手机版
保存到桌面
热门搜索:
疾病预防
饮食指南
生活常识
首页
养生天地
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食顾问
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生新闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
身心保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
肌肤护理
首页
> TAG信息列表 >
相关秋天的养生内容
最利于秋天瘦身的三项运动 减肥真不能停
运动专家建议运动项目要因人而异。“健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动”。秋天运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。跑步效果指数:★★★★★......
2023-10-10
秋天冰箱保鲜开到几档最好 秋天冰箱结冰是什么原因
最近气温突然就降下来了,打算把冰箱里的温控器调一下到合适的档位,秋天冰箱保鲜开到几档最好?秋天冰箱结冰是什么原因?秋天冰箱保鲜开到几档最好冰箱保鲜秋天0-5档的适合调整到2-3档,0-7档适合调整到3-4档。冰箱温控旋钮一......
2022-11-01
绿豆汤秋天能喝么 秋天喝绿豆汤好吗
到夏天炎热的季节,更多人都会煮绿豆汤喝,但是慢慢到了秋天,还是想喝绿豆汤,那么绿豆汤秋天能喝么?秋天喝绿豆汤好吗?绿豆汤秋天能喝么不建议多喝。绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种微量元素、矿物质、维生素......
2020-06-22
秋天适合吃羊肉吗
通常情况下,如果胃肠消化功能比较好,秋天适合吃羊肉。如果胃肠消化功能比较差,秋天不适合吃羊肉,以免加大胃肠消化负担。具体分析如下:1、适合羊肉是比较常见的肉类食物,中医营养学认为羊肉性热,具有补脾益气、温阳补肾的作......
2023-10-31
秋天喝汤的好处 秋季喝什么汤好
夏天过去了,人们的食欲也渐渐恢复了,很多人都喜欢在秋天熬上一锅汤,细细品味,感受食物暖胃的过程。那有哪些食材是适合秋天熬汤的?秋天喝什么汤补元气呢?我们今天就来聊聊适合秋天喝的汤有哪些。1、百合雪梨汤百合雪梨汤是......
2023-10-19
秋天来了注意: 风湿性关节炎的日常保健
1.强身健体凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。2.避开潮湿环境要尤......
2023-10-18
为什么入秋就开始胖 秋天长胖了怎么办
秋天的来临,很多人都会慢慢的长胖,有人称之为秋膘,这也成为很多人的困扰,那么为什么入秋之后就开始发胖呢?为什么入秋就开始胖一、由于季节导致食物本身的变化入秋后食物种类会更趋丰富,在大自然的规律中,秋天的动植物有更多......
2020-03-12
秋天嗓子干燥喝什么好
秋天嗓子干燥通常喝银耳百合粥、菊花茶、金银花茶等比较好。1、银耳百合粥银耳百合粥中含有蛋白质、脂肪以及多种微量元素,具有滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠的作用,还能够预防机体上火。2、菊花茶菊花茶具有清咽润喉、......
2023-10-29
秋天如何健脾养胃 四个方法能调理好脾胃
经过了夏天的大吃大喝熬夜放肆,进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家,养胃的同时把脾也注意养一下,会有事半功倍的效果。脾与胃是人体的主要消化器官,表里关系。胃主受纳、脾主运化,二者相互协调,分......
2023-10-10
谨记三点让你秋天不得病
立秋到了谨记三点让你整个秋天不得病1、立秋要注意饮食秋季进补宜以养阴清润为主。秋季应该多吃熟软开胃、易消化的食物,尤其是患有消化道疾病的人,在秋季要做到少食多餐。在立秋过后,由于天气逐渐变得凉爽宜人,所以人们......
2023-10-18
秋天如何养生预防秋燥 秋天应该如何预防秋燥呢
秋燥,秋季感受燥邪所致的外感热病,表现为鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤的症状,本病主要发生在秋季,尤以初秋多见。西医的呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等病常参考本病辨证施治。秋季干燥最伤肺,尤其伤及肺的津液,应该要......
2023-10-28
一到秋天喉咙就有痰是什么病
过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、过敏性咽炎是秋季咽喉有痰的常见原因。秋天是干燥的季节,呼吸道非常敏感,如果出现炎症、充血等情况,局部会出现大量的分泌物。1.过敏性鼻炎:过敏性鼻炎是过敏体质的患者,接触了过敏源后引起的......
2023-10-30
秋天吃什么菜比较养生 秋天吃应该什么菜比较养生
俗话说入秋之后就要贴秋膘,因此在秋天的时候进行正常的养生,可以让身体更加健康,秋天吃什么菜比较养生?秋天吃什么菜比较养生秋天主要是喝粥,可以起到很好的调节脾胃的作用。立秋后,早上喝一碗粥可以解秋凉,防止秋燥。其中,玉......
