分钟。清蒸鲈鱼是比较营养的一道菜，能量低，高蛋......

朋友送了我一些大闸蟹，不知道怎么做来吃比较好，打算采取最简单的吃法，直接清蒸食用，但蒸好后这大闸蟹的蘸料要如何调配好呢？清蒸大闸蟹的蘸料怎么调做法一材料：镇江香醋100克、姜末20克、红糖5克、黄酒3克方法1、先将姜去皮......

鹅蛋是很常见的蛋类，其营养价值较高，食用还具有一定的保健作用，而且据说鹅蛋加入花椒还能治疗高血压，不知道这是不是真的呢？鹅蛋加花椒真的能治高血压吗不能。鹅蛋味甘，性温，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、矿物质和维生素等营养......

九月，丹桂飘香，菊黄蟹肥，很多人都开始在家里架上了蒸锅，准备蒸螃蟹吃吧，青蟹是螃蟹家族中的重要成员，也是我们经常食用的品种之一，清蒸青蟹怎样不会掉脚？青蟹容易掉脚什么原因？清蒸青蟹怎样不会掉脚方法一青蟹要捆绑着煮，而且仰......

鱼的营养价值丰富，中国人的餐桌上总是少不了一条鱼，而市场上鱼的种类又是多种多样，用哪种烹调方法更合适呢?小编给你介绍各种鱼的正确吃法，一起来看看吧。红烧。大部分鱼可以红烧，它既适用于腥味相对重些的鱼也适合很清淡......

中秋节前后是大闸蟹上市的时候，蟹友们都想品尝这年度第一只蟹，但大闸蟹价格比较昂贵，尤其是年度的早蟹、新蟹，去酒店吃实在有些划不来，浪费钱还吃不好，很多人买活蟹回来自己在家做，下面看看这蒸大闸蟹用冷水还是热水？蒸大闸蟹......

桂鱼肉质细嫩，刺少而肉多，非常鲜美，明代医学家李时珍将桂鱼誉为“水豚”，清蒸桂鱼不仅味道鲜美，而且能够保留桂鱼的全部营养，那么清蒸桂鱼怎么做呢？食材主要食材：桂鱼1条（约600克）。其他食材：生姜1块，辣椒2个，葱2根，盐、料酒、醋、......

食材北豆腐300克、肉馅（或牛肉馅）100克若干盐2克、生抽5克、蚝油5克、油10ML、姜酒适量、水淀粉适量适量干净大纱布一块准备好食材，肉末加入盐、生抽、蚝油、姜酒、油等拌匀，腌制十分钟备用北豆腐用刀轻轻剁碎，1把剁碎的豆......

螃蟹是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，在生活中比较受欢迎，那螃蟹一般要蒸几分钟才能全熟？清蒸螃蟹怎么清洗干净？螃蟹一般要蒸几分钟才能全熟一般蒸15分钟左右就可以熟了，但实际需要根据螃蟹大小而......

秋葵是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃秋葵，我刚刚吃了一些秋葵，吃完之后觉得不舒服，刚刚吐了，吃秋葵后呕吐怎么办呢？吃秋葵后呕吐怎么办若是轻微呕吐，并且呕吐后没有其他不适，可以喝些温开水促进代谢；若是呕吐的情况比较......

巴沙鱼是一种营养丰富的鱼类，而且其脂肪含量、热量都比较低，适合于大部分人群食用，那巴沙鱼清蒸要多长时间呢？巴沙鱼清蒸要多长时间视鱼大小、厚薄来定。巴沙鱼的肉质十分松软，而且其中所含的主要成分是蛋白质，因此相对来说......

听说清蒸鲈鱼是最能保留住鲈鱼营养的，但是清蒸鲈鱼到底蒸多长时间最好呢？清蒸鲈鱼需要用开水蒸吗？清蒸鲈鱼蒸多长时间10分钟左右。一般蒸鲈鱼用大火蒸10分钟左右关火，关火后保持密封状态，利用余温继续蒸5分钟，即可拿出来。......

现在正是秋葵上市的时候，秋葵无论是炒还是蒸都非常好吃，但是如果买到老的秋葵，就不好吃了，那么秋葵老嫩怎么区分？秋葵老嫩怎么区分秋葵区分老嫩，可以从下面几个方面入手：1.看长度：低于10厘米的秋葵通常都比较嫩，超过这个长度的......

海螺是一种常见的海鲜，富含蛋白质、钙质等营养，味道也非常鲜美，那么海螺清蒸还是水煮好？海螺煮多久杀死寄生虫？海螺清蒸还是水煮好海螺可以清蒸也可以水煮，两种方式各有优点。1.清蒸海螺：清蒸海螺吃起来味道更加鲜美，营养也不......

鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富，所以是吃鲈鱼的最好时令。补充铜元素鲈鱼的血中有较多的铜元素。铜能维持神经系统正......