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夏季感冒吃什么水果好这些水果你吃对了吗

夏季天气炎热，贪凉过度很容易引发感冒。很多人一感冒就买药吃，其实这样会降低抵抗力，其实我们身边的很多食物都能起到防治感冒的效果，安全又有效。下面推荐一些适合感冒患者吃什么水果，对感冒的痊愈是非常有帮助的。吃深色......

2016-05-23

早晨这杯水你都喝对了没有

健康的喝水是我们大家都知道的，比如，每天保证体内正常的水分，早晚2杯水，这还是需要的啦，尤其是早上这杯水，至关重要啦，早餐这杯水是能够唤起肠胃的，所以，大家不能偷懒啦，这里需要说明的是，我们这里的水就是白开水，而不是什么饮料......

2016-12-22

睡对了时间养肝护肺一步到位

我们每天都需要睡觉来让身体得到休息，常说人不能缺少睡眠，早睡早起是专家们经常提倡的，事实上，经过研究，这样的说法并不是完全没有道理。别看大家都在睡觉，但是如果没有掌握科学睡眠时间，你的睡眠可能并没有那么完美。下面，不......

2017-08-06

羊奶粉适合什么宝宝吃羊奶粉这么看就对了，快来瞧瞧!

提到羊奶粉，有些家长表示不能接受，认为其膻味重，价格还比一般的牛奶粉贵，所以很少有人给宝宝喝。实际上，如果你也有这种想法的话，那就是陷入了羊奶粉的误区。哪些情况可以选羊奶配方粉1、脾胃弱，消化不良的宝宝如果宝宝容易......

2017-08-16

牙齿你刷对了吗？详解正确的刷牙方法

对于大部分人来说刷牙是唯一的保持口腔洁净的方法。因为刷牙能消除口腔内的食物残留物、部分牙菌斑和嘴里的其他脏东西。通过刷牙能有效保持口腔健康，降低口腔患病风险，保护口腔组织；此外，刷牙对于预防口腔牙周病和龋齿病......

2018-07-13

要想养肾护肾常按这就对了

相信大家都知道，肾脏的健康尤为重要，不管是对于女性还是男性来说，若是肾不好的话对日常还是有很多影响的。肾脏的保健是非常重要的，日常如何按摩来保养肾脏呢?小编给大家讲讲肾保健按摩手法、肾虚做什么运动好以及伤肾的......

2016-11-17

这些干货的泡发方式你做对了吗?

除了水分的食品或者调味品是广泛意义上的干货。除水分的方法有风干、晾干或者现代机器作用下弄干。一般家里都爱贮备点干货，可以用来炒菜、煲汤，家里没菜的时候凑个菜。如何正确的泡发不同的干货，最大的保留其中的营养，很......

2016-08-06

洗澡看似简单但你真的做对了吗？

洗澡在我们的日常生活中是一件很常见的事，我们几乎每天都要洗澡，但是就是这个看似简单的事情，其实也是有很多讲究的。怎么洗澡?如何洗澡才最健康？一起来看看吧。1.水温掌控寒冷的天气里，洗个热水澡是多么幸福的事情，但是洗......

2017-04-05

荨麻疹可以吃韭菜吗韭菜用对了还能治荨麻疹！

平时家里都比较喜欢做韭菜炒鸡蛋来吃，但最近宝宝得了荨麻疹，不知道这韭菜能不能吃呢？吃韭菜会不会有什么影响呢？荨麻疹可以吃韭菜吗在荨麻疹期间不宜吃韭菜，理由如下。1、韭菜是易过敏食物在蔬菜类别中，常见的易过敏食物有......

2019-06-20

起荨麻疹能喝蜂蜜水吗蜂蜜用对了还能治荨麻疹！

最近这段时间身上起了荨麻疹，但刚好闺蜜又送了我一瓶蜂蜜，不知道这起荨麻疹期间能不能吃蜂蜜呢？起荨麻疹能喝蜂蜜水吗若以往喝蜂蜜水不过敏的人可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜也属于一种易过敏的食品，而荨麻疹多半就是因患者接触......