2023-10-18
秋天胃胀气胃不舒服怎么办
秋天胃胀气胃不舒服可以通过热敷按摩、适当运动、药物干预进行改善。1、热敷按摩:可以使用热水袋或者热毛巾对腹部热敷,并且搭配顺时针或者逆时针按摩,能够促进肠道蠕动和局部的血液循环,帮助气体排出。2、适当运动:可以适......
2023-10-13
秋季养胃适合吃什么 秋天吃什么对胃好
秋后天气越来越冷,而且雨水减少,阴气逐渐上升。从中医来看人容易被“凉燥”(秋燥分温燥和凉燥)侵袭,出现健康(健康食品)问题,这个时候是我们胃病高发期,所以养胃成为了“重头戏”。那秋天应该如何养胃呢?养胃吃些什么好呢?下......
2023-10-16
秋天健身需谨慎 锻炼前要三防
锻炼身体要讲科学、讲方法,秋天锻炼尤其如此。因为秋天气候时冷时热,早、午、晚温差大,空气干燥,在此季节进行体育锻炼时,锻炼前要做好三防:防感冒、防拉伤、防空腹。注意衣着,防止感冒。秋季和夏季不同,清晨的气温已经开始有......
2023-10-15
秋天冰箱里数字调到几档最好 秋天冰箱的温度怎么调才正确呢
冰箱是一种常见的恒温制冷的设备,在现在几乎很多人的家庭都有他的参与,秋天冰箱里数字调到几档最好?秋天冰箱的温度怎么调才正确呢?秋天冰箱里数字调到几档最好秋季冰箱更适合调整到3档或者4档。不同季节冰箱的合适温度也......
2022-10-23
加湿器冬天用好还是夏天用好 秋天加湿器多少度合适呢
前几天空调开多了感觉家里有点干燥,就买了一个加湿器准备常用,加湿器冬天用好还是夏天用好?秋天加湿器多少度合适呢?加湿器冬天用好还是夏天用好秋天冬天和夏天都可以使用的,夏天和冬天气候干燥的时候可以使用加湿器调节室......
2022-10-31
秋天吃什么食物好 哪些食物在秋天吃最好
秋天是丰收的季节,也是进补的好时节,色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架,多补充些新鲜果蔬,不仅能满足吃货们味蕾的享受,还能达到养生的效果。那么秋天吃什么食物好呢?下面为大家介绍。秋天吃什么食物好1.梨子梨子含有85%的水分和......
2023-10-07
处暑养生从衣食住行起,,这样做健康过秋天
处暑养生从衣食住行起思(情致):秋风秋雨愁煞人,此时的气候特点易导致人们情绪低落。怎样克服秋季的不良情绪呢?首先要保持精神上的安宁,减少肃杀之气对人体的影响;减少神志外驰,以保肺之清肃之气。尽量排除杂念,以达到心境宁静......
2023-10-18
511
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2
健康码变黄了能上班吗 健康码变黄了需要隔离吗
3
哥哥因小妹玩电脑影响休息将其捅死并抛尸水沟
4
脑溢血的康复治疗 脑溢血治疗方法
5
坐飞机头疼是什么原因
6
桑葚干泡水还是干吃好 桑葚干泡水为什么那么黑
7
豆浆喝多了雌激素会变高吗 喝豆浆会导致孕激素高吗
8
警惕女性手上致癌物 女性手上哪些物质致癌
9
中秋节习俗有哪些 中秋节传统活动
10
冬天晚上睡觉脚冷怎么改善
每日精选
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2023-10-20
春季泡脚可养身祛病
2023-10-16
什么是怀孕
2023-11-11
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2023-10-20
热门标签
月饼
三七粉食用禁忌
心衰的表现
滑膜炎小腿为什么酸胀
子宫内膜厚13mm
可活
天龙
经期前吃什么好排出淤血
晚上头疼
胰腺炎治好了可以活多久
女性引产
打了一个喷嚏心脏处一直疼怎么回事
吃头孢能吃啤酒做的小龙虾吗
流行性感冒吃什么中药
重症肌无力怎么调养比较好
顺应
爆钮
子宫附件囊实性包块要不要紧
最新文章
小孩眼睛流泪眼屎多怎么回事
重楼的功效与作用
痛经一般是哪个位置痛 痛经一般是什么位置痛
早上做平板支撑好吗 早上做平板支撑的好处
双人瑜伽的好处 4个益处你知道吗
黄芪枸杞泡水喝的功效 黄芪枸杞泡水喝有什么作用
什么不能与柿子同吃 吃了柿子不能吃哪些食物
吃多了怎么办 拒绝暴饮暴食
扁桃体什么情况下需要切除 扁桃体可以切除吗
消毒水对人体有害吗 消毒液吸入人体有害吗