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八款药膳粥有效补肾
夏季喝什么粥好?夏季是养生的好季节,养生就是要养护我们的五脏六腑的,那么如何通过饮食达到的保养目的呢?下面就跟小编来了解夏季哪些养生粥可以帮助我们有效的补肾吧!一、黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米......
2023-10-17
冬季补血吃什么好 十款药膳方补气血
冬季补血吃什么好?贫血对于人体的危害是非常大的,尤其是一些女性,很容易就会出现贫血的症状。你知道贫血吃什么好吗?你知道贫血的危害有哪些吗?今天小编推荐给大家10款食疗方帮大家补足气血,经常贫血的朋友们一起来了解......
2023-10-16
风寒感冒头痛怎么办?风寒型感冒吃什么药膳好?
风寒型感冒症状风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再......
2023-10-17
养胃护胃多吃九药膳
神经衰弱的原因(1各种社会心理因素尽管精神医学的学派很多,但对精神应激与神经衰弱关系的看法,却有共识。普遍认为,各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素,都会成为本病的促发因素。在经济高速发展的同时,社会工业化......
2023-10-16
前列腺草本药膳和茶饮疗法
前列腺的相关疾病常见多发,成为中老年男人的困扰,因此,想健康的男性就必须有所作为,或提前从饮食上干预,或积极针对治疗,预防、推延和减轻疾病的发生、发展。以下介绍几种本草保健、治疗药膳。一、肉桂粥【材料】粳米60克,肉......
2023-10-18
冬季内分泌失调药膳
内分泌失调是冬季常见的症状,尤其是女性,当然内分泌失调的原因也是多种,其中危害也是不可忽略的,那么生活中如何调理内分泌失调呢?要预防内分泌失调症状,在饮食上应吃清淡一些的食物及新鲜蔬菜水果,如柚子、大麦、蒲公英、......
2023-10-16
推荐冬季养生药膳粥
冬季寒意更为浓烈,大多数人已经将冬季进补提上日程,药粥是冬季进补的好食材,冬季的药粥借助食物五味补养五脏,也能益智增神、强身健体。下面推荐冬季养生药膳粥。健脾养胃粥山药、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入......
2023-10-16
宫寒怎么调理 推荐10道药膳暖宫驱寒
宫寒怎么调理?宫寒是常见的妇科疾病之一,宫寒是女性健康的大敌,宫寒对女性的身体带来很大的伤害,它会让你面色憔悴、月经不调、闭经,甚至不孕。那么宫寒怎么办?宫寒吃什么调理?下面小编给大家推荐10道药膳,暖宫驱寒,不妨试......
2023-10-17
冬季补肾温阳四药膳
冬季是补肾的最佳时节,这个季节补肾,效果事半功倍,那么冬季补肾吃什么好呢?下面中医给大家推荐四款药膳,有效温阳补肾,让你变得更强壮,一起来看看吧。枸杞猪肝汤材料:猪肝100克,枸杞子50克,黄酒,精盐,葱段,姜片,胡椒粉,猪油各适量。......
2023-10-16
皮肤过敏吃这几样药膳
皮肤过敏吃这几样药膳正值春季万物复苏,到处都是生机勃勃的景色,同时各种疾病、细菌也开始活跃起来。皮肤过敏是在春季经常遇见的问题,那么皮肤过敏痒怎么办才好呢?不要着急,接下来,就给大家推荐几款皮肤过敏的药膳偏方。1......
2023-10-18
男性补肾首选五药膳
肾虚让男人们苦不堪言,饮食补肾是最佳选择,那么男人们肾虚吃什么好呢?下面,小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳,赶紧去学学吧!滋补肾阴药膳——一品山药原料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜......
2023-10-16
八大药膳改善鼻炎
治疗鼻炎偏方八大药膳改善鼻炎稍微感冒鼻炎就犯了。虽说鼻炎不是大病,但每天的鼻塞令人烦恼。那么,治疗鼻炎的偏方有哪些?今天小编整理了一些,大家不妨看看。治疗鼻炎的偏方:1、丝瓜藤煲猪瘦肉主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性......
2023-10-18
失眠怎么办?巧用药膳调失眠
巧用药膳调失眠失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习...等等因素都能引起失眠,而很多人都要考药物来调理,药物有利有弊,吃多了身体的抵抗力也会越来......
2023-10-18
熬夜后十药膳补身体
现在很多人是夜猫族,有些玩到半夜,有些熬夜工作,大家都知道熬夜伤身,那么熬夜吃什么好呢?十款药膳给夜猫子补身体,一起来看看吧。1、夏枯草煲瘦肉每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克,水适量共煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汁,......
2023-10-16
夏季养生药膳清淡爽口
夏季养生药膳的选择清淡爽口药膳是我国传承千年的瑰宝,不仅包含了汤、粥、羹等种类。中医方面认为,食用药膳应该根据季节的改变来进行轮换,夏季养生药膳能够有效的调养肺腑之气,同时还能够调养身体中的阴阳平衡,对于补气益......
2023-10-18
六药膳快速消除色斑
芦笋的营养价值芦笋含有丰富的维生素A、维生素C以及钾和锌。一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、......
2023-10-16
鼻咽癌患者可多食山药吗?鼻咽癌患者的药膳食谱
鼻咽癌患者宜进食清淡滋润、甘寒生津、解毒消肿的食物,不妨多食山药。山药味甘,性平,含有多种营养素,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。山药怎么吃1、山药炒木耳主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1......
2023-10-28
节后清脂养胃四药膳
春季长假是一个吃喝玩乐的好时光,暂时告别了忙碌的生活,很多人都会在长假期间大肆放松自己,胡吃海喝,这样一来,待到回来上班时就开始不适应了,身上的肥肉横生,胃也出现了毛病,那么节后该如何消脂养胃呢?今天小编就给大家推荐......
2023-10-16
冬季中医药膳补肝肾
冬季寒冷干燥,饮食不合理可能导致男性肾气不足,影响健康和生活的质量。因此男性应该注意在冬季多吃些药膳类。那么,冬季补肾吃什么好呢?下面小编给大家推荐三款补肝肾药膳,大家不妨试试。羊肾杜仲五味汤材料:羊肾2枚,杜仲5......
2023-10-16
推荐六药膳暖胃健脾
养胃吃什么好?胃寒是一种常见疾病,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,那么胃寒吃什么调理呢?下面六款中医药......
2023-10-16
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