冬天天氣寒冷，受到寒氣襲擊，我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食慾。人的腸胃比較脆弱，胃病就會復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物，冬天多喝對身體好。那麼冬天養胃喝什麼粥呢？下面給大家推薦幾款冬季養......

食材黑米100克紅豆50克糯米100克糖或者鹽少量黑米、糯米、紅豆準備好，臨時將圖片中的小米換成了糯米，煮出來的粥口感更糯將所有的食材混合用清水淘洗乾淨將處理好的食材放入煮粥煲加入水，水量在兩個刻度線中間設置營養米......

冬季腸胃變得脆弱，容易出現問題，很容易引發胃病，那如何調理更健康更安全？當然是從飲食上入手啦，那調理腸胃的飲食搭配有哪些呢？今天小編給大家推薦四款食譜，幫你全勝保胃之戰，一起來看看吧。冬天調理腸胃吃什麼一、白灼鵝腸材......

冬天吃火鍋4種“火氣”1、“滋補過度”易有胃火冬季尤其是冬至以後，不少人會選擇冬令進補，牛羊肉等各種温熱肉類不加節制，火鍋更是成為禦寒首選，素不知肥甘厚味攝入過度，導致脾胃運化功能下降，易發胃火。一般胃火的表現為牙......

冬天怎麼給寶寶餵食派別一：食物好吃才是王道寶媽：摩尼醬寶寶月齡：15個月想要寶寶吃得快，關鍵是要他主動張嘴要吃的，好吃的食物通常喂都喂不及，喂慢了寶寶還不樂意呢!完全不用擔心食物變涼。所以我通常會在食物上花心思。一......

紅眼病是一種常見的眼部傳染病，但並不可怕。只要注意眼睛衞生，不要與其他人共用手帕或手帕接觸面部和眼睛，就可以大大減少感染的可能性。那麼冬天的紅眼病好治嗎？冬天的紅眼病好治嗎冬天的紅眼病比較好治。紅眼病也稱為急......

食材娃娃菜1顆肥牛1斤白蘿蔔1根肥羊1斤扇貝丁半斤對蝦半斤寬粉少許腐竹少許生菜少許油麥菜少許香菇少許金針菇少許香辣火鍋底料1份原味火鍋蘸料2份可樂1瓶開水少許從超市買來這些食材，第一步要先泡上腐竹跟寬粉，它倆最......

冬天手出汗，可能是周圍環境過熱、植物神經功能失調、手汗症的原因，可以通過使用藥物以及手術的方式治療。那麼，冬天手出汗原因怎麼解決呢？接下來就為大家解答這個問題。冬天手出汗原因怎麼解決1、手汗症手汗症，有可能是精......

冬季天氣寒冷，是最適合泡腳養生的，熱水泡腳不僅可以驅寒暖身，還能加快血液循環、刺激腳底穴位，從而達到養生祛病的效果。如果在泡腳水裏加點材料，養生效果更好。那麼冬季用什麼泡腳好？一起來看看。冬季用什麼泡腳好一、生薑......

冬季天氣寒冷，天寒地凍，有些人招架不住，很容易長凍瘡，長凍瘡的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬時節，避免長凍瘡的最好方法是做好預防，那麼冬天如何預防凍瘡呢？下面小編教你冬天預防凍瘡的15種方法。冬天如何預防凍瘡1、多用......

小孩冬天發燒物理降温包括多喝温水、温水浴，用温水擦拭寶寶的頸部、腋窩、大腿根、手足心，可以枕冰袋、用退熱貼等。冬天發燒，如果環境温度比較低，首先，屋裏面温度要調上來，保持20℃-22℃。如果孩子發病初期伴有寒戰、發冷，......

冬天跑步引起的耳朵疼是因為跑步時，冷空氣通過外耳道刺激鼓膜引起疼痛。另外，跑步時呼吸會明顯加重，因為氣體壓力的變化，通過咽鼓管進入中耳腔也會引起疼痛，或者耳朵的悶脹感。這時可以通過一些方法緩解，具體操作如下：1、搓......

潤脣膏使用的注意點1、不要使用太頻繁很多人在塗抹過潤脣膏後，過一段時間，就會覺得嘴脣又有點乾燥了，這時候就會繼續塗抹，如此反覆，一天使用潤脣膏的次數十分頻繁。實際上潤脣膏並不是治療嘴脣皸裂的好方法，潤脣膏只是可以......

纖細的身材是現在大部分人都喜歡的身材標準，但是現實生活中卻並不是每個女孩都能擁有這樣的身材，那麼如何瘦身又快又有效就是一個非常值得推敲的事情了，下面小編就來給大家介紹怎麼瘦身，怎麼瘦身最快，怎麼瘦身最快最有效呢......

白蘿蔔是我們日常生活中一種經常食用的蔬菜，非常常見。經常食用白蘿蔔還可以給我們身體帶來非常多的好處，特別是在冬季。那麼，白蘿蔔的功效你瞭解嗎？特別是冬天吃蘿蔔的好處。白蘿蔔的功效1.促進消化蘿蔔有“自然消化劑”......

很多人以為，只有夏季才會發生中暑的情況，其實冬季如果人體一直在過高的温度下生活，也是會出現中暑的症狀的，因為人在冬季通常疏忽了空間要通風的問題，衣物也沒有及時的減少。冬天會中暑嗎冬天温度不高，一般在室外很難發生中......

一進到冬天，有一部分人羣的手部會出現乾裂的現象，出現乾裂之後還會伴有輕微的疼痛，冬天手裂了怎麼快速恢復？冬天手裂了怎麼快速恢復冬天手裂了可以在醫生指導下適當的塗抹藥膏快速恢復，手指裂縫實際上是由除垢和乾燥的天氣......

清燉甲魚湯的方法做法原料:甲魚一隻(大約500克左右最好),火腿,香菇(乾的,比較香),姜蒜葱,紹酒,鹽,味精.操作(1)將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然後提起控淨血.接......

冬天怎麼減肥最快最有效適當運動，堅持早跑步，晚散步早上起來，堅持跑步，能讓你昨晚未能消化的多餘脂肪重新燃燒，而且通過跑步還能達到排汗排毒的作用，加速新陳代謝。吃完晚飯後，不要馬上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促進新陳......

冬天養生進補的好食材藕：生藕能清熱、生津、止渴，熟藕能健脾、開胃、益血，故有“暑天宜食生藕、秋涼宜食熟藕、生食宜鮮嫩、熟食宜壯老”的説法。黃鱔：秋冬食鱔對血糖有一定的調節作用。燒鱔段、清燉鱔魚、炒鱔絲、黃鱔粥......