2019-04-13

冲奶粉的正确方法妈妈你都做对了吗

宝宝上火,宝爸宝妈很多时候认为是配方奶粉的问题,殊不知,有时候真的是错怪了配方奶粉。冲调奶粉的方式方法不正确,会导致奶液浓度等发生变化,从而引起宝宝便秘。只有掌握了正确的冲调奶粉的方法才好。我们一起来看看......

2018-02-02

洗头你真的洗对了吗？

这种天气，你会一周洗几次头呢？对于我们大广东四月份已提前进入夏天如此任性的局面，如果再不洗头的话，也许头上的油都能多到炒菜。不过越是一些日常小事，反而更是越多讲究，然而，难道我们之前洗头都是错误？这些说法难道真有医学......

2018-10-07

梨子怎么吃治咳嗽吃法对了才管用

梨子鲜嫩多汁，酸甜适口，具有“天然矿泉水”之称，尤其值得一提的是，梨子所含的鞣酸成分，对祛痰止咳，养护咽喉有很好的效果，对于肺热咳嗽有很好的辅助食疗作用，那么梨子怎么吃治咳嗽好呢?川贝炖梨治疗肺虚久咳梨子和川贝都入肺......

2017-10-28

哪些保养误区得注意女生你都保养对了吗

女人怎么保养，保养误区有哪些，一定要多了解一下了，否则，保养不对，对身体也是有危害的。虽然说现在的人们都十分的关注自己的身体健康，不管是什么食疗还是进补的方法来保养都用上了，但是还是很容易陷入一些误区。那么女人要懂......

2018-10-30

维生素E能去祛斑吗用对了想不美都不行

面部上一出现什么问题，身边不少人就会用一下维E，内服外用的方法列举一堆。尤其像脸上有斑的人，如果真要打美白针或者祛斑治疗，费用高不说，效果也并不保障，所以就有人再次热情推荐维E疗法。既然大家对维E如此推崇，那我们今天......

2019-03-30

白癜风的护理也有讲究，你都做对了吗

生活中大家都知道白癜风是难治疗的皮肤疾病，由于此病难以治疗很多白癜风的患者没有办法得到很好的治疗，中途放弃的也有很多，此病的治疗忌讳的就是半途而废，这样病情的很难看康复的，下面我们就来说说如何护理此病吧?白癜风......

2020-03-20

油菜叶补钙，芹菜叶别扔！这 7 种常见绿叶菜，你吃对了吗？

我们都知道，多吃蔬菜对于身体各方面都具有益处。绿叶蔬菜富含胡萝卜素，含量仅略低于胡萝卜、西红柿等，有利于补充维生素A，有益于帮助肝损伤的修复。所以“保肝护肝”的老话里，“绿色入肝”，其实是有一定道理的。绿叶蔬菜是......

2017-06-10

午睡竟然也能睡出肠胃炎你是否睡对了

无法戒除的熬夜，忙碌的工作都让我们感到疲惫不堪，中午趴在桌上午休一段时间是很多人的选择。午休一段时间可以缓解疲惫的精神，让下午的工作更加顺畅。但是午睡姿势不正确，不仅不能缓解疲惫反而会对伤害脾胃，影响身体健康。......

2018-09-17

睡对了时间既养肝又能护肺

在日常生活中，我们常说人不能缺少睡眠，早睡早起是专家们经常提倡的，事实上，经过研究，这样的说法并不是完全没有道理。别看大家都在睡觉，但是如果没有掌握科学睡眠时间，你的睡眠可能并没有那么完美。下面，不妨让我们一起通过文......

2019-01-10

宝宝奶嘴多久换一次宝妈们都做对了吗

众所周知奶嘴是有寿命的，它会比奶瓶先“下岗”。但是，面对琳琅满目的商品，家长可就犯了难。不知道该选择哪种奶嘴才能让宝宝更顺利的吃奶。下面就教大家如何挑选奶嘴，顺便给大家说说奶嘴使用和清洗不当会出现哪些问题。宝......

2018-02-06

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