夏季炎熱，飲食也會與春季不同。夏季應該吃哪些蔬菜，可以解暑，還可以減肥瘦身。我們一起來看看下文的推薦吧!首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑濕。暑濕侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣......

小兒鼻炎是兒科的一種常見疾病，是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。鼻炎會給孩子帶來較大的身體不適，造成孩子身體器官的缺氧，讓孩子易出現記憶力減退、智力下降、週期性頭痛、視力下降、學習成績下滑等症狀。開天門100次......

少年白吃什麼好黑豆乾將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。芝麻糕糯米粉一百克,黑芝麻三十克,紅糖十五克，先將糯米與紅糖同......

春季萬物甦醒，也是兒童快速長高的季節，家長可調整下孩子飲食，補充營養，促進小孩骨骼生長，那具體春天小孩吃什麼長高呢？奶製品奶類是一種營養豐富的理想食物，鈣含量高，容易吸收，是兒童鈣質最好的來源，能促進骨骼生長，幫助小孩長高......

大病初癒後，身體非常虛弱，除了靜養，還可以進行中醫調養，下面就來看看大病初癒要調養中醫如何來幫忙？病後中醫調理身體好嗎有不少民眾在大病一場之後，身體會非常虛弱，若是不加以調養，往往會很難復原；除了多吃些營養的食物之外，中......

骨折初期由於患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食慾低下。患者可多喝些飲料(果汁、稀飯、豆漿麪條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品，蔬菜和水果(青菜......

這樣做讓你遠離“地中海”1、洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7-10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3-5天洗一次。中性......

枸杞雪梨湯1.只取枸杞菜葉，洗乾淨。2.把枸杞梗清洗乾淨，捆成一紮。3.胡蘿蔔去皮，洗乾淨後切塊。4.洗乾淨雪梨，切塊。5.洗乾淨蜜棗。6.洗乾淨瘦肉，汆燙後再衝洗乾淨。7.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿蔔、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜......

預防皺紋——芒果芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。長期吸煙——葡萄長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝......

寶寶貧血吃什麼好？6個月以後單純靠母乳餵養已經不能滿足寶寶的營養需求了，最常出現的問題之一就是缺鐵性貧血。這是小兒時期常見的臨牀表現，也是影響小兒生長髮育，誘發感染性疾病的主要因素之一。那麼，寶寶貧血怎麼辦呢？豬......

五穀、蔬菜類：竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的穀類，粗糧、麥麩麪包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。女性治療痔瘡，自行用藥，可能後果更嚴重，比如馬應龍麝香痔瘡膏對胎兒......

二陳竹葉茶：陳皮、陳瓢各10克，鮮竹葉20片，白糖適量。煎煮至沸，加白糖，本藥茶功能利水消腫，適用於腎炎脾虛濕盛水腫。幹玉米鬚湯：將幹玉米鬚60克加水500毫升煎至250毫升，一次服完，早晚各一次，鉀1克，每日3次。本藥膳功能利水，適用於......

由於現代人生活節奏快，飲食、睡眠沒規律，導致許多人胃潰瘍。如果胃潰瘍初期不注意，任其發展，時間久了就會導致胃穿孔甚至胃癌。所以腸胃不舒服時一定要注意起來。下面小編為大家介紹胃潰瘍是怎樣產生的，教大家如何不用去醫......

7大食物助OL一族對抗輻射呵護美肌1、維生素E、維生素C維生素含量高的食物有一定的防輻射功效，建議常年對着電腦的女性多攝入。比如各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富......

抽動症症狀時輕時重，抽動部位此起彼伏、交替輪流出現。此病可因感冒、緊張、學習壓力過大、過度興奮或疲勞等因素誘發。有些家長誤以為孩子是在“扮鬼臉”、“學壞樣”而責罵，反而使症狀加重。抽動症有暫時性抽動障礙、......

治病藥材：三七——防治心血管疾病清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中説：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨牀應用與人蔘有相似......

氣血不足吃什麼？推薦四款補氣血的食譜一、烏雞補血湯材料：烏雞、當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮均適量。做法：1.將烏雞宰殺，去毛和內臟，洗淨。2.將洗淨的當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮塞入雞腹內。3.將備好的烏雞放入鍋......

地倉，經穴名。主治口眼歪斜，流涎，眼瞼瞤動，齒痛，頰腫，及面神經麻痺，三叉神經痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向頰車穴透刺。【準確位置】在面部，口角外側，上直對瞳孔。地倉穴位於人體面部，口角外側，上直對瞳孔【主治病症】口歪，流......

精準定位在手背，第1、第2掌骨之間，約平第2掌骨中點處。特效按摩用拇指掐捏合谷，持續2~3分鐘，可緩解因中暑、中風、虛脱等導致的暈厥。快速取穴拇指、食指之間，約平第2掌骨中點處即是。主治牙疼俗話説“牙疼不是病，疼起來真......

1.芹菜芹菜中含有膳食纖維、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，不但營養豐富，而且有藥用價值，可起到很好的減肥、降脂、降膽固醇、消炎、止血等功效。2.西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，b、c、p族維生素，具有......