炎炎夏日，依旧挡不住妹子们化妆变美的决心，夏天化妆最后一步通常都要定妆，否则很容易脱妆，常规的定妆物品有粉饼和散粉，那么夏天更适合用粉饼还是散粉呢？夏天适合用粉饼还是散粉看你自己喜欢。粉饼和散粉都具有定妆的功能，但......

子宫肌瘤是女性相当常见的妇科疾病，目前机转原因不明，多是因雌激素分泌不正常引起。而在中医观点中，肌瘤好发于体质痰瘀寒凝、气滞血瘀的患者身上。医师指出，罹患子宫肌瘤的女性要特别注意饮食禁忌。子宫肌瘤形成原因子宫......

对于自己的肤质，大家可以做个简易测试，在此就不详谈了，五类肤质如何挑面膜，请大家一一对号入座。根据肤质选面膜，你选对了吗?油性皮肤：补水控油面膜为了避免一脸油光，以及伴随而生的痘痘粉刺问题，油性皮肤的人最好选择具有较......

剖腹产后很多爱美的妈妈们最担心的，就是疤痕的问题。只要有伤口就会经历组织增生的阶段，而表皮在三～六个月左右才会稳定。因此剖腹产后的三～六个月是预防疤痕的黄金期间。Step1.避免接触到水伤口未愈合前，请避免接触到水以......

宝宝一岁了，这几天嗓子有痰，咳嗽，想食疗一下，网上查煮白萝卜吃可以止咳化痰，到底是不是这样呢？吃白萝卜水止咳化痰的效果如何呢？宝宝咳嗽有痰吃白萝卜吗宝宝咳嗽有痰可以吃白萝卜。白萝卜具有消除积食，化热生津的功效，很多宝宝......

便秘，相信大家都不陌生，是一个老生常谈的话题，不同年龄段的人都有可能会遇到，因为现在很多人在饮食上面都不是太注意，所以便秘的问题越来越多了。那么如果男人便秘应该怎么办呢?想要知道的话就请看接下来的文章内容吧!男人......

我们看到的香蕉有黄色的也有青色的、褐色的。可是你知道吗，其实香蕉颜色不同其功效效果也不用。比如青色香蕉适合减肥，黄色的香蕉适合美容，褐色香蕉助消化等等。下面我们就一起来了解一下不用颜色的香蕉其不同的功效吧。......

在夏天，天气炎热，气温较高，很多人都会经常流汗，身上就会黏黏的很不舒服，就会经常洗澡冲凉，保持身体干净清爽。那么夏天一天洗几次澡最好呢？下面一起来看看吧。夏天一天洗几次澡夏天洗澡可以一天一次或者是一天两次。夏天洗澡......

十月怀胎，孕妈妈受到无微不至的照顾，很多孕妇整天都在喝大骨头汤、鲫鱼豆腐汤等看似话说很补钙的营养汤，甚至一怀孕就吃上了钙片，因为俗话说，“十个孕妇九个都缺钙。”不可否认，妊娠期孕妈妈钙的需求比普通人高25%，在胎儿生......

食物的口感不仅更加工过程和保鲜有关，也跟你吃这种食物的时候，食品的温度密切相关。下面就来了解一下，常见的食物到底该在什么温度的时候吃最可口吧！70-80°C泡茶用这个温度的水泡出来的绿茶水色香味俱全，且茶叶中所含有的......

现代社会中,有很多男士热衷于健身,一方面是为了自己的身体健康,另一方面也是为了练出肌肉,拥有良好的身材。夏季来临,正是健身的好时节,男士们都很努力健身,但一味地健身效果并不是很好。人在健身时会消耗很多能量,对......

女性朋友都希望自己干净利索、漂漂亮亮，但有时候也是身不由己，比如说来月经的时候，身上就可能会有很腥的味道。月经时为什么会有这种味道?主要是因为经血中夹杂了血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此气味就显得......

女性穿内衣这是我们大家都了解的事情，现在女性的内衣品牌也越来越多，款式，颜色也原来越多，可谓是让人眼花缭乱呢！其实女性穿内衣有很多需要注意的地方，内一科不能随便乱穿，一不小心穿错了，可是会造成很大的伤害的哦！1、小小细......

呼啦圈是一种就可以瘦身的运动器材，那它的重量该如何选择呢？一起来看看呼啦圈是软的好还是硬的好？呼啦圈是不是越重越好？下面一起来看看吧。呼啦圈是软的好还是硬的好减肥的话选择软呼啦圈相对而言会好些。软的呼啦圈重量......

每每一说到夏季的时候，我们基本都会想到西瓜。那么在夏季的时候你知道要如何吃西瓜么,天热不想吃饭？西瓜就成了消暑解渴的主打食物。别不在意，大夏天吃西瓜，你确定吃对了吗？吃西瓜方法许多人喜欢切开半个瓜用勺子挖着吃，这......

秋冬季空气干燥，活泼好动的小宝宝们对水的需求量也大大增加。可有些宝宝就是不愿意喝水，有的宝宝只喜欢喝酸酸甜甜的饮料，一口白开水也不喝……究竟小朋友每天该喝多少水、喝水时要注意些什么，宝妈们一定要知道哦！宝宝喝什......

在我们的日常生活中，经常会见到一些朋友去吃维生素片来补充维生素。但是，要注意的是维生素真不能随便补！别觉得自己缺乏了维生素就随便乱吃保健品，需要经过医生推断在进行购买哦！健康的身体健康的饮食,食补最健康，维生素也......

酸奶大家是比较喜欢喝了，多喝酸奶可以提高身体的免疫力呢，那怎么喝才健康呢，经期喝酸奶可以吗，当然是可以的，一般而言，喝酸奶不会影响经期女性的健康问题，但关键是常温或者冷藏的，因为经期不宜吃生冷的食物，因此喝点常温的酸奶......

想要长高，就一定要补钙吗？许多家长担心孩子长不高，每天泡一杯温热牛奶给孩子喝，以为牛奶可补充钙质，促进骨骼发育，能快快长高。不过，营养师提醒，牛奶成分中，真正让孩子长高的关键不在钙质，而是蛋白质，且需与醣类食物搭配食用，才能......

中老年人保健工作怎么做，这可是大家都比较关心是事情了，很多朋友都知道倒走是可以减肥的，那你知道你都姿势是否正确吗。“走路往后退”也就是倒着走。其实倒着走也是一种养生方法，能够使人体的腰腿等部位得到充分锻炼，那么